Alpha Progression Gym Tracker
Kategoria:Styl życia Wywoływacz:Alpha Progression
Rozmiar:104.27MWskaźnik:4.3
system operacyjny:Android 5.1 or laterUpdated:Mar 18,2025
Pobierać 
Opis aplikacji
Ta aplikacja fitness, Alpha Progression Gym Tracker, wykorzystuje zaawansowane algorytmy do analizy procedur i wyników treningu, zapewniając dostosowane wskazówki i skuteczne porady dotyczące codziennego szkolenia. Generuje precyzyjne plany fitness, które pomogą stopniowo osiągnąć cele fitness.
Kluczowe funkcje:
- Spersonalizowane plany treningu: Projektuj niestandardowe programy budowania mięśni i podnoszenia ciężarów na podstawie harmonogramu treningów i docelowych grup mięśni.
- Kompleksowe śledzenie treningu: Monitoruj swoje postępy za pomocą montażu licznika powtórzeń, śledzenia masy i RIR (Reps w rezerwie).
- Szczegółowy dziennik siłowni: Utrzymaj dziennik treningu i notatki wydajności, aby poprawić szkolenie.
- Wydajny timer spoczynku: optymalizuj przepływ treningu za pomocą wbudowanego timera spoczynku.
- Motywacyjny planista treningowy: Osiągnij swoje cele podnoszenia ciężarów dzięki spersonalizowanemu planistowi, który śledzi osiągnięcia i zwiększa motywację.
- Inteligentne sugestie dotyczące progresji: Zaawansowany algorytm analizuje poprzednie treningi, aby zasugerować spersonalizowaną wagę i korekty powtórzeń.
- Zgodność połączeń zdrowotnych: zsynchronizuj swoją wagę, procent tkanki tłuszczowej i dane treningowe (w tym aktywne kalorie) z Health Connect.
Przegląd najważniejszych wydarzeń:
- Elastyczne dostosowywanie: Stwórz własne plany treningu, aby uzyskać większą kontrolę.
- Progresywny system przeciążenia: zmaksymalizuj wzrost mięśni dzięki inteligentnym zaleceniu dotyczące przeciążenia progresywnego.
- Obszerna biblioteka ćwiczeń: Uzyskaj dostęp do bazy danych 60 TRX i 9 ćwiczeń kablowych dla różnorodności treningowej.
- Motywacja oparta na osiągnięciach: pozostań motywowany śledzeniem osobistych najlepszych i kamieni milowych.
Wersja 4.2.2 aktualizacje:
- Zintegrowane połączenie zdrowia w zakresie masy ciała, tkanki tłuszczowej i synchronizacji danych treningowych.
- Dodano 60 TRX i 9 ćwiczeń kablowych.
- Ulepszone obliczenia i wyświetlanie oceny gwiazd.
- Zwiększył liczbę rocznych osiągalnych osiągnięć.
Zrzut ekranu
Recenzje
Publikuj komentarze+
Najnowsze aplikacje
Więcej+
-
Messages: Phone SMS Text App
Komunikacja 丨 61.00M
Pobierać
-
Brand Maker: Graphic Design
Styl życia 丨 15.00M
Pobierać
-
SRT Speaker subtitles to audio
Wydajność 丨 4.00M
Pobierać
-
Friends Talk - Chat
Komunikacja 丨 4.10M
Pobierać
-
Reverse Video And Audio
Odtwarzacze i edytory wideo 丨 13.98M
Pobierać
-
Chocolate Recipes
Styl życia 丨 14.90M
Pobierać
Podobne zalecenia
Więcej+
Najważniejsze wiadomości
Więcej+
Tematy
Więcej+
Trending apps
Więcej+
-
1
Manga Demon10.38M
Manga Demon to aplikacja niezbędna dla miłośników mangi. Pobierz i ciesz się ulubionym serialem offline, zawsze i wszędzie. Dodatkowo zarabiaj pieniądze, udostępniając tłumaczenia! Manga Demon to potężna aplikacja przeznaczona dla entuzjastów mangi poszukujących doskonałych wrażeń podczas czytania. Jego obszerna biblioteka umożliwia korzystanie
-
2
Ease CheckIn40.80M
Usprawnij swoją obecność w miejscu pracy dzięki Ease CheckIn, intuicyjnej aplikacji zaprojektowanej z myślą o łatwym codziennym meldowaniu i wymeldowaniu. Zarządzaj wieloma lokalizacjami pracy jednocześnie, zachowując pełny zapis historii obecności. Dodawanie nowych witryn jest proste, a ulubione witryny są łatwo dostępne
-
3
UNHCR Wellbeing27.9 MB
Aplikacja UNHCR Wellbeing to cenne źródło informacji dla personelu UNHCR na całym świecie, zapewniające wsparcie w zakresie zdrowia psychicznego i dobrostanu psychospołecznego. Ta aplikacja oferuje narzędzia do samooceny z natychmiastową informacją zwrotną, a także artykuły informacyjne, filmy i linki do dalszych zasobów na tematy związane ze zdrowiem psychicznym.
-
4
Psychology Dictionary Offline6.60M
Odblokuj świat psychologii dzięki poręcznej, bezpłatnej aplikacji Psychology Dictionary Offline! Ta aplikacja zawiera tysiące terminów i definicji z zakresu psychologii, łatwo dostępnych w dowolnym miejscu i czasie – nawet bez połączenia z Internetem. Idealny zarówno dla studentów, jak i entuzjastów, jest cennym źródłem informacji
-
5
Mods for Melon Playground43.10M
Uwolnij swoją wyobraźnię dzięki modom do Melon Playground! Ta aplikacja zapewnia ogromną bibliotekę modów i narzędzi, przekształcając grę w piaskownicę opartą na fizyce, pełną twórczego potencjału. Zapełnij swój rozległy wirtualny plac zabaw wszystkim, od broni i pojazdów po zwierzęta i futra
-
6
Ghost Touch Tester7.84M
Diagnozuj problemy z ekranem dotykowym Nexusa 7 (2013) za pomocą „Ghost Touch Tester” – prostego, ale potężnego narzędzia. Ta aplikacja wykorzystuje statyczny obraz do podkreślania wszelkich usterek ekranu dotykowego, co pozwala na łatwą identyfikację i analizę dotknięć duchów. Używaj na własne ryzyko: Deweloper nie ponosi żadnej odpowiedzialności za d
56.07M
Pobierać6.64M
Pobierać17.00M
Pobierać20.00M
Pobierać49.90M
Pobierać21.27M
Pobierać