Kwit - Quit smoking for good!
Kategoria:Styl życia
Rozmiar:37.29MWskaźnik:4.2
system operacyjny:Android 5.1 or laterUpdated:Dec 24,2024
Pobierać 
Opis aplikacji
Kwit: Twój partner w życiu bez dymu
Dołącz do ponad 3 milionów Kwitterów i odmień swoje życie dzięki Kwit, aplikacji zatwierdzonej przez WHO, która ma pomóc Ci pokonać uzależnienie od tytoniu. Wykorzystując oparte na dowodach terapie behawioralne i poznawcze (CBT), Kwit zapewnia spersonalizowaną ścieżkę do wolności od papierosów.
Ta innowacyjna aplikacja oferuje kompleksowy zestaw narzędzi wspierających Twoją podróż:
- Spersonalizowane śledzenie postępów: Monitoruj swój sukces za pomocą spersonalizowanego pulpitu nawigacyjnego przedstawiającego dni wolne od dymu, zaoszczędzone pieniądze i uniknięte papierosy.
- Szczegółowy dziennik: Dokumentuj swoje doświadczenia, identyfikuj czynniki wyzwalające, śledź pragnienia i zarządzaj niepowodzeniami za pomocą pomocniczej funkcji dziennika. Zdobądź cenne informacje na temat swoich wzorców uzależnień.
- Zarządzanie substytutami nikotyny: Otrzymuj dostosowane do potrzeb wskazówki, aby stopniowo zmniejszać swoją zależność od zamienników nikotyny i e-papierosów.
- Wzmocnienie motywacji: Zainspiruj się zachęcającymi wiadomościami i kartami motywacyjnymi zaprojektowanymi, aby wzmocnić Twoje zaangażowanie.
- Podejście oparte na terapii poznawczo-behawioralnej: Kwit wykorzystuje naukowo sprawdzone techniki terapii poznawczo-behawioralnej, aby zająć się zarówno behawioralnymi, jak i psychologicznymi aspektami uzależnienia od nikotyny.
Przejdź na Kwit Premium, aby uzyskać ulepszone funkcje i jeszcze skuteczniejsze rzucenie palenia.
Chcesz oddychać łatwiej? Pobierz Kwit już dziś i stań się częścią kwitnącej społeczności, której celem jest przyszłość wolna od dymu. Kwit zapewnia wsparcie i narzędzia potrzebne do Achieve trwałej wolności od tytoniu. Twoje zdrowie i dobre samopoczucie są tego warte.
Zrzut ekranu
Recenzje
Publikuj komentarze+
Najnowsze aplikacje
Więcej+
-
Class 9 NCERT Books
Wiadomości i czasopisma 丨 19.92M
Pobierać
-
SEB
Finanse 丨 70.00M
Pobierać
-
n-gage messenger
Komunikacja 丨 109.37M
Pobierać
-
MüllAlarm App
Narzędzia 丨 3.71M
Pobierać
-
F NET VPN
Narzędzia 丨 5.00M
Pobierać
-
KAYO
Wydajność 丨 15.00M
Pobierać
Podobne zalecenia
Więcej+
Najważniejsze wiadomości
Więcej+
-
-
Rzecz przybywa do rywali MarvelaFeb 19,2025
-
-
Tematy
Więcej+
Trending apps
Więcej+
-
1
Psychology Dictionary Offline6.60M
Odblokuj świat psychologii dzięki poręcznej, bezpłatnej aplikacji Psychology Dictionary Offline! Ta aplikacja zawiera tysiące terminów i definicji z zakresu psychologii, łatwo dostępnych w dowolnym miejscu i czasie – nawet bez połączenia z Internetem. Idealny zarówno dla studentów, jak i entuzjastów, jest cennym źródłem informacji
-
2
Ease CheckIn40.80M
Usprawnij swoją obecność w miejscu pracy dzięki Ease CheckIn, intuicyjnej aplikacji zaprojektowanej z myślą o łatwym codziennym meldowaniu i wymeldowaniu. Zarządzaj wieloma lokalizacjami pracy jednocześnie, zachowując pełny zapis historii obecności. Dodawanie nowych witryn jest proste, a ulubione witryny są łatwo dostępne
-
3
Manga Demon10.38M
Manga Demon to aplikacja niezbędna dla miłośników mangi. Pobierz i ciesz się ulubionym serialem offline, zawsze i wszędzie. Dodatkowo zarabiaj pieniądze, udostępniając tłumaczenia! Manga Demon to potężna aplikacja przeznaczona dla entuzjastów mangi poszukujących doskonałych wrażeń podczas czytania. Jego obszerna biblioteka umożliwia korzystanie
-
4
Mods for Melon Playground43.10M
Uwolnij swoją wyobraźnię dzięki modom do Melon Playground! Ta aplikacja zapewnia ogromną bibliotekę modów i narzędzi, przekształcając grę w piaskownicę opartą na fizyce, pełną twórczego potencjału. Zapełnij swój rozległy wirtualny plac zabaw wszystkim, od broni i pojazdów po zwierzęta i futra
-
5
AZ Beacons24.87M
Usprawnij swoje codzienne interakcje technologiczne dzięki AZ Beacons, najlepszemu rozwiązaniu łączności Bluetooth dla smartfonów i pobliskich urządzeń. Ta innowacyjna aplikacja upraszcza parowanie urządzeń, oferując przyjazny dla użytkownika interfejs umożliwiający łatwe zarządzanie połączeniami. Niezależnie od tego, ciesz się szybkimi i stabilnymi połączeniami
-
6
KF ULTRA VPN25.00M
Doświadcz najwyższej klasy ochrony VPN dzięki KF Ultra VPN, stawiając na pierwszym miejscu prywatność i bezpieczeństwo w Internecie. Ta zaawansowana sieć VPN wykorzystuje solidne szyfrowanie w celu ochrony Twoich danych, zapewniając poufność i anonimowość. Uzyskaj dostęp do treści objętych ograniczeniami geograficznymi na całym świecie za pośrednictwem rozległej globalnej sieci serwerów. KF U
56.07M
Pobierać6.64M
Pobierać20.00M
Pobierać21.27M
Pobierać41.40M
Pobierać49.90M
Pobierać