Kwit - ¡Dejar de fumar!
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Descripción de la aplicación
Kwit: Su socio en una vida libre de humo
Únete a más de 3 millones de usuarios de Kwitt y transforma tu vida con Kwit, la aplicación aprobada por la OMS diseñada para ayudarte a vencer la adicción al tabaco. Aprovechando las terapias cognitivas y conductuales (TCC) basadas en evidencia, Kwit ofrece un camino personalizado para dejar de fumar.
Esta aplicación innovadora ofrece un conjunto completo de herramientas para respaldar su viaje:
- Seguimiento de progreso personalizado: Supervise su éxito con un panel personalizado que muestra sus días sin fumar, el dinero ahorrado y los cigarrillos evitados.
- Diario detallado: Documente sus experiencias, identifique los factores desencadenantes, realice un seguimiento de los antojos y gestione los contratiempos con una función de diario de apoyo. Obtenga información valiosa sobre sus patrones de adicción.
- Gestión de sustitutos de nicotina: Reciba orientación personalizada para reducir gradualmente su dependencia de sustitutos de nicotina y cigarrillos electrónicos.
- Impulso motivacional: Manténgase inspirado con mensajes alentadores y tarjetas motivacionales diseñadas para reforzar su compromiso.
- Enfoque basado en TCC: Kwit emplea técnicas de TCC científicamente probadas para abordar los aspectos conductuales y psicológicos de la dependencia de la nicotina.
Actualice a Kwit Premium para obtener funciones mejoradas y una experiencia para dejar de fumar aún más efectiva.
¿Listo para respirar mejor? Descargue Kwit hoy y forme parte de una comunidad próspera dedicada a un futuro libre de humo. Kwit brinda el apoyo y las herramientas que necesita para Achieve liberarse duraderamente del tabaco. Tu salud y bienestar lo valen.
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