Ascent: screen time & offtime

Yükseliş: Ekran Süresi ve Kapanma Süresi – Verimlilik Arttırıcınız

Ascent: Ekran Süresi ve Kapanma Süresi ile ertelemeyle mücadele edin ve üretkenliği artırın. Bu uygulama, dikkat dağıtıcı uygulamaları duraklatarak ve dikkatli çalışmayı teşvik ederek sağlıklı telefon kullanım alışkanlıkları geliştirmenize yardımcı olur. Ascent, odaklanmanızı ve daha bilinçli bir dijital deneyim yaratmanızı sağlar.

Temel özellikler arasında Egzersizi Duraklatma, Odaklanma Oturumu ve Makaralar ve Kısa Film Engelleme yer alır; bunların tümü verimliliği artırmak ve dikkat dağıtıcı unsurları en aza indirmek için tasarlanmıştır. Özelleştirilebilir engelleme programları, hatırlatıcılar, kısayollar ve yer imleri doğru yolda kalmanızı sağlar. Zorunlu kaydırmaya elveda deyin ve daha dikkatli ve üretken bir yaşam tarzına merhaba deyin.

Ascent'ın Temel Özellikleri:

• Egzersizi Duraklatın: Dikkat dağıtma potansiyeli olan uygulamaları başlatmadan önce bir dakikanızı ayırın ve bilinçli seçimleri teşvik edin.
• Odaklanma Oturumu: Üretkenliği ve verimliliği en üst düzeye çıkarmak için dikkatinizin dağılmadığı dönemler oluşturun.
• Hatırlatıcılar: Dengeli bir dijital yaşamı teşvik ederek zaman tüketen uygulamalardan uzaklaşmak için zamanında uyarılar alın.
• Reels ve Shorts Engelleme: Kesintileri önlemek için belirli uygulama bölümlerini (Instagram Reels ve YouTube Shorts gibi) engelleyin.
• Niyetler: Potansiyel olarak zararlı uygulamaları kullanmadan önce amacınızı tanımlayın, teknolojiyle daha bilinçli bir ilişki kurun.
• Kısayollar: Temel uygulamalara ve bağlantılara hızlı erişimle iş akışınızı kolaylaştırın.

Sonuç:

Ascent: Ekran Süresi ve Kapanma Süresi, uzun vadeli sağlıklı telefon alışkanlıkları oluşturmak için güçlü bir araçtır. Özellikleri - Egzersizi Duraklatma, Odaklanma Oturumu ve Niyetler - odaklanmanızı korumanıza, üretkenliği artırmanıza ve dijital yaşamınıza daha bilinçli bir yaklaşım geliştirmenize yardımcı olur. Özelleştirilebilir engelleme ve motive edici hatırlatıcılar, zamanınızı etkili bir şekilde yönetmenize ve hedeflerinize ulaşmanıza olanak tanır. Ascent'i bugün indirin ve telefonunuzla daha bilinçli ve dengeli bir ilişki kurma yolculuğuna çıkın.