Ascent: screen time & offtime

Ascent : Temps d'écran et temps d'arrêt – Votre booster de productivité

Combattez la procrastination et augmentez la productivité avec Ascent : temps d'écran et temps d'arrêt. Cette application vous aide à adopter de saines habitudes d'utilisation du téléphone en suspendant les applications distrayantes et en favorisant un travail conscient. Ascent vous permet de rester concentré et de créer une expérience numérique plus intentionnelle.

Les fonctionnalités clés incluent la pause de l'exercice, la session de concentration et le blocage des bobines et des courts métrages, toutes conçues pour améliorer l'efficacité et minimiser les distractions. Des calendriers de blocage, des rappels, des raccourcis et des signets personnalisables vous permettent de rester sur la bonne voie. Dites adieu au défilement compulsif et bonjour à un style de vie plus conscient et productif.

Principales caractéristiques d'Ascent :

• Pause de l'exercice : Prenez un moment de réflexion avant de lancer des applications potentiellement distrayantes, encourageant ainsi des choix conscients.
• Séance de discussion : Créez des périodes sans distraction pour maximiser la productivité et l'efficacité.
• Rappels : Recevez des invites opportunes pour vous éloigner des applications chronophages, favorisant ainsi une vie numérique équilibrée.
• Blocage des reels et des courts métrages : Bloquez des sections spécifiques d'applications (comme les reels Instagram et les courts métrages YouTube) pour éviter les interruptions.
• Intentions : Définissez votre objectif avant d'utiliser des applications potentiellement dangereuses, en construisant une relation plus consciente avec la technologie.
• Raccourcis : Rationalisez votre flux de travail avec un accès rapide aux applications et liens essentiels.

Conclusion :

Ascent : Screen Time & Off Time est un outil puissant pour développer de saines habitudes téléphoniques à long terme. Ses fonctionnalités – Pause d'exercice, Session de concentration et Intentions – vous aident à rester concentré, à augmenter votre productivité et à cultiver une approche plus intentionnelle de votre vie numérique. Des blocages personnalisables et des rappels de motivation vous permettent de gérer votre temps efficacement et d'atteindre vos objectifs. Téléchargez Ascent aujourd'hui et embarquez pour une relation plus consciente et équilibrée avec votre téléphone.