Thenics

`` `html LEATICS आपका औसत फिटनेस ऐप नहीं है; यह सरल भारोत्तोलन और प्रतिनिधि गिनती को पार करता है। इसका ध्यान आपको प्रभावशाली कैलिसथेनिक्स कौशल में मास्टर करने और कार्यात्मक शक्ति का निर्माण करने में मदद करने पर है। चाहे आपका जुनून स्ट्रीट वर्कआउट, क्रॉसफिट, या कैलिसथेनिक्स में है, जो बार ब्रदर्स और बारस्टार्ज़ से प्रेरित है, लेकिन बाद में आपको कवर किया गया है।

ऐप में विभिन्न प्रकार के कौशल हैं, जिनमें मांसपेशियों-अप, प्लैश, फ्रंट लीवर और हैंडस्टैंड पुश-अप्स शामिल हैं, जिनमें से प्रत्येक व्यापक विवरण और तकनीक स्पष्टीकरण के साथ विस्तृत है। इसका अनूठा विक्रय बिंदु प्रगतिशील प्रशिक्षण पर जोर है। प्रत्येक कौशल को प्रबंधनीय प्रगति में तोड़ दिया जाता है, जिससे आपके वर्तमान फिटनेस स्तर के अनुरूप चरण-दर-चरण सीखने की प्रक्रिया को सक्षम किया जाता है।

लेकिन चाय और आगे बढ़ता है। उन्नत एथलीटों के लिए, इसमें एक-हाथ पुल-अप, मानव झंडे और एक-हाथ हैंडस्टैंड जैसे समर्थक कौशल शामिल हैं। अपने प्रशिक्षण को सुव्यवस्थित करने के लिए, ऐप में एकीकृत थैक्स कोच द्वारा उत्पन्न व्यक्तिगत वर्कआउट योजनाएं हैं।

Theics सुविधाएँ:

• मास्टर कैलिसथेनिक्स कौशल: मांसपेशियों के अप्स, प्लैश, फ्रंट लीवर, बैक लीवर, पिस्टल स्क्वैट्स, हैंडस्टैंड पुश अप्स और वी-सिट्स सहित प्रभावशाली कैलिसथेनिक्स कौशल प्राप्त करें।

• उन्नत प्रो कौशल: बुनियादी बातों से परे, एक हाथ पुल अप, मानव झंडे, एक हाथ पुश अप्स, एक हाथ हैंडस्टैंड, झींगा स्क्वाट्स और हेफेस्टो जैसे चुनौतीपूर्ण समर्थक कौशल को जीतना।

• विशेषज्ञ तकनीक मार्गदर्शन: हर कौशल और प्रगति के लिए विस्तृत विवरण और तकनीक स्पष्टीकरण से लाभ, महारत के लिए एक स्पष्ट मार्ग सुनिश्चित करना।

• प्रगतिशील वर्कआउट: प्रत्येक कौशल को कई प्रगति के साथ संरचित किया जाता है, प्रत्येक में विभिन्न वर्कआउट होते हैं, जो क्रमिक सुधार और व्यक्तिगत अनुकूलन के लिए अनुमति देते हैं।

• व्यक्तिगत प्रशिक्षण योजनाएं: Theics कोच आपके व्यक्तिगत लक्ष्यों और फिटनेस स्तर के आधार पर bespoke वर्कआउट योजनाएं बनाता है, जो आपकी प्रशिक्षण यात्रा का अनुकूलन करता है।

• कौशल-केंद्रित दृष्टिकोण: जेनेरिक फिटनेस ऐप्स के विपरीत, तत्काल कौशल कौशल अधिग्रहण को प्राथमिकता देता है। आप न केवल ताकत और दुबले मांसपेशियों का निर्माण करेंगे, बल्कि उल्लेखनीय कैलिसथेनिक्स क्षमताओं को भी विकसित करेंगे।

निष्कर्ष के तौर पर:

आज के बाद में डाउनलोड करें और प्रभावशाली कैलिसथेनिक्स कौशल और कार्यात्मक शक्ति में महारत हासिल करने के लिए एक यात्रा पर जाएं। विस्तृत निर्देश, विशेषज्ञ मार्गदर्शन और व्यक्तिगत वर्कआउट योजनाओं के साथ, आप अपनी गति से प्रगति करेंगे और अपनी फिटनेस आकांक्षाओं को प्राप्त करेंगे। जेनेरिक वर्कआउट को पीछे छोड़ दें और मांसपेशियों के अप्स, प्लैच और हैंडस्टैंड पुश अप्स जैसे महारत हासिल करने की चुनौती को गले लगाएं। अपने Calisthenics परिवर्तन को फिर से शुरू करें!

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