Thenics

`` html Wtedy nie jest twoją przeciętną aplikacją fitness; Przekracza proste podnoszenie ciężarów i zliczanie powtórzeń. Koncentruje się na pomocy w opanowaniu imponujących umiejętności kalisthenicznych i budowaniu siły funkcjonalnej. Niezależnie od tego, czy Twoja pasja leży w treningach ulicznych, CrossFit czy Calisthenics Moves inspirowane przez braci barowych i Barstarzz, a następnie czyni cię.

Aplikacja oferuje różnorodne umiejętności, w tym mięśnie, plany, dźwignie frontowe i pompki ręczne, każdy szczegółowo opisuje kompleksowe opisy i wyjaśnienia techniki. Jego unikalnym punktem sprzedaży jest nacisk na progresywne szkolenie. Każda umiejętność jest podzielona na możliwe do zarządzania postępy, umożliwiając proces uczenia się krok po kroku dostosowany do obecnego poziomu sprawności.

Ale potem idzie dalej. Dla zaawansowanych sportowców obejmuje on umiejętności pro, takie jak podciągnięcia jednoramienne, ludzkie flagi i ręczne stojaki na jednorodki. Aby usprawnić szkolenie, aplikacja ma spersonalizowane plany treningu generowane przez zintegrowanego trenera ówczesnego.

Cechy funkcje:

• Master Calisthenics Umiejętności: Osiągnij imponujące umiejętności kalistheniczne, w tym UPS, planowania, dźwignie przednie, dźwignie tylne, przysiady pistoletowe, pchania ręczne i site.

• Zaawansowane umiejętności Pro: Poza podstawami, podbij wyzwanie, jak jedno ramię podciągają, ludzkie flagi, jedno ramię, szorstki ramię, przysiady krewetkowe i hefesto.

• Wytyczne techniki eksperckiej: Korzystanie z szczegółowych opisów i techniki wyjaśnienia każdej umiejętności i postępu, zapewniając jasną ścieżkę do mistrzostwa.

• Treningi progresywne: Każda umiejętność jest ustrukturyzowana z wieloma postępami, z których każdy zawiera różnorodne treningi, umożliwiając stopniową poprawę i spersonalizowaną adaptację.

• Spersonalizowane plany szkoleniowe: Trener ówczesny tworzy plany treningowe na zamówienie w oparciu o twoje indywidualne cele i poziom sprawności, optymalizując podróż treningową.

• Podejście zorientowane na umiejętności: W przeciwieństwie do ogólnych aplikacji fitness, następnie priorytetowo traktuje pozyskiwanie umiejętności. Będziesz nie tylko zbudować siłę i chude mięśnie, ale także rozwijasz niezwykłe umiejętności kalistheniczne.

In Wniosek:

Pobierz dziś i wyrusz w podróż, aby opanować imponujące umiejętności kalistheniczne i siłę funkcjonalną. Dzięki szczegółowym instrukcjom, wskazówkom ekspertów i spersonalizowanym planom treningu postępujesz we własnym tempie i osiągniesz swoje aspiracje fitness. Zostaw po sobie ogólne treningi i przyjmuj wyzwanie związane z opanowaniem umiejętności, takich jak mięśnie, planowania i push -pushs. Rozpocznij swoją transformację kalistheniczną od wtedy!

`` `