Thenics

`` `এইচটিএমএল থানিকস আপনার গড় ফিটনেস অ্যাপ নয়; এটি সাধারণ ভারোত্তোলন এবং প্রতিনিধি গণনা অতিক্রম করে। এর ফোকাস আপনাকে চিত্তাকর্ষক ক্যালিস্টেনিক্স দক্ষতা অর্জন করতে এবং কার্যকরী শক্তি তৈরিতে সহায়তা করার দিকে। আপনার আবেগ রাস্তার ওয়ার্কআউট, ক্রসফিট বা ক্যালিস্টেনিক্সের মধ্যে রয়েছে কিনা তা বার ব্রাদার্স এবং বারস্টারজ দ্বারা অনুপ্রাণিত হয়, ততক্ষণে আপনি covered েকে রেখেছেন।

অ্যাপ্লিকেশনটি পেশী-আপস, প্ল্যানঞ্চস, ফ্রন্ট লিভারস এবং হ্যান্ডস্ট্যান্ড পুশ-আপগুলি সহ বিভিন্ন দক্ষতা সরবরাহ করে, প্রতিটি বিস্তৃত বিবরণ এবং কৌশলগত ব্যাখ্যা সহ বিশদ। এর অনন্য বিক্রয় কেন্দ্রটি প্রগতিশীল প্রশিক্ষণের উপর জোর দেওয়া। প্রতিটি দক্ষতা পরিচালনাযোগ্য অগ্রগতিতে বিভক্ত হয়, আপনার বর্তমান ফিটনেস স্তরের অনুসারে ধাপে ধাপে শেখার প্রক্রিয়া সক্ষম করে।

তবে তৎকালীন আরও এগিয়ে যায়। উন্নত অ্যাথলিটদের জন্য, এতে ওয়ান-আর্ম পুল-আপস, মানব পতাকা এবং এক-বাহু হ্যান্ডস্ট্যান্ডের মতো দক্ষতা অন্তর্ভুক্ত রয়েছে। আপনার প্রশিক্ষণটি প্রবাহিত করতে, অ্যাপটিতে ইন্টিগ্রেটেড থিনিক্স কোচ দ্বারা উত্পাদিত ব্যক্তিগতকৃত ওয়ার্কআউট পরিকল্পনা রয়েছে।

থিনিক বৈশিষ্ট্য:

• মাস্টার ক্যালিস্টেনিক্স দক্ষতা: পেশী আপস, প্ল্যানচেস, ফ্রন্ট লিভারস, ব্যাক লিভারস, পিস্তল স্কোয়াটস, হ্যান্ডস্ট্যান্ড পুশ আপস এবং ভি-সিট সহ চিত্তাকর্ষক ক্যালিস্টেনিক্স দক্ষতা অর্জন করুন।

• অ্যাডভান্সড প্রো দক্ষতা: মৌলিক বিষয়গুলির বাইরে, একটি বাহু পুল আপস, মানুষের পতাকা, একটি বাহু পুশ আপস, একটি আর্ম হ্যান্ডস্ট্যান্ডস, চিংড়ি স্কোয়াট এবং হেফেস্তোর মতো চ্যালেঞ্জিং প্রো দক্ষতা বিজয়ী।

• বিশেষজ্ঞ কৌশল গাইডেন্স: প্রতিটি দক্ষতা এবং অগ্রগতির জন্য বিশদ বিবরণ এবং কৌশল ব্যাখ্যা থেকে উপকার করুন, যা দক্ষতার জন্য একটি সুস্পষ্ট পথ নিশ্চিত করে।

• প্রগতিশীল ওয়ার্কআউট: প্রতিটি দক্ষতা একাধিক অগ্রগতির সাথে কাঠামোগত হয়, প্রতিটি বিভিন্ন ওয়ার্কআউটযুক্ত, ধীরে ধীরে উন্নতি এবং ব্যক্তিগতকৃত অভিযোজনের অনুমতি দেয়।

• ব্যক্তিগতকৃত প্রশিক্ষণ পরিকল্পনা: আপনার প্রশিক্ষণ যাত্রার অনুকূলকরণ করে আপনার স্বতন্ত্র লক্ষ্য এবং ফিটনেস স্তরের উপর ভিত্তি করে থিনিকস কোচ বেসপোক ওয়ার্কআউট পরিকল্পনা তৈরি করে।

• দক্ষতা-কেন্দ্রিক পদ্ধতির: জেনেরিক ফিটনেস অ্যাপ্লিকেশনগুলির বিপরীতে, থিনিকস দক্ষতা অর্জনকে অগ্রাধিকার দেয়। আপনি কেবল শক্তি এবং পাতলা পেশী তৈরি করবেন না তবে উল্লেখযোগ্য ক্যালিস্টেনিক্সের দক্ষতাও বিকাশ করবেন।

উপসংহারে:

আজইক্স ডাউনলোড করুন এবং চিত্তাকর্ষক ক্যালিস্টেনিক্স দক্ষতা এবং কার্যকরী শক্তি মাস্টার করার জন্য যাত্রা শুরু করুন। বিস্তারিত নির্দেশাবলী, বিশেষজ্ঞ গাইডেন্স এবং ব্যক্তিগতকৃত ওয়ার্কআউট পরিকল্পনা সহ, আপনি নিজের গতিতে অগ্রসর হবেন এবং আপনার ফিটনেস আকাঙ্ক্ষাগুলি অর্জন করবেন। জেনেরিক ওয়ার্কআউটগুলির পিছনে ছেড়ে দিন এবং পেশী আপস, প্ল্যানচেস এবং হ্যান্ডস্ট্যান্ড পুশ আপগুলির মতো দক্ষতার দক্ষতার চ্যালেঞ্জকে আলিঙ্গন করুন। আপনার ক্যালিস্টেনিক্স ট্রান্সফর্মেশনটি থিনিক্সের সাথে শুরু করুন!

`` `