Thenics

`` `html Allora non è la tua app di fitness media; Trascende il semplice sollevamento pesi e il conteggio dei rappresentanti. Il suo obiettivo è di aiutarti a padroneggiare impressionanti capacità calistheniche e sviluppare una forza funzionale. Sia che la tua passione si tratti di allenamenti di strada, CrossFit o Calisthenics si muove ispirati a Bar Brothers e Barstarzz, allora ti ha coperto.

L'app offre una vasta gamma di abilità, tra cui muscoli, planche, leve anteriori e flessioni in anticipo, ognuna dettagliata con descrizioni complete e spiegazioni della tecnica. Il suo punto di forza unico è la sua enfasi sulla formazione progressiva. Ogni abilità viene suddivisa in progressioni gestibili, consentendo un processo di apprendimento passo-passo su misura per il tuo attuale livello di fitness.

Ma Thenics va oltre. Per gli atleti avanzati, include abilità professionali come pull-up a un braccio, bandiere umane e vermi di un braccio a un braccio. Per semplificare la formazione, l'app presenta piani di allenamento personalizzati generati dall'allenatore di Thenics integrato.

Funzionalità ### thenics:

• Capacità di maestro calisthenics: Ottieni impressionanti abilità di calisthenics, tra cui up muscolari, planche, leve anteriori, leve posteriori, squat a pistola, push up in avvandolo e v-sit.

• Competenze professionistiche avanzate: Oltre i fondamentali, conquista le abilità professionali impegnative come un braccio tiri, bandiere umane, un braccio, un braccio a mano braccio, squat di gamberi e Hefesto.

• Guida alla tecnica di esperti: Benefi bene da descrizioni dettagliate e spiegazioni tecniche per ogni abilità e progressione, garantendo un chiaro percorso per la padronanza.

• Allenamenti progressivi: Ogni abilità è strutturata con più progressioni, ciascuna contenente allenamenti vari, consentendo un miglioramento graduale e un adattamento personalizzato.

• Piani di formazione personalizzati: L'allenatore di Thenics crea piani di allenamento su misura in base ai tuoi obiettivi individuali e al livello di fitness, ottimizzando il tuo viaggio di allenamento.

• Approccio focalizzato sulle abilità: A differenza delle app di fitness generiche, Thenics dà la priorità all'acquisizione delle competenze. Non solo costruirai la forza e il muscolo magro, ma svilupperai anche notevoli capacità di calisthenics.

Insomma:

Scarica Thenics oggi e intraprendi un viaggio per padroneggiare impressionanti abilità calisthenics e forza funzionale. Con istruzioni dettagliate, orientamento di esperti e piani di allenamento personalizzati, progredirai al tuo ritmo e raggiungerai le tue aspirazioni di fitness. Lascia alle spalle allenamenti generici e abbraccia la sfida di padroneggiare abilità come muscoli, planche e push up in anticipo. Inizia la tua trasformazione calistenica con Thenics!

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