30 Day Push Up Challenge
Categorie:Levensstijl Ontwikkelaar:Steveloper
Maat:21.90MTarief:4.2
Besturingssysteem:Android 5.1 or laterUpdated:Jan 23,2025
Downloaden 
Toepassingsbeschrijving
Deze 30-daagse Push-Up Challenge-app helpt je sterke, gedefinieerde armen te bouwen zonder dure fitnessapparatuur. Het richt zich op lichaamsgewichtoefeningen en biedt verschillende push-upvariaties en trainingsschema's voor alle fitnessniveaus. Zie significante resultaten in slechts één maand! De app houdt automatisch je voortgang bij en laat je aangepaste uitdagingen creëren om je grenzen te verleggen. Betrek 90% van de spieren van uw lichaam en onthul uw sterkste bovenlichaam tot nu toe. Download nu en start uw transformatie naar een gezondere, sterkere jij!
Belangrijkste kenmerken van de 30-daagse push-up-uitdaging:
- Uitgebreid trainingssysteem: Maakt gebruik van effectieve lichaamsgewichtoefeningen en trainingsroutines om spieren op te bouwen zonder apparatuur, waarbij de nadruk ligt op diverse push-uptechnieken.
- Voortgangsregistratie: Registreert automatisch uw trainingsvoortgang, zodat u uw beste prestaties voor elke push-upoefening kunt volgen.
- Aanpasbare uitdagingen: Creëer gepersonaliseerde uitdagingen en verhoog geleidelijk de trainingsintensiteit, afhankelijk van uw fitnesstraject.
Tips voor succes:
- Consistentie is de sleutel: Dagelijkse push-ups zijn cruciaal voor optimale resultaten.
- Juiste vorm: Behoud de juiste vorm om blessures te voorkomen en de effectiviteit van elke herhaling te maximaliseren.
- Daag jezelf uit: Verhoog geleidelijk het aantal push-ups per dag om voortdurend je kracht en uithoudingsvermogen te verbeteren.
Conclusie:
Klaar om spieren op te bouwen, de algehele conditie te verbeteren en je grenzen te verleggen? De 30-Day Push-Up Challenge app is jouw ideale oplossing. Dankzij de uitgebreide training, voortgangsregistratie en aanpasbare uitdagingen kunt u uw fitnessdoelen snel bereiken. Download vandaag nog en begin je reis naar een sterkere, fittere jij!
Schermafbeelding
Nieuwste apps
Meer+
-
Recover Deleted Message, Calls
Productiviteit 丨 19.69M
Downloaden
-
One UI 3D
Personalisatie 丨 123.20M
Downloaden
-
Jazz & Blues Music Radio
Videospelers en -editors 丨 15.28M
Downloaden
-
Super N Launcher
Personalisatie 丨 16.40M
Downloaden
-
ActionDash
Productiviteit 丨 7.70M
Downloaden
-
Flexcil
Productiviteit 丨 101.90M
Downloaden
Soortgelijke aanbevelingen
Meer+
Topnieuws
Meer+
Onderwerpen
Meer+
Trending apps
Meer+
-
1
Manga Demon10.38M
Manga Demon is een onmisbare app voor mangaliefhebbers. Download en geniet offline van je favoriete series, altijd en overal. Verdien bovendien geld door vertalingen bij te dragen! Manga Demon is een krachtige app ontworpen voor mangaliefhebbers die op zoek zijn naar een superieure leeservaring. De uitgebreide bibliotheek maakt gebruik mogelijk
-
2
Ease CheckIn40.80M
Stroomlijn uw aanwezigheid op de werkplek met Ease CheckIn, de intuïtieve app die is ontworpen voor moeiteloos dagelijks in- en uitchecken. Beheer meerdere werklocaties tegelijkertijd en houd een volledig overzicht van uw aanwezigheidsgeschiedenis bij. Het toevoegen van nieuwe sites is een fluitje van een cent en favoriete sites zijn gemakkelijk toegankelijk
-
3
Kiddle App6.64M
Kiddle-app: een veilige en boeiende zoekmachine voor kinderen Kiddle is een visuele zoekmachine die speciaal is ontworpen voor kinderen en die een veilige en bij hun leeftijd passende online-ervaring biedt. Ouders en opvoeders kunnen erop vertrouwen dat Kiddle een beheerd platform biedt voor zoeken op internet, afbeeldingen en video's
-
4
Ghost Touch Tester7.84M
Diagnose van touchscreenproblemen op de Nexus 7 (2013) met "Ghost Touch Tester", een eenvoudige maar krachtige tool. Deze app maakt gebruik van een statisch beeld om eventuele touchscreen-storingen te markeren, waardoor spookaanrakingen eenvoudig kunnen worden geïdentificeerd en geanalyseerd. Gebruik op eigen risico: De ontwikkelaar aanvaardt geen aansprakelijkheid voor d
-
5
Psychology Dictionary Offline6.60M
Ontgrendel de wereld van de psychologie met de handige, gratis Psychology Dictionary Offline-app! Deze app biedt duizenden psychologische termen en definities, altijd en overal toegankelijk, zelfs zonder internetverbinding. Perfect voor zowel studenten als liefhebbers, het is een waardevolle hulpbron f
-
6
Org Offer - Sim Offer is een revolutionaire app die de beste deals en kortingen biedt van toonaangevende mobiele operators zoals Grameenphone, Banglalink, Airtel en Robi. We begrijpen de frustratie van hoge mobiele rekeningen en beperkte keuzes, dus we streven ernaar betaalbare internetpakketten aan te bieden, min
6.64M
Downloaden49.90M
Downloaden56.07M
Downloaden20.00M
Downloaden19.80M
Downloaden24.42M
Downloaden