30 Day Push Up Challenge
kategori:Gaya hidup pemaju:Steveloper
Saiz:21.90MKadar:4.2
OS:Android 5.1 or laterUpdated:Jan 23,2025
Muat turun 
Penerangan Permohonan
Apl Cabaran Tekan Tubi 30 Hari ini membantu anda membina senjata yang kuat dan jelas tanpa peralatan gim yang mahal. Memfokuskan pada senaman berat badan, ia menawarkan pelbagai variasi tekan tubi dan pelan senaman untuk semua tahap kecergasan. Lihat hasil yang ketara dalam masa sebulan sahaja! Apl menjejak kemajuan anda secara automatik dan membolehkan anda membuat cabaran tersuai untuk menolak had anda. Libatkan 90% otot badan anda dan dedahkan bahagian atas badan anda yang paling kuat. Muat turun sekarang dan mulakan transformasi anda kepada anda yang lebih sihat, lebih kuat!
Ciri-ciri Utama Cabaran Tekan Tubi 30 Hari:
- Sistem Latihan Komprehensif: Menggunakan senaman berat badan dan rutin senaman yang berkesan untuk membina otot tanpa sebarang peralatan, menekankan teknik tekan tubi yang pelbagai.
- Penjejakan Kemajuan: Merakam kemajuan senaman anda secara automatik, membolehkan anda memantau prestasi terbaik anda untuk setiap senaman tekan tubi.
- Cabaran Boleh Disesuaikan: Cipta cabaran yang diperibadikan dan tingkatkan intensiti senaman secara beransur-ansur agar sesuai dengan perjalanan kecergasan anda.
Petua untuk Kejayaan:
- Ketekalan Adalah Kunci: Tekan tubi setiap hari adalah penting untuk hasil yang optimum.
- Borang Betul: Kekalkan bentuk yang betul untuk mengelakkan kecederaan dan memaksimumkan keberkesanan setiap ulangan.
- Cabar Diri Anda: Tingkatkan bilangan tekan tubi secara beransur-ansur setiap hari untuk meningkatkan kekuatan dan daya tahan secara berterusan.
Kesimpulan:
Bersedia untuk membina otot, meningkatkan kecergasan keseluruhan dan menolak had anda? Aplikasi Cabaran Push-Up 30 Hari ialah penyelesaian ideal anda. Latihan komprehensif, penjejakan kemajuan dan cabaran yang boleh disesuaikan akan membantu anda mencapai matlamat kecergasan anda dengan cepat. Muat turun hari ini dan mulakan perjalanan anda ke arah yang lebih kuat dan cergas!
Tangkapan skrin
Apl Terkini
Lagi+
-
Recover Deleted Message, Calls
Produktiviti 丨 19.69M
Muat turun
-
One UI 3D
Pemperibadian 丨 123.20M
Muat turun
-
Jazz & Blues Music Radio
Pemain & Editor Video 丨 15.28M
Muat turun
-
Super N Launcher
Pemperibadian 丨 16.40M
Muat turun
-
ActionDash
Produktiviti 丨 7.70M
Muat turun
-
Flexcil
Produktiviti 丨 101.90M
Muat turun
Cadangan yang serupa
Lagi+
Berita Teratas
Lagi+
-
-
-
Resident Evil 2 Kembali ke iPhone!Dec 14,2024
-
Topik
Lagi+
- Permainan Aksi Terbaik untuk Android
- Permainan Strategi Terbaik untuk Android
- Apl Gaya Hidup Terbaik untuk Android
- Permainan Kasual Terbaik untuk Android
- Permainan Muzik Irama Teratas pada Android
- Permainan Kasual Hiper Paling Popular
- Terokai Dunia Permainan Arked
- Permainan Pengembaraan Teratas secara Percuma
Trending apps
Lagi+
-
1
Manga Demon10.38M
Manga Demon ialah aplikasi yang mesti ada untuk pencinta manga. Muat turun dan nikmati siri kegemaran anda di luar talian, pada bila-bila masa, di mana sahaja. Selain itu, dapatkan wang dengan menyumbang terjemahan! Manga Demon ialah aplikasi berkuasa yang direka untuk peminat manga yang mencari pengalaman membaca yang unggul. Perpustakaannya yang luas membolehkan penggunaannya
-
2
Ease CheckIn40.80M
Perkemas kehadiran di tempat kerja anda dengan Ease CheckIn, apl intuitif yang direka untuk daftar masuk dan daftar keluar harian yang mudah. Urus berbilang lokasi kerja serentak, mengekalkan rekod lengkap sejarah kehadiran anda. Menambah tapak baharu adalah mudah, dan tapak kegemaran boleh diakses dengan mudah
-
3
Kiddle App6.64M
Apl Kiddle: Enjin Carian yang Selamat dan Menarik untuk Kanak-kanak Kiddle ialah enjin carian visual yang direka khusus untuk kanak-kanak, menawarkan pengalaman dalam talian yang selamat dan bersesuaian dengan umur. Ibu bapa dan pendidik boleh yakin dengan mengetahui bahawa Kiddle menyediakan platform yang dipilih susun untuk pencarian web, imej dan video
-
4
Ghost Touch Tester7.84M
Diagnosis masalah skrin sentuh Nexus 7 (2013) dengan "Ghost Touch Tester", alat yang ringkas namun berkuasa. Apl ini menggunakan imej statik untuk menyerlahkan sebarang kerosakan skrin sentuh, membolehkan pengecaman dan analisis mudah bagi sentuhan hantu. Gunakan atas risiko anda sendiri: Pembangun tidak bertanggungjawab untuk d
-
5
Psychology Dictionary Offline6.60M
Buka kunci dunia psikologi dengan aplikasi Psikologi Kamus Luar Talian yang berguna dan percuma! Aplikasi ini menyediakan beribu-ribu istilah dan definisi psikologi, mudah diakses pada bila-bila masa, di mana-mana sahaja – walaupun tanpa sambungan internet. Sesuai untuk pelajar dan peminat, ia adalah sumber yang berharga f
-
6
Tawaran Org - Tawaran Sim ialah apl revolusioner yang menawarkan tawaran dan diskaun terbaik daripada pengendali mudah alih terkemuka seperti Grameenphone, Banglalink, Airtel dan Robi. Kami memahami kekecewaan bil mudah alih yang tinggi dan pilihan terhad, jadi kami berdedikasi untuk menyediakan pakej internet mampu milik, min
6.64M
Muat turun49.90M
Muat turun56.07M
Muat turun20.00M
Muat turun19.80M
Muat turun24.42M
Muat turun