Home > Apps > ไลฟ์สไตล์ > Progression - Fitness Tracker

Progression - Fitness Tracker

Progression - Fitness Tracker

Category:ไลฟ์สไตล์ Developer:Zoltan Demant

Size:3.70MRate:4.5

OS:Android 5.1 or laterUpdated:Jan 14,2025

4.5 Rate
Download
Application Description

แอปฟิตเนสที่เป็นนวัตกรรมใหม่นี้ยกระดับการออกกำลังกายของคุณให้เหนือกว่าการติดตามแบบง่ายๆ Progression - Fitness Tracker ให้ข้อมูลแบบเรียลไทม์ บันทึกการออกกำลังกายไม่จำกัด และบูรณาการเข้ากับแผนการฝึกของคุณได้อย่างราบรื่น เหมาะสำหรับการออกกำลังกายทุกระดับ โดยมีแบบฝึกหัดมากกว่า 300 แบบพร้อมคำแนะนำโดยละเอียด ช่วยให้กิจวัตรเฉพาะบุคคลเพื่อให้บรรลุเป้าหมายด้านความแข็งแกร่งหรือการสร้างกล้ามเนื้อ คุณสมบัติเพิ่มเติม เช่น ตัวจับเวลาพัก เครื่องคำนวณเพลท และตัวประมาณค่า 1RM ทำให้เครื่องนี้เป็นเพื่อนคู่ใจในการออกกำลังกายขั้นสุดยอด

คุณสมบัติหลักของ Progression - Fitness Tracker:

  • การติดตามการออกกำลังกายแบบไม่จำกัด: ติดตามความคืบหน้าของคุณอย่างไม่มีกำหนดด้วยการบันทึกเซสชันการออกกำลังกายแบบไม่จำกัด
  • คลังแบบฝึกหัดที่ครอบคลุม: เข้าถึงแบบฝึกหัดมากกว่า 300 แบบ โดยแต่ละรายการมีคำแนะนำโดยละเอียดและวิดีโอสาธิต (โดยนัย)
  • การออกกำลังกายที่ปรับแต่งได้: สร้างแผนการออกกำลังกายและโปรแกรมการฝึกส่วนตัวที่เหมาะกับวัตถุประสงค์ในการออกกำลังกายเฉพาะของคุณ (ความแข็งแรง การเพิ่มกล้ามเนื้อ ฯลฯ)
  • ตัวจับเวลาพักการทำงานหลายอย่างพร้อมกัน: จัดการช่วงเวลาพักได้อย่างง่ายดายด้วยตัวจับเวลาซ้อนทับของแอป ช่วยให้ทำงานหลายอย่างพร้อมกันได้อย่างมีประสิทธิภาพ
  • คำแนะนำผู้ใช้:

เครื่องคิดเลขเพลท:
    ปรับปรุงการคำนวณน้ำหนักสำหรับชุดต่อไปของคุณ
  • ซูเปอร์เซ็ตและการจัดกลุ่ม:
  • เพิ่มประสิทธิภาพการออกกำลังกายโดยการจัดกลุ่มการออกกำลังกายและใช้ซูเปอร์เซ็ต
  • การประมาณค่า 1RM:
  • ติดตามการเพิ่มความแข็งแกร่งและปรับการฝึกโดยอิงตามค่าสูงสุด 1 ครั้งโดยประมาณ
  • การรวม Google Fit:
  • ซิงโครไนซ์ข้อมูลการออกกำลังกายของคุณกับแอปและอุปกรณ์ฟิตเนสอื่นๆ
  • เรื่องย่อ:
  • ไม่ว่าคุณจะเป็นมือใหม่หรือระดับสูง
ตอบสนองทุกความต้องการในการฝึกอบรมของคุณอย่างครอบคลุม การออกแบบที่ใช้งานง่าย ฐานข้อมูลการออกกำลังกายที่กว้างขวาง และตัวเลือกที่ปรับแต่งได้ ทำให้เป็นเครื่องมือที่สมบูรณ์แบบสำหรับการติดตามการออกกำลังกายและการติดตามความคืบหน้า ดาวน์โหลด Progression วันนี้และเริ่มต้นการเดินทางเพื่อฟิตเนสของคุณ!

Screenshot
Progression - Fitness Tracker Screenshot 1
Progression - Fitness Tracker Screenshot 2
Progression - Fitness Tracker Screenshot 3