Progression - Fitness Tracker
Categoria:Estilo de vida da moda Desenvolvedor:Zoltan Demant
Tamanho:3.70MAvaliar:4.5
SO:Android 5.1 or laterUpdated:Jan 14,2025
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Application Description
Este aplicativo de fitness inovador eleva seus treinos além do simples monitoramento. Progression - Fitness Tracker fornece dados em tempo real, registro de treino ilimitado e integração perfeita com seus planos de treinamento. Ideal para todos os níveis de condicionamento físico, possui mais de 300 exercícios com instruções detalhadas, permitindo rotinas personalizadas para atingir objetivos de força ou construção muscular. Recursos adicionais, como cronômetros de descanso, calculadoras de placas e estimadores de 1RM, fazem dele o melhor companheiro de condicionamento físico.
Principais recursos de Progression - Fitness Tracker:
- Acompanhamento ilimitado de treinos: Monitore seu progresso indefinidamente com registro ilimitado de sessões de treino.
- Extensa Biblioteca de Exercícios: Acesse mais de 300 exercícios, cada um com instruções detalhadas e demonstrações em vídeo (implícitas).
- Treinos personalizáveis: Crie planos de exercícios personalizados e programas de treinamento adaptados aos seus objetivos específicos de condicionamento físico (força, ganho muscular, etc.).
- Temporizador de descanso multitarefa: Gerencie facilmente os períodos de descanso com o temporizador de sobreposição do aplicativo, permitindo multitarefa eficiente.
Dicas do usuário:
- Calculadora de placas: Simplifique os cálculos de peso para seu próximo conjunto.
- Superconjuntos e agrupamento: Otimize a eficiência do treino agrupando exercícios e usando superconjuntos.
- Estimativa de 1RM: Acompanhe os ganhos de força e ajuste o treinamento com base nas estimativas máximas de 1 repetição.
- Integração com o Google Fit:Sincronize seus dados de treino com outros aplicativos e dispositivos de fitness.
Resumo:
Seja você iniciante ou avançado, Progression - Fitness Tracker atende de forma abrangente a todas as suas necessidades de treinamento. Seu design fácil de usar, extenso banco de dados de exercícios e opções personalizáveis tornam-no a ferramenta perfeita para rastreamento de condicionamento físico e monitoramento de progresso. Baixe o Progression hoje e comece sua jornada de fitness!
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