Progression - Fitness Tracker

この革新的なフィットネス アプリは、単純な追跡を超えてワークアウトを向上させます。 Progression - Fitness Tracker は、リアルタイム データ、無制限のワークアウト ログ、トレーニング プランとのシームレスな統合を提供します。 あらゆるフィットネス レベルに最適で、詳細な手順が記載された 300 以上のエクササイズを誇り、筋力や筋肉増強の目標を達成するためのパーソナライズされたルーチンを可能にします。 休憩タイマー、プレート計算機、1RM 推定機能などの追加機能により、究極のフィットネス コンパニオンとなります。

Progression - Fitness Trackerの主な機能:

• 無制限のワークアウト追跡: 無制限のワークアウト セッションのログ記録により、進行状況を無期限に監視します。
• 広範な演習ライブラリ: それぞれに詳細な手順とビデオ デモンストレーション (暗示) が含まれる 300 を超える演習にアクセスできます。
• カスタマイズ可能なワークアウト: 特定のフィットネス目標 (筋力、筋量増加など) に合わせてカスタマイズしたエクササイズ プランやトレーニング プログラムを作成します。
• マルチタスク休憩タイマー: アプリのオーバーレイ タイマーを使用して休憩時間を簡単に管理し、効率的なマルチタスクを可能にします。

ユーザーヒント:

• プレート計算機: 次のセットの重量計算を合理化します。
• スーパーセットとグループ化: エクササイズをグループ化し、スーパーセットを使用することで、ワークアウトの効率を最適化します。
• 1RM 推定: 筋力の向上を追跡し、推定 1 担当者の最大値に基づいてトレーニングを調整します。
• Google Fit の統合: ワークアウト データを他のフィットネス アプリやデバイスと同期します。

概要:

初心者でも上級者でも、Progression - Fitness Tracker はトレーニングのあらゆるニーズに包括的に対応します。 ユーザーフレンドリーなデザイン、広範なエクササイズデータベース、カスタマイズ可能なオプションにより、フィットネスの追跡と進捗状況の監視に最適なツールとなっています。今すぐ Progression をダウンロードして、フィットネスの旅を始めましょう!