Progression - Fitness Tracker

Progression - Fitness Tracker

वर्ग:फैशन जीवन। डेवलपर:Zoltan Demant

आकार:3.70Mदर:4.5

ओएस:Android 5.1 or laterUpdated:Jan 14,2025

4.5 दर
डाउनलोड करना
Application Description

यह इनोवेटिव फिटनेस ऐप आपके वर्कआउट को साधारण ट्रैकिंग से भी बेहतर बनाता है। Progression - Fitness Tracker वास्तविक समय डेटा, असीमित वर्कआउट लॉगिंग और आपकी प्रशिक्षण योजनाओं के साथ सहज एकीकरण प्रदान करता है। सभी फिटनेस स्तरों के लिए आदर्श, यह विस्तृत निर्देशों के साथ 300 से अधिक अभ्यासों का दावा करता है, जो व्यक्तिगत दिनचर्या को ताकत या मांसपेशियों के निर्माण के लक्ष्यों को प्राप्त करने की अनुमति देता है। अतिरिक्त सुविधाएँ, जैसे रेस्ट टाइमर, प्लेट कैलकुलेटर और 1RM अनुमानक, इसे अंतिम फिटनेस साथी बनाते हैं।

की मुख्य विशेषताएं:Progression - Fitness Tracker

  • असीमित वर्कआउट ट्रैकिंग:असीमित वर्कआउट सत्र लॉगिंग के साथ अनिश्चित काल तक अपनी प्रगति की निगरानी करें।
  • व्यापक व्यायाम पुस्तकालय: 300 से अधिक अभ्यासों तक पहुंच, प्रत्येक विस्तृत निर्देश और वीडियो प्रदर्शन (निहित) के साथ।
  • अनुकूलन योग्य वर्कआउट: अपने विशिष्ट फिटनेस उद्देश्यों (ताकत, मांसपेशी लाभ, आदि) के अनुरूप वैयक्तिकृत व्यायाम योजनाएं और प्रशिक्षण कार्यक्रम बनाएं।
  • मल्टीटास्किंग रेस्ट टाइमर: ऐप के ओवरले टाइमर के साथ आराम अवधि को आसानी से प्रबंधित करें, जिससे कुशल मल्टीटास्किंग की अनुमति मिलती है।
उपयोगकर्ता युक्तियाँ:

  • प्लेट कैलकुलेटर: अपने अगले सेट के लिए वजन गणना को सुव्यवस्थित करें।
  • सुपरसेट्स और ग्रुपिंग: व्यायामों को समूहीकृत करके और सुपरसेट्स का उपयोग करके कसरत दक्षता को अनुकूलित करें।
  • 1आरएम अनुमान: अनुमानित 1-प्रतिनिधि अधिकतम के आधार पर शक्ति लाभ को ट्रैक करें और प्रशिक्षण को समायोजित करें।
  • Google फ़िट एकीकरण: अपने वर्कआउट डेटा को अन्य फिटनेस ऐप्स और उपकरणों के साथ सिंक्रनाइज़ करें।
सारांश:

चाहे आप शुरुआती हों या उन्नत,

आपकी सभी प्रशिक्षण आवश्यकताओं को व्यापक रूप से संबोधित करता है। इसका उपयोगकर्ता-अनुकूल डिज़ाइन, व्यापक व्यायाम डेटाबेस और अनुकूलन योग्य विकल्प इसे फिटनेस ट्रैकिंग और प्रगति निगरानी के लिए एक आदर्श उपकरण बनाते हैं। आज ही प्रोग्रेस डाउनलोड करें और अपनी फिटनेस यात्रा शुरू करें!Progression - Fitness Tracker

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