Home > Apps > Gaya hidup > Progression - Fitness Tracker

Progression - Fitness Tracker

Progression - Fitness Tracker

Category:Gaya hidup Developer:Zoltan Demant

Size:3.70MRate:4.5

OS:Android 5.1 or laterUpdated:Jan 14,2025

4.5 Rate
Download
Application Description

Apl kecergasan yang inovatif ini meningkatkan latihan anda melebihi penjejakan mudah. Progression - Fitness Tracker menyediakan data masa nyata, pengelogan senaman tanpa had dan penyepaduan yang lancar dengan rancangan latihan anda. Sesuai untuk semua tahap kecergasan, ia mempunyai lebih 300 latihan dengan arahan terperinci, membolehkan rutin diperibadikan mencapai matlamat kekuatan atau membina otot. Ciri tambahan, seperti pemasa rehat, kalkulator plat dan penganggar 1RM, menjadikannya teman kecergasan terbaik.

Ciri Utama Progression - Fitness Tracker:

  • Penjejakan Senaman Tanpa Had: Pantau kemajuan anda selama-lamanya dengan pengelogan sesi senaman tanpa had.
  • Perpustakaan Latihan yang Luas: Akses lebih 300 latihan, setiap satu dengan arahan terperinci dan demonstrasi video (tersirat).
  • Senaman Boleh Disesuaikan: Buat rancangan senaman dan program latihan yang diperibadikan yang disesuaikan dengan objektif kecergasan khusus anda (kekuatan, penambahan otot, dll.).
  • Pemasa Rehat Berbilang tugas: Urus tempoh rehat dengan mudah menggunakan pemasa tindanan apl, membolehkan multitugas yang cekap.

Petua Pengguna:

  • Kalkulator Plat: Perkemas pengiraan berat untuk set anda yang seterusnya.
  • Superset & Pengumpulan: Optimumkan kecekapan senaman dengan mengumpulkan latihan dan menggunakan superset.
  • Anggaran 1RM: Jejaki peningkatan kekuatan dan laraskan latihan berdasarkan anggaran maksimum 1 ulangan.
  • Penyepaduan Google Fit: Segerakkan data senaman anda dengan apl dan peranti kecergasan lain.

Ringkasan:

Sama ada anda seorang pemula atau mahir, Progression - Fitness Tracker menangani semua keperluan latihan anda secara menyeluruh. Reka bentuknya yang mesra pengguna, pangkalan data senaman yang luas dan pilihan yang boleh disesuaikan menjadikannya alat yang sempurna untuk penjejakan kecergasan dan pemantauan kemajuan. Muat turun Progression hari ini dan mulakan perjalanan kecergasan anda!

Screenshot
Progression - Fitness Tracker Screenshot 1
Progression - Fitness Tracker Screenshot 2
Progression - Fitness Tracker Screenshot 3