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Bodyweight Workout at Home

Bodyweight Workout at Home

Categoria:Stile di vita

Misurare:4.00MValutare:4.4

sistema operativo:Android 5.1 or laterUpdated:Dec 20,2024

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Scaricamento
Descrizione dell'applicazione

Vi presentiamo l'app Bodyweight Workout at Home! Ottieni il corpo dei tuoi sogni con allenamenti a corpo libero personalizzati, il tutto comodamente da casa tua. Costruisci muscoli e migliora la tua forma fisica generale con una varietà di sfide di forza tra cui trazioni, dip, burpees e altro ancora. L'app offre anche opzioni di allenamento a circuito per la parte superiore del corpo, gli addominali, la parte inferiore del corpo e gli allenamenti su strada, oltre alla possibilità di creare routine personalizzate. Goditi funzionalità come la selezione automatica del programma, la pianificazione flessibile, i promemoria degli allenamenti, le statistiche dettagliate, il contacalorie e un'interfaccia personalizzabile: il tuo personal trainer definitivo è qui! Scaricalo ora e inizia il tuo viaggio nel fitness!

Caratteristiche di questa app:

  • Allenamenti per la forza: Mettiti alla prova con esercizi come trazioni, sollevamenti delle gambe, dip, burpees, flessioni, dip sulla panca, addominali, squat, plank e corda per saltare. Questi allenamenti sono progettati per aumentare la forza e migliorare la forma fisica generale.
  • Creazione di esercizi personalizzati: Personalizza la tua routine! Crea i tuoi allenamenti personalizzati per soddisfare perfettamente le tue esigenze e obiettivi.
  • Allenamento a circuito: mira a gruppi muscolari specifici o fai un allenamento per tutto il corpo con circuiti predefiniti per la parte superiore del corpo, addominali, parte inferiore del corpo e allenamenti in strada.
  • Sedi di allenamento flessibili: Allenati a casa, per strada o in palestra: questa app si adatta al tuo ambiente di allenamento preferito.
  • Caratteristiche complete: Migliora la tua esperienza con la selezione automatica del programma, la pianificazione flessibile, i promemoria degli allenamenti, il monitoraggio dettagliato delle statistiche, un contacalorie, un'interfaccia intuitiva, un timer per le pause, inserimento manuale dei risultati, sincronizzazione con Google Fit, temi colore personalizzabili e ottimizzazione per utenti ipovedenti.
  • Accessibilità per ipovedenti Utenti: Compatibile con TalkBack per un'accessibilità senza interruzioni.

Conclusione:

L'Bodyweight Workout at Home app è uno strumento completo e facile da usare per l'allenamento a corpo libero. I suoi diversi esercizi, le opzioni personalizzabili e le posizioni di allenamento flessibili ti consentono di creare la routine di allenamento perfetta per raggiungere i tuoi obiettivi di fitness. L'interfaccia intuitiva, le statistiche dettagliate, il contacalorie e l'integrazione di Google Fit migliorano l'esperienza dell'utente. La compatibilità TalkBack garantisce l'accessibilità per tutti gli utenti. Scarica l'app oggi e inizia la tua trasformazione!

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Recensioni Pubblica commenti+
FitnessFanatic May 11,2025

This app is a game-changer for home workouts! The variety of exercises keeps things fresh and challenging. I've noticed real progress in my strength and fitness. The only thing missing is more advanced routines for seasoned athletes.

EntrenadorCasa Mar 28,2025

El app es útil para empezar, pero necesita más opciones de ejercicios avanzados. Las rutinas son repetitivas después de un tiempo. Sin embargo, es una buena herramienta para quienes quieren hacer ejercicio en casa sin equipo.

健身爱好者 Feb 16,2025

这个应用对于初学者来说不错,但高级用户可能觉得内容不够丰富。希望能增加更多专业的锻炼方案和指导视频。总体来说,适合在家锻炼的人使用。

SportifMaison Jan 28,2025

J'apprécie beaucoup ce programme de fitness à domicile. Les exercices sont bien expliqués et variés. Je recommande vivement pour ceux qui veulent se muscler sans matériel. Peut-être ajouter des vidéos pour les débutants serait un plus.

HausSportler Dec 25,2024

Diese App ist fantastisch! Die Übungen sind gut strukturiert und ich sehe echte Fortschritte. Ein Muss für jeden, der zu Hause trainieren möchte. Einzigartige Übungen und Herausforderungen machen das Training immer wieder spannend.