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Bodyweight Workout at Home

Bodyweight Workout at Home

Catégorie:La vie à la mode

Taille:4.00MTaux:4.4

Système d'exploitation:Android 5.1 or laterUpdated:Dec 20,2024

4.4 Taux
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Description de l'application

Présentation de l'application Bodyweight Workout at Home ! Atteignez le corps de vos rêves grâce à des entraînements personnalisés au poids du corps, le tout dans le confort de votre maison. Développez vos muscles et améliorez votre condition physique globale avec une variété de défis de force, notamment des tractions, des dips, des burpees et bien plus encore. L'application propose également des options d'entraînement en circuit pour les entraînements du haut du corps, des abdominaux, du bas du corps et de la rue, ainsi que la possibilité de créer vos propres routines personnalisées. Profitez de fonctionnalités telles que la sélection automatique du programme, la planification flexible, les rappels d'entraînement, les statistiques détaillées, un compteur de calories et une interface personnalisable : votre entraîneur personnel ultime est là ! Téléchargez maintenant et commencez votre parcours de remise en forme !

Caractéristiques de cette application :

  • Entraînements de force : Relevez le défi avec des exercices comme des tractions, des levées de jambes, des dips, des burpees, des pompes, des dips sur banc, des redressements assis, des squats, des planches et de la corde à sauter. Ces entraînements sont conçus pour développer la force et améliorer la condition physique globale.
  • Création d'exercices personnalisés : Personnalisez votre routine ! Créez vos propres entraînements personnalisés pour correspondre parfaitement à vos besoins et à vos objectifs.
  • Entraînement en circuit : Ciblez des groupes musculaires spécifiques ou obtenez un entraînement complet du corps avec des circuits préconçus pour le haut du corps, les abdominaux, bas du corps et entraînements de rue.
  • Lieux d'entraînement flexibles : Entraînez-vous à la maison, dans la rue ou à la salle de sport – cette application s'adapte à votre environnement d'entraînement préféré.
  • Fonctionnalités complètes : Améliorez votre expérience avec la sélection automatique des programmes, une planification flexible, des rappels d'entraînement, un suivi de statistiques détaillé, un compteur de calories, une interface intuitive, une minuterie réglable pour les repos, saisie manuelle des résultats, synchronisation Google Fit, thèmes de couleurs personnalisables et optimisation pour les utilisateurs malvoyants.
  • Accessibilité pour les malvoyants. Utilisateurs handicapés : Compatible avec TalkBack pour une accessibilité transparente.

Conclusion :

L'application Bodyweight Workout at Home est un outil complet et convivial pour l'entraînement au poids corporel. Ses divers exercices, ses options personnalisables et ses lieux d'entraînement flexibles vous permettent de créer la routine d'entraînement parfaite pour atteindre vos objectifs de remise en forme. L'interface intuitive, les statistiques détaillées, le compteur de calories et l'intégration de Google Fit améliorent l'expérience utilisateur. La compatibilité TalkBack garantit l'accessibilité pour tous les utilisateurs. Téléchargez l'application aujourd'hui et commencez votre transformation !

Capture d'écran
Bodyweight Workout at Home Capture d'écran 1
Bodyweight Workout at Home Capture d'écran 2
Bodyweight Workout at Home Capture d'écran 3
Bodyweight Workout at Home Capture d'écran 4
FitnessFanatic May 11,2025

This app is a game-changer for home workouts! The variety of exercises keeps things fresh and challenging. I've noticed real progress in my strength and fitness. The only thing missing is more advanced routines for seasoned athletes.

EntrenadorCasa Mar 28,2025

El app es útil para empezar, pero necesita más opciones de ejercicios avanzados. Las rutinas son repetitivas después de un tiempo. Sin embargo, es una buena herramienta para quienes quieren hacer ejercicio en casa sin equipo.

健身爱好者 Feb 16,2025

这个应用对于初学者来说不错,但高级用户可能觉得内容不够丰富。希望能增加更多专业的锻炼方案和指导视频。总体来说,适合在家锻炼的人使用。

SportifMaison Jan 28,2025

J'apprécie beaucoup ce programme de fitness à domicile. Les exercices sont bien expliqués et variés. Je recommande vivement pour ceux qui veulent se muscler sans matériel. Peut-être ajouter des vidéos pour les débutants serait un plus.

HausSportler Dec 25,2024

Diese App ist fantastisch! Die Übungen sind gut strukturiert und ich sehe echte Fortschritte. Ein Muss für jeden, der zu Hause trainieren möchte. Einzigartige Übungen und Herausforderungen machen das Training immer wieder spannend.