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Bodyweight Workout at Home

Bodyweight Workout at Home

分類:時尚生活

大小:4.00M評分:4.4

系統需求:Android 5.1 or laterUpdated:Dec 20,2024

4.4 評分
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應用說明

隆重推出Bodyweight Workout at Home應用程序!通過個性化的體重鍛煉實現您的夢想身材,這一切都可以在舒適的家中完成。 通過各種力量挑戰(包括引體向上、臂屈伸、立臥撐跳等)增強肌肉並增強整體健康水平。 該應用程序還提供上半身、腹肌、下半身和街頭鍛煉的循環訓練選項,以及創建您自己的自定義例程的能力。 享受自動程序選擇、靈活安排、鍛煉提醒、詳細統計數據、卡路裏計數器和可定製界麵等功能 - 您的終極私人教練就在這裏!立即下載,開始你的健身之旅!

此應用程序的功能:

  • 力量訓練:通過引體向上、舉腿、臂屈伸、波比跳、俯臥撐、臥推、仰臥起坐、深蹲、平板支撐和跳繩等練習來挑戰自己。這些鍛煉旨在增強力量並提高整體健康水平。
  • 自定義鍛煉創建:個性化您的日常活動!創建您自己的自定義鍛煉,以完美滿足您的需求和目標。
  • 循環訓練: 針對特定肌肉群或通過預先設計的上半身、腹肌、下半身和街頭鍛煉。
  • 靈活的訓練地點:在家、在街上或在健身房訓練 - 這個應用程序適應您喜歡的鍛煉環境。
  • 全麵的功能:通過自動程序選擇、靈活的安排、鍛煉提醒、詳細的統計跟蹤、卡路裏計數器、直觀的界麵、可調節的功能來增強您的體驗休息定時器、手動結果輸入、Google Fit 同步、可自定義顏色主題以及針對視障用戶的優化。
  • 針對視障用戶的輔助功能用戶: 與 TalkBack 兼容,實現無縫訪問。

結論:

Bodyweight Workout at Home應用程序是一款全麵且用戶友好的體重訓練工具。 其多樣化的練習、可定製的選項和靈活的訓練地點讓您能夠創建完美的鍛煉程序來實現您的健身目標。 直觀的界麵、詳細的統計數據、卡路裏計數器和 Google Fit 集成增強了用戶體驗。 TalkBack 兼容性確保所有用戶均可訪問。 立即下載應用程序並開始您的轉型!

螢幕截圖
Bodyweight Workout at Home應用截圖第1張
Bodyweight Workout at Home應用截圖第2張
Bodyweight Workout at Home應用截圖第3張
Bodyweight Workout at Home應用截圖第4張
用戶評價 發表評價+
FitnessFanatic May 11,2025

This app is a game-changer for home workouts! The variety of exercises keeps things fresh and challenging. I've noticed real progress in my strength and fitness. The only thing missing is more advanced routines for seasoned athletes.

EntrenadorCasa Mar 28,2025

El app es útil para empezar, pero necesita más opciones de ejercicios avanzados. Las rutinas son repetitivas después de un tiempo. Sin embargo, es una buena herramienta para quienes quieren hacer ejercicio en casa sin equipo.

健身爱好者 Feb 16,2025

这个应用对于初学者来说不错,但高级用户可能觉得内容不够丰富。希望能增加更多专业的锻炼方案和指导视频。总体来说,适合在家锻炼的人使用。

SportifMaison Jan 28,2025

J'apprécie beaucoup ce programme de fitness à domicile. Les exercices sont bien expliqués et variés. Je recommande vivement pour ceux qui veulent se muscler sans matériel. Peut-être ajouter des vidéos pour les débutants serait un plus.

HausSportler Dec 25,2024

Diese App ist fantastisch! Die Übungen sind gut strukturiert und ich sehe echte Fortschritte. Ein Muss für jeden, der zu Hause trainieren möchte. Einzigartige Übungen und Herausforderungen machen das Training immer wieder spannend.