Bestcycling

Bestcycling

หมวดหมู่:สุขภาพและฟิตเนส นักพัฒนา:Bestcycling SL

ขนาด:108.7 MBประเมิน:4.4

ระบบปฏิบัติการ:Android 6.0+Updated:Jan 20,2025

4.4 ประเมิน
ดาวน์โหลด
คำอธิบายแอปพลิเคชัน

Bestcycling: การปฏิวัติการออกกำลังกายที่บ้านของคุณ

Bestcycling เป็นแอปปฏิวัติที่นำเสนอคลาสปั่นจักรยานและออกกำลังกายในร่มเสมือนจริงนับพันรายการ เปลี่ยนบ้านหรือห้องออกกำลังกายของคุณให้เป็นสตูดิโอออกกำลังกายส่วนตัว นอกเหนือจากการปั่นจักรยาน สัมผัสประสบการณ์โยคะ พิลาทิส HIIT การฝึกเฉพาะส่วน การวิ่ง การออกกำลังกายแบบเครื่องเดินวงรี และการฝึกสติ โปรแกรมโภชนาการเฉพาะบุคคลช่วยเติมเต็มการเดินทางเพื่อการออกกำลังกายของคุณ โดยจะนำคุณไปสู่พฤติกรรมการกินเพื่อสุขภาพ

วิธี Bestcycling ทำงาน:

แผนฟรี:

    เข้าถึง 5 คลาสที่หลากหลายทุกสัปดาห์
  • โปรแกรมโภชนาการที่ครอบคลุมพร้อมสูตรอาหารหลายพันรายการ
  • Bestmind: การฝึกสติและการทำสมาธิเพื่อสุขภาพจิตที่ดี
แผนพรีเมียม (ปลดล็อกศักยภาพสูงสุด):

เข้าถึงคลาสนับพันคลาสได้อย่างไม่จำกัดในทุกกิจกรรม

    โปรแกรมการฝึกอบรมที่ปรับแต่งได้ตามความต้องการของคุณ
  • การเชื่อมต่อบลูทูธสำหรับเครื่องวัดอัตราการเต้นของหัวใจ ลูกกลิ้ง และจักรยาน
  • ดาวน์โหลดคลาสเพื่อเล่นแบบออฟไลน์
  • จัดการชั้นเรียนและสูตรอาหารที่คุณชื่นชอบได้อย่างง่ายดาย
  • กิจกรรม:

นำเสนอกิจกรรมที่มีส่วนร่วมและมีประสิทธิภาพที่หลากหลายซึ่งออกแบบมาเพื่อส่งเสริมซึ่งกันและกัน:

Bestcycling:

คลาสปั่นจักรยานในร่มที่สมจริงซึ่งใช้อัตราการเต้นของหัวใจและการฝึกกำลัง พร้อมการเชื่อมต่อ FTMS เพื่อประสิทธิภาพที่ดีที่สุด
  • Bestrunning:Bestcycling เปลี่ยนการวิ่งของคุณให้เป็นประสบการณ์ที่สนุกสนานและมีส่วนร่วม
  • การเดินที่ดีที่สุด/เครื่องเดินวงรี: การออกกำลังกายด้วยเครื่องเดินวงรีที่มีแรงกระแทกต่ำทำให้สนุกสนานผ่านดนตรีที่สร้างแรงบันดาลใจและผู้ฝึกสอน
  • การฝึกที่ดีที่สุด: การฝึกความแข็งแกร่งและการปรับสภาพกล้ามเนื้อ ปรับให้เข้ากับการออกกำลังกายแบบมีหรือไม่มีอุปกรณ์ก็ได้
  • สมดุลที่ดีที่สุด (โยคะและพิลาทิส): ปรับปรุงความยืดหยุ่น ความแข็งแรงของลำตัว และท่าทางผ่านชั้นเรียนที่ได้รับแรงบันดาลใจจากโยคะและพิลาทิส เหมาะสำหรับป้องกันการบาดเจ็บและบรรเทาอาการปวดหลัง
  • Bestmind: การฝึกสมาธิและการฝึกสติพร้อมคำแนะนำ (10-20 นาที) เพื่อลดความเครียดและเสริมสร้างความเป็นอยู่ที่ดีทางอารมณ์
  • โปรแกรมโภชนาการ: ระบบโภชนาการเฉพาะบุคคลเพื่อช่วยให้คุณบรรลุเป้าหมายด้วยแผนการรับประทานอาหารที่ปรับแต่งได้
  • ประโยชน์ของ :
เสริมสร้างหัวใจและหลอดเลือดให้แข็งแรง

เพิ่มความแข็งแรงและโทนของกล้ามเนื้อBestcycling ปรับปรุงความยืดหยุ่นและสุขภาพของหลัง

ภาพหน้าจอ
Bestcycling ภาพหน้าจอ 1
Bestcycling ภาพหน้าจอ 2
Bestcycling ภาพหน้าจอ 3
Bestcycling ภาพหน้าจอ 4