2025 के लिए शीर्ष बजट फिटनेस ट्रैकर्स: सक्रिय रहें

चाहे आप एक नई स्वास्थ्य यात्रा शुरू कर रहे हों या अपने वर्कआउट में गहरी अंतर्दृष्टि की तलाश कर रहे हों, एक फिटनेस ट्रैकर व्यायाम को कम कर सकता है और मूल्यवान डेटा प्रदान कर सकता है। सौभाग्य से, इनमें से कई वियरबल्स, जो अक्सर स्मार्टवॉच के संस्करण होते हैं, सस्ती कीमतों पर उपलब्ध हैं। फ़ीचर-समृद्ध विकल्पों से जो सबसे अच्छा स्मार्टवॉच बेसिक मॉडल के लिए प्रतिद्वंद्वी होता है जो चरणों और हृदय गति को ट्रैक करता है, सभी कलाई के आकार के लिए उपयुक्त कई बजट के अनुकूल फिटनेस ट्रैकर्स हैं।

टीएल; डीआर - सबसे अच्छा बजट फिटनेस ट्रैकर्स:

हमारे शीर्ष पिक ### Fitbit प्रेरणा 3

इसे अमेज़ॅन में 0seee ### Xiaomi स्मार्ट बैंड 9

इसे अमेज़ॅन में 0seee ### Xiaomi स्मार्ट बैंड 9 प्रो

इसे अमेज़ॅन में 0seee ### अमेज़फिट बैंड 7

इसे अमेज़ॅन में 0seee ### Apple Watch SE (दूसरा जीन)

इसे अमेज़ॅन में 0seee ### गार्मिन वेनू 3

केविन ली द्वारा अमेज़ॅन योगदान पर इसे 0seee

1. फिटबिट इंस्पायर 3

सर्वश्रेष्ठ बजट फिटनेस ट्रैकर

हमारे शीर्ष पिक ### Fitbit प्रेरणा 3

0smartwatches और फिटनेस ट्रैकर्स को महंगा होने की आवश्यकता नहीं है, और Fitbit Inspire 3 एक प्रमुख उदाहरण है। यह बजट-अनुकूल विकल्प एक उज्ज्वल AMOLED डिस्प्ले और एक टिकाऊ, चिकना बैंड प्रदान करता है जो सोते समय पहनने के लिए पर्याप्त आरामदायक है। 10-दिवसीय बैटरी जीवन के साथ, आपको इसे अक्सर चार्ज करने की आवश्यकता नहीं होगी, हालांकि हमेशा-ऑन डिस्प्ले मोड का उपयोग करने से यह कम हो जाएगा। नेविगेशन टच टेक्नोलॉजी और दो हैप्टिक बटन के साथ सहज है।

फिटनेस ट्रैकिंग के लिए डिज़ाइन किया गया, फिटबिट इंस्पायर 3 में 24/7 हार्ट रेट मॉनिटरिंग, स्टेप काउंटिंग, ब्लड ऑक्सीजन लेवल मापन और मूवमेंट रिमाइंडर शामिल हैं। इसमें स्वचालित व्यायाम ट्रैकिंग भी है, जो सही है यदि आप अक्सर एक कसरत शुरू करना भूल जाते हैं, और नींद की निगरानी को आपकी नींद की गुणवत्ता को समझने में मदद करने के लिए। हालांकि इसमें कुछ बुनियादी स्मार्टवॉच फीचर्स जैसे फोन नोटिफिकेशन और ब्लूटूथ के माध्यम से एक फाइंड-माय-फोन फ़ंक्शन हैं, यह म्यूजिक स्टोरेज या कॉन्टैक्टलेस पेमेंट्स का समर्थन नहीं करता है।

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उत्पाद विनिर्देश:

• आकार: 39.3 मिमी x 18.6 मिमी
• मोटाई: 11.75 मिमी
• बैटरी जीवन: 10 दिन
• कनेक्टिविटी: ब्लूटूथ
• सेंसर: हार्ट रेट मॉनिटर, SPO2
• ट्रैकिंग: तैरना, नींद, कदम
• जल प्रतिरोध: 50 मीटर तक

पेशेवरों:

• उज्ज्वल AMOLED टचस्क्रीन
• लंबी बैटरी जीवन

दोष:

• कुछ उन्नत सुविधाओं को सदस्यता की आवश्यकता होती है

2. Xiaomi स्मार्ट बैंड 9

सर्वश्रेष्ठ अल्ट्रा सस्ते फिटनेस ट्रैकर

### Xiaomi स्मार्ट बैंड 9

0 Xiaomi स्मार्ट बैंड 9 एक सस्ती फिटनेस ट्रैकर है जिसमें 1.62 इंच का AMOLED डिस्प्ले और 21-दिन की बैटरी जीवन है। यह 150 से अधिक खेल मोड के साथ बुनियादी ट्रैकिंग प्रदान करता है, जिससे यह तंग बजट पर उन लोगों के लिए एक सम्मोहक विकल्प बन जाता है।

इस बैंड में पेडोमीटर, हृदय गति की निगरानी, ​​रक्त ऑक्सीजन संतृप्ति और नींद की निगरानी जैसी आवश्यक विशेषताएं शामिल हैं। रनिंग, HIIT, किकबॉक्सिंग और तैराकी सहित 150 से अधिक फिटनेस मोड के साथ, आपको अपने वर्कआउट में विस्तृत अंतर्दृष्टि मिलती है, हालांकि सटीकता एप्पल वॉच जैसे उच्च-अंत वाले उपकरणों से मेल नहीं खा सकती है। नवीनतम मॉडल में बेहतर बैटरी जीवन और एक उज्जवल स्क्रीन है, जो सूर्य के प्रकाश में आसान दृश्यता के लिए 1,200 निट तक पहुंचती है। टच-उत्तरदायी प्रदर्शन उपयोगकर्ता के अनुकूल है, जो कॉल और मैसेज नोटिफिकेशन और म्यूजिक प्लेबैक कंट्रोल जैसी सीमित स्मार्टवॉच सुविधाओं की पेशकश करता है। हालांकि, अपने फोन के साथ जोड़ी बनाना कभी -कभी चुनौतीपूर्ण हो सकता है।

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उत्पाद विनिर्देश:

• आकार: 46.53 मिमी x 21.63 मिमी
• मोटाई: 10.95 मिमी
• बैटरी जीवन: 21 दिन
• कनेक्टिविटी: ब्लूटूथ
• सेंसर: हार्ट रेट मॉनिटर, SPO2
• ट्रैकिंग: तैरना, नींद, कदम
• जल प्रतिरोध: 50 मीटर तक

पेशेवरों:

• 150 से अधिक खेल मोड
• प्रभावशाली 21-दिवसीय बैटरी जीवन

दोष:

• ट्रैकिंग हमेशा 100% सटीक नहीं होती है

3. Xiaomi स्मार्ट बैंड 9 प्रो

जीपीएस के साथ सर्वश्रेष्ठ बजट फिटनेस ट्रैकर

### Xiaomi स्मार्ट बैंड 9 प्रो

0 Xiaomi Smart Band 9 Pro 24/7 हृदय गति और SPO2 निगरानी, ​​नींद और तनाव ट्रैकिंग, और विभिन्न खेल मोड के साथ, अपने वर्कआउट के लिए एक अंतर्निहित जीपीएस के साथ एक अंतर्निहित जीपीएस के साथ कदम उठाता है।

सबसे अधिक ध्यान देने योग्य अपग्रेड बड़ा, आयताकार 1.74-इंच AMOLED डिस्प्ले है, जो Apple वॉच की याद दिलाता है। अंतर्निहित जीपीएस रन, बाइक की सवारी और हाइक की सटीक ट्रैकिंग सुनिश्चित करता है। बैंड में अभी भी सभी आवश्यक स्वास्थ्य मैट्रिक्स शामिल हैं और 150 से अधिक खेल मोड का समर्थन करता है, हालांकि कुछ अद्वितीय मोड केवल हृदय गति और समय को ट्रैक करते हैं।

जबकि एक पूर्ण स्मार्टवॉच नहीं है, यह आपके फोन से जुड़े होने पर म्यूजिक प्लेबैक और नोटिफिकेशन जैसी सीमित स्मार्टवॉच सुविधाएँ प्रदान करता है। हालांकि, इसमें एनएफसी समर्थन और सूचनाओं का जवाब देने की क्षमता का अभाव है। इन सीमाओं के बावजूद, Xiaomi स्मार्ट बैंड 9 प्रो एक उज्ज्वल, उत्तरदायी स्क्रीन, उपयोगकर्ता के अनुकूल इंटरफ़ेस और उत्कृष्ट बैटरी जीवन के साथ एक स्टाइलिश और कार्यात्मक फिटनेस ट्रैकर बना हुआ है।

इसे अमेज़न पर देखें

उत्पाद विनिर्देश:

• आकार: 43.27 मिमी x 32.49 मिमी
• मोटाई: 10.8 मिमी
• बैटरी जीवन: 21 दिन
• कनेक्टिविटी: ब्लूटूथ
• सेंसर: हार्ट रेट मॉनिटर, जीपीएस, एसपीओ 2
• ट्रैकिंग: तैरना, नींद, तनाव
• जल प्रतिरोध: 50 मीटर तक

पेशेवरों:

• सटीक अंतर्निहित जीपीएस
• बड़े, पूर्ण-रंग AMOLED प्रदर्शन

दोष:

• कोई एनएफसी नहीं

4. अमेज़फिट बैंड 7

स्वास्थ्य निगरानी के साथ सर्वश्रेष्ठ बजट फिटनेस ट्रैकर

### अमेज़फिट बैंड 7

0 Amazfit Band 7 एक अल्ट्रा-सस्ती फिटनेस ट्रैकर है जो लंबी बैटरी लाइफ, व्यापक स्वास्थ्य निगरानी और स्लीप ट्रैकिंग जैसी सुविधाओं में पैक करता है।

इस बैंड में एक बड़ा 1.47-इंच हमेशा AMOLED डिस्प्ले है, जो एक पतला और आरामदायक प्रोफ़ाइल बनाए रखते हुए स्वास्थ्य और वर्कआउट डेटा को देखना आसान बनाता है। यह विशिष्ट उपयोग के साथ 18 दिनों तक की बैटरी जीवन प्रदान करता है और बैटरी-सेवर मोड में 28 दिनों तक फैलता है। Amazfit Band 7 चार की स्वचालित मान्यता के साथ 120 से अधिक खेल मोड का समर्थन करता है, और 50 मीटर तक इसका पानी प्रतिरोध इसे तैराकी के लिए उपयुक्त बनाता है। स्वास्थ्य निगरानी में हृदय गति, रक्त ऑक्सीजन का स्तर और तनाव, विस्तृत नींद ट्रैकिंग के साथ शामिल है। इसके अतिरिक्त, यह वॉयस कमांड और अन्य स्मार्टवॉच सुविधाओं के लिए अमेज़ॅन एलेक्सा को एकीकृत करता है।

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उत्पाद विनिर्देश:

• आकार: 37.3 मिमी
• मोटाई: 12.2 मिमी
• बैटरी जीवन: 18 दिन
• कनेक्टिविटी: ब्लूटूथ 5.2
• सेंसर: हार्ट रेट मॉनिटर, SPO2
• ट्रैकिंग: तैरना, अवधि, नींद
• जल प्रतिरोध: 50 मीटर तक

पेशेवरों:

• तनाव और नींद सहित ट्रैकिंग के टन
• अमेज़ॅन एलेक्सा और अन्य स्मार्टवॉच में अंतर्निहित सुविधाएँ

दोष:

• कोई अंतर्निहित जीपीएस नहीं

5. Apple वॉच SE (दूसरा जीन)

सर्वश्रेष्ठ बजट Apple वॉच

### Apple Watch SE (दूसरा जीन)

0 2-पीढ़ी के ऐप्पल वॉच एसई शक्तिशाली S8 SIP चिपसेट के साथ एक बजट के अनुकूल विकल्प प्रदान करता है, जो अन्य Apple घड़ियों की लागत के एक अंश पर तेजी से प्रसंस्करण सुनिश्चित करता है।

इस मॉडल में एक ऑप्टिकल हार्ट रेट सेंसर और बिल्ट-इन जीपीएस शामिल हैं, जो तैराकी सहित हाइक और विभिन्न वर्कआउट को ट्रैक करने के लिए आदर्श हैं। यह ऐप स्टोर से ऐप्स की एक विस्तृत श्रृंखला का भी समर्थन करता है, इसके 32 जीबी स्टोरेज के लिए धन्यवाद। एक पूर्ण स्मार्टवॉच के रूप में, यह आपको कॉल का जवाब देने, संदेशों का जवाब देने, संपर्क रहित भुगतान करने और संगीत को स्ट्रीम करने की अनुमति देता है। इसके अतिरिक्त, यह बढ़ी हुई सुरक्षा के लिए क्रैश डिटेक्शन की सुविधा देता है। स्लिम डिज़ाइन और प्रभावशाली बैटरी जीवन इसे एक आरामदायक और व्यावहारिक विकल्प बनाता है।

इसे अमेज़न पर देखें

उत्पाद विनिर्देश:

• आकार: 40 मिमी x 34 मिमी
• मोटाई: 10.7 मिमी
• बैटरी जीवन: 18 घंटे
• कनेक्टिविटी: सेलुलर (वैकल्पिक), 802.11n वाई-फाई, ब्लूटूथ 5.3
• सेंसर: हार्ट रेट मॉनिटर, जीपीएस, एक्सेलेरोमीटर
• ट्रैकिंग: तैरना, नींद, अवधि
• जल प्रतिरोध: 50 मीटर तक

पेशेवरों:

• ऐप्स का विशाल चयन
• विशेष सुरक्षा सुविधाएँ, जैसे क्रैश डिटेक्शन और बिल्ट-इन जीपीएस

दोष:

• अन्य Apple वॉच विकल्पों की तुलना में कम सेंसर

6. गार्मिन वेनु 3

वर्कआउट के लिए सर्वश्रेष्ठ बजट फिटनेस ट्रैकर

### गार्मिन वेनू 3

0 गार्मिन वेनू 3 एक जीपीएस, हार्ट रेट मॉनिटर, और एनिमेटेड वर्कआउट सुविधाओं के साथ बुनियादी फिटनेस ट्रैकिंग से परे है, साथ ही फोन सूचनाओं को प्राप्त करने और संपर्क रहित भुगतान करने की क्षमता के साथ।

यह डिवाइस 30 से अधिक प्रीलोडेड स्पोर्ट्स ऐप के साथ तैराकी, साइकिल चलाने और गोल्फ सहित विभिन्न प्रकार के अभ्यासों को ट्रैक करता है। यह एक अत्यधिक सटीक जीपीएस और हृदय गति की निगरानी के साथ -साथ ईसीजी, रक्त ऑक्सीजन और तापमान सेंसर के साथ -साथ है। स्टैंडआउट बॉडी बैटरी फीचर गतिविधि, तनाव और नींद के आधार पर आपके शरीर की विश्राम में अंतर्दृष्टि प्रदान करता है।

Garmin Venu 3 एक कॉम्पैक्ट स्मार्टवॉच है जिसमें एक उज्ज्वल AMOLED टचस्क्रीन डिस्प्ले और 14-दिन की बैटरी लाइफ है, जो हमेशा-ऑन डिस्प्ले और ऑटोमैटिक वर्कआउट डिटेक्शन के साथ कम हो सकता है। जबकि यह सबसे अच्छा एंड्रॉइड फोन के साथ जोड़ी जाने पर आवश्यक स्मार्टवॉच सुविधाएँ प्रदान करता है, इसका ऐप चयन Apple और Google स्मार्टवॉच की तुलना में अधिक सीमित है।

इसे अमेज़न पर देखें

उत्पाद विनिर्देश:

• आकार: 45 मिमी
• मोटाई: 12 मिमी
• बैटरी जीवन: 14 दिन
• कनेक्टिविटी: ब्लूटूथ, 802.11 एन
• सेंसर: हृदय गति मॉनिटर, जीपीएस, तापमान
• ट्रैकिंग: तैरना, नींद, तनाव, ऊर्जा
• जल प्रतिरोध: 50 मीटर तक

पेशेवरों:

• अत्यधिक सटीक जीपीएस और हृदय गति मॉनिटर
• सहायक बॉडी बैटरी सुविधा

दोष:

• अन्य स्मार्टवॉच की तुलना में सीमित ऐप चयन

एक बजट फिटनेस ट्रैकर में क्या देखना है

फिटनेस ट्रैकर्स का मूल्यांकन करते समय, न केवल चरणों को गिनने या नींद की निगरानी करने की उनकी क्षमता पर विचार करें, बल्कि हार्डवेयर, आराम, सॉफ्टवेयर क्षमताओं और ट्रैकिंग सटीकता की गुणवत्ता भी। जैसे -जैसे कीमतें बढ़ती जाती हैं, वैसे -वैसे हृदय गति की निगरानी, ​​जीपीएस और ओएलईडी डिस्प्ले जैसी विशेषताएं होती हैं। हालांकि, कई बजट ट्रैकर अभी भी स्वास्थ्य डेटा का खजाना प्रदान करते हैं।

मुझे किस तरह के फिटनेस ट्रैकर की आवश्यकता है?

आपको जिस प्रकार के फिटनेस ट्रैकर की आवश्यकता है, वह आपके इच्छित उपयोग पर निर्भर करता है। यदि आप स्टेप ट्रैकिंग, हार्ट रेट मॉनिटरिंग, और टाइमकीपिंग जैसी बुनियादी सुविधाओं की तलाश कर रहे हैं, तो Xiaomi Smart बैंड 9 जैसे एक अल्ट्रा-सस्ते विकल्प पर्याप्त हो सकते हैं। इन किफायती मॉडल में अक्सर रंग डिस्प्ले, लंबी बैटरी लाइफ और स्पोर्ट्स मोड, स्लीप ट्रैकिंग और फोन नोटिफिकेशन जैसी अतिरिक्त विशेषताएं शामिल हैं।

दौड़ने, बाइक चलाने या लंबी पैदल यात्रा जैसी गतिविधियों के लिए, जीपीएस समर्थन के साथ एक मॉडल के लिए थोड़ा अधिक खर्च करने पर विचार करें। यदि आप फिटनेस ट्रैकिंग से परे व्यापक कार्यक्षमता की तलाश कर रहे हैं, तो ऐप्पल वॉच एसई या गार्मिन वेनू 3 जैसे स्मार्टवॉच सबसे अच्छा विकल्प हो सकता है। ये डिवाइस बड़ी स्क्रीन, बिल्ट-इन स्टोरेज, कई ऐप्स तक पहुंच और कॉल, ग्रंथों और अन्य सूचनाओं को संभालने की क्षमता प्रदान करते हैं।

यदि आप एक शौकीन चावला धावक या जिम-गोअर हैं, तो अपने फिटनेस ट्रैकर को एक महान जोड़ी के साथ पूरक करना आपके समग्र अनुभव को बढ़ा सकता है।