2025年預算健身追踪器：保持活躍

無論您是踏上新的健康旅程還是尋求對鍛煉的更深入的見解，健身追踪器都可以遊戲化鍛煉並提供有價值的數據。幸運的是，這些可穿戴設備中的許多通常是智能手錶的版本，都是以負擔得起的價格購買的。從與最佳智能手錶相媲美的功能豐富的選項到跟踪步驟和心率的基本型號，都有許多適合所有手腕尺寸的預算友好的健身追踪器。

TL; DR - 最佳預算健身追踪器：

我們的首選### Fitbit Inspire 3

0在亞馬遜上看到它###小米智能樂隊9

0在亞馬遜上看到它###小米智能樂隊9 Pro

0在亞馬遜上看到它### Amazfit樂隊7

0在亞馬遜上看到它### Apple Watch SE（第二代）

0在亞馬遜上看到它### Garmin Venu 3

0在凱文·李（Kevin Lee）的亞馬遜貢獻中看到它

1. Fitbit Inspire 3

最佳預算健身追踪器

我們的首選### Fitbit Inspire 3

0 Smartwatches和健身追踪器不需要昂貴，而Fitbit Inspire 3是一個很好的例子。這種預算友好的選項提供了明亮的Amoled展示和耐用，時尚的樂隊，可以在睡覺時舒適。憑藉10天的電池壽命，您不需要經常充電，儘管使用始終在線顯示模式將減少它。導航具有觸摸技術和兩個觸覺按鈕的直觀。

Fitbit Inspire 3專為健身跟踪設計，包括24/7心率監測，步驟計數，血氧水平測量和運動提醒。它還具有自動運動跟踪，如果您經常忘記開始鍛煉並進行睡眠監測以幫助您了解睡眠質量，這是完美的。儘管它具有一些基本的智能手錶功能，例如電話通知和通過藍牙的Find-My手機功能，但它不支持音樂存儲或無接觸式付款。

在亞馬遜上看到

產品規格：

• 尺寸：39.3mm x 18.6mm
• 厚度：11.75mm
• 電池壽命：10天
• 連接：藍牙
• 傳感器：心率監測器，SPO2
• 跟踪：游泳，睡眠，步驟
• 防水性：高達50m

優點：

• 明亮的Amoled觸摸屏
• 電池壽命長

缺點：

• 一些高級功能需要訂閱

2. 小米智能樂隊9

最好的超便宜健身追踪器

###小米智能樂隊9

0小米智能樂隊9是一種負擔得起的健身追踪器，具有1.62英寸AMOLED顯示屏和令人印象深刻的21天電池壽命。它提供了基本的跟踪以及150多種運動模式，這對於預算緊張的人來說是一個引人注目的選擇。

該樂隊包括計步器，心率監測器，血氧飽和度和睡眠監測等基本功能。儘管精度可能與Apple Watch等高端設備的精度不符，但您將獲得150多種健身模式，包括跑步，HIIT，跆拳道和游泳，您可以詳細介紹您的鍛煉。最新的型號具有改善的電池壽命和更明亮的屏幕，達到1200列，以便於陽光。觸摸響應顯示非常適合用戶友好，提供有限的智能手錶功能，例如呼叫和消息通知和音樂播放控制。但是，與手機配對有時可能具有挑戰性。

在亞馬遜上看到

產品規格：

• 尺寸：46.53mm x 21.63mm
• 厚度：10.95mm
• 電池壽命：21天
• 連接：藍牙
• 傳感器：心率監測器，SPO2
• 跟踪：游泳，睡眠，步驟
• 防水性：高達50m

優點：

• 超過150個運動模式
• 令人印象深刻的21天電池壽命

缺點：

• 跟踪並不總是100％準確

3. 小米智能樂隊9 Pro

與GPS的最佳預算健身追踪器

###小米智能樂隊9 Pro

0小米智能樂隊9 Pro使用內置的GPS加緊繪製鍛煉，以及24/7心率和SPO2監控，睡眠和壓力跟踪以及各種運動模式。

最明顯的升級是較大的矩形1.74英寸AMOLED顯示屏，讓人聯想到Apple Watch。內置的GPS確保准確跟踪跑步，自行車和遠足。樂隊仍然包括所有基本健康指標，並支持150多種運動模式，儘管某些獨特的模式僅跟踪心率和時間。

雖然不是完整的智能手錶，但在連接到手機時，它提供了有限的智能手錶功能，例如音樂播放和通知。但是，它缺乏NFC的支持和對通知的響應能力。儘管有這些局限性，小米智能樂隊9 Pro仍然是時尚且功能性的健身追踪器，具有明亮，響應式的屏幕，用戶友好的界面和出色的電池壽命。

在亞馬遜上看到

產品規格：

• 尺寸：43.27mm x 32.49mm
• 厚度：10.8mm
• 電池壽命：21天
• 連接：藍牙
• 傳感器：心率監測器，GPS，SPO2
• 跟踪：游泳，睡眠，壓力
• 防水性：高達50m

優點：

• 準確的內置GPS
• 大型全彩色展示

缺點：

• 沒有NFC

4. Amazfit樂隊7

最佳預算健身追踪器，並進行健康監測

### Amazfit樂隊7

0 Amazfit Band 7是一款可承受的超高健身追踪器，它包含諸如較長的電池壽命，全面的健康監控和睡眠跟踪之類的功能。

該樂隊具有1.47英寸大的始終在AMOLED顯示屏上，可以輕鬆查看健康和鍛煉數據，同時保持纖細且舒適的個人資料。它提供長達18天的電池壽命，並具有典型的用法，並在電池節能模式下延伸至28天。 Amazfit樂隊7支持超過120個運動模式，自動識別四種，其防水性高達50m，使其適合游泳。健康監測包括心率，血氧水平和壓力以及詳細的睡眠跟踪。此外，它將Amazon Alexa集成了語音命令和其他智能手錶功能。

在亞馬遜上看到

產品規格：

• 尺寸：37.3mm
• 厚度：12.2mm
• 電池壽命：18天
• 連接：藍牙5.2
• 傳感器：心率監測器，SPO2
• 跟踪：游泳，時期，睡眠
• 防水性：高達50m

優點：

• 噸跟踪，包括壓力和睡眠
• Amazon Alexa和其他智能手錶功能內置

缺點：

• 沒有內置的GPS

5. Apple Watch SE（第二代）

最好的預算Apple Watch

### Apple Watch SE（第二代）

0第二代Apple Watch SE提供了強大的S8 SIP芯片組的預算友好選擇，可確保以其他Apple Watch的成本的一小部分來確保快速處理。

該模型包括光學心率傳感器和內置GP，是跟踪遠足和各種鍛煉（包括游泳）的理想選擇。由於其32GB的存儲空間，它還支持App Store的廣泛應用程序。作為成熟的智能手錶，它允許您接聽電話，響應消息，進行無接觸式付款和流媒體音樂。此外，它具有碰撞檢測以提高安全性。纖細的設計和令人印象深刻的電池壽命使其成為一個舒適和實用的選擇。

在亞馬遜上看到

產品規格：

• 尺寸：40mm x 34mm
• 厚度：10.7mm
• 電池壽命：18小時
• 連接：蜂窩（可選），802.11n Wi-Fi，藍牙5.3
• 傳感器：心率監測器，GPS，加速度計
• 跟踪：游泳，睡眠，時期
• 防水性：高達50m

優點：

• 大量應用程序選擇
• 特殊安全功能，例如崩潰檢測和內置GPS

缺點：

• 傳感器比其他Apple Watch選項少

6. Garmin Venu 3

最佳預算健身追踪器用於鍛煉

### Garmin Venu 3

0 Garmin Venu 3超越了基本健身跟踪，具有GPS，心率監測器和動畫鍛煉功能，以及接收電話通知並進行無接觸式付款的能力。

該設備跟踪各種練習，包括游泳，騎自行車和高爾夫，並擁有30多個預裝運動應用程序。它具有高度準確的GP和心率監測器，以及ECG，血氧和溫度傳感器。傑出的身體電池功能可根據活動，壓力和睡眠來了解身體的寧靜。

Garmin Venu 3是一種緊湊的智能手錶，具有明亮的AMOLED觸摸屏顯示器和14天的電池壽命，隨著始終的顯示和自動鍛煉檢測，它可能會降低。與Apple和Google智能手錶相比，與最佳的Android手機配對時，它提供了必不可少的智能手錶功能，但其應用程序選擇更具限制。

在亞馬遜上看到

產品規格：

• 尺寸：45mm
• 厚度：12mm
• 電池壽命：14天
• 連接：藍牙，802.11N
• 傳感器：心率監測器，GPS，溫度
• 跟踪：游泳，睡眠，壓力，能量
• 防水性：高達50m

優點：

• 高度準確的GPS和心率監測器
• 有用的車身電池功能

缺點：

• 與其他智能手錶相比，應用程序選擇有限

在預算健身追踪器中尋找什麼

在評估健身追踪器時，不僅要考慮其計算步驟或監控睡眠的能力，還要考慮硬件，舒適性，軟件功能和跟踪準確性的質量。隨著價格上漲，功能（例如心率監測，GPS和OLED顯示）也會增加。但是，許多預算追踪器仍然提供大量的健康數據。

我需要什麼樣的健身追踪器？

您需要的健身追踪器的類型取決於您的預期用途。如果您正在尋找基本功能，例如階梯跟踪，心率監控和計時，那麼像小米智能樂隊9這樣的超便宜選項就足夠了。這些負擔得起的車型通常包括顏色顯示器，較長的電池壽命以及其他功能，例如運動模式，睡眠跟踪和電話通知。

對於跑步，騎自行車或徒步旅行等活動，請考慮花更多的錢購買具有GPS支持的模型。如果您正在尋找超越健身跟踪的廣泛功能，那麼像Apple Watch SE或Garmin Venu 3這樣的智能手錶可能是最佳選擇。這些設備提供較大的屏幕，內置存儲，訪問眾多應用程序以及處理呼叫，文本和其他通知的能力。

如果您是狂熱的跑步者或健身房，請用一對出色的耳塞來補充健身追踪器，可以增強您的整體體驗。