Warm Up & Morning Workout App

Fitness Coach မှ ဖန်တီးထားသည့် WarmUp အက်ပ်သည် ကြံ့ခိုင်မှုအဆင့်အားလုံးအတွက် သင့်လျော်သော နေ့စဉ်သွေးပူနှင့် အကြောဆန့်ခြင်းများကို ပံ့ပိုးပေးသည့် မိုဘိုင်းကြံ့ခိုင်ရေးအက်ပ်တစ်ခုဖြစ်သည်။ စွမ်းအင်အဆင့်ကို မြှင့်တင်ရန်နှင့် လေ့ကျင့်ခန်းများ သို့မဟုတ် အပြေးများအတွက် အသုံးပြုသူများကို ပြင်ဆင်ရန် ဒီဇိုင်းထုတ်ထားပြီး၊ အက်ပ်တွင် အသိအမှတ်ပြု ကြံ့ခိုင်ရေးသင်တန်းဆရာများက ဖန်တီးထားသည့် လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်များကို ပါ၀င်ပြီး စိတ်ကြိုက်လေ့ကျင့်မှုအတွေ့အကြုံကို ပေးဆောင်ပါသည်။ မတူကွဲပြားသောလိုအပ်ချက်များကိုဖြည့်ဆည်းပေးခြင်း၊ ၎င်းတွင်အခက်အခဲအဆင့်ခြောက်ခု၊ ရက် 30 လေ့ကျင့်ခန်းအစီအစဉ်များ (အစီအစဥ်တစ်ခုလျှင်အခက်အခဲသုံးမျိုးဖြင့်) နှင့် အသုံးပြုသူများအား ၎င်းတို့၏နှစ်သက်ရာလေ့ကျင့်ခန်းနှင့် ကြာချိန်ကိုရွေးချယ်ခွင့်ပြုသည့် သီးခြားလေ့ကျင့်ခန်းများပါဝင်သည်။ ထို့အပြင် အသုံးပြုသူများသည် ဗီဒီယိုလေ့ကျင့်ခန်း 130 ကျော်ရှိသော ဒစ်ဂျစ်တိုက်မှ စိတ်ကြိုက်လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်များကို ဖန်တီးနိုင်သည်။ အက်ပ်သည် လေ့ကျင့်ခန်းပြီးမြောက်မှု၊ တိုးတက်မှုနှင့် လောင်ကျွမ်းသွားသော ကယ်လိုရီများကို ဂရုတစိုက်ခြေရာခံကာ Google Fit နှင့် ချောမွေ့စွာ ပေါင်းစပ်ထားသည်။ စက်ကိရိယာ မလိုအပ်ဘဲ အသုံးပြုသူများသည် ၎င်းတို့၏ ကြံ့ခိုင်မှု အောင်မြင်မှုများကို ဆိုရှယ်မီဒီယာတွင် မျှဝေနိုင်ပါသည်။

WarmUp အက်ပ်၏ အဓိကအကျိုးကျေးဇူးများမှာ-

• နေ့စဉ် သွေးပူ နှင့် အကြောဆန့်ခြင်း- စက်ကိရိယာများ သို့မဟုတ် ယခင်အတွေ့အကြုံများ မလိုအပ်ဘဲ ကြံ့ခိုင်မှုအဆင့်အားလုံးနှင့် အံဝင်ခွင်ကျဖြစ်စေသော နေ့စဉ်လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်များ။
• ကျွမ်းကျင်-ဒီဇိုင်းထုတ်ထားသော လေ့ကျင့်ခန်းများ- ပရော်ဖက်ရှင်နယ် ကြံ့ခိုင်ရေး လေ့ကျင့်ရေးဆရာများသည် လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ရိုးလုပ်စဉ်အားလုံးကို စိတ်ကြိုက်ပြင်ဆင်ပြီး လေ့ကျင့်ပေးသည့် လေ့ကျင့်ခန်းများကို ပုံဖော်ပေးပါသည်။
• ခက်ခဲမှုအဆင့်ခြောက်ဆင့်- အခက်အခဲအဆင့်အကွာအဝေးသည် စတင်သူများနှင့် အဆင့်မြင့်အသုံးပြုသူများအတွက် သင့်လျော်ကြောင်းအာမခံပါသည်။
• ဖွဲ့စည်းထားသော ရက် 30 အစီအစဉ်များ- ရက် 30 အစီအစဉ်များသည် ရွေးချယ်ရန် အခက်အခဲ အဆင့်သုံးဆင့်ဖြင့် ဖွဲ့စည်းတည်ဆောက်ထားသော တိုးတက်မှုကို ပံ့ပိုးပေးပါသည်။
• Flexible Standalone လေ့ကျင့်ခန်းများ- အသုံးပြုသူများသည် တစ်ဦးချင်းစီ လေ့ကျင့်ခန်းများနှင့် ကြာချိန်များကို ရွေးချယ်နိုင်ပြီး အခက်အခဲအဆင့် ခြောက်ဆင့်ဖြင့် ရရှိနိုင်ပါသည်။
• စိတ်ကြိုက်ပြင်ဆင်နိုင်သော လေ့ကျင့်ခန်းများ- လေ့ကျင့်ခန်းပေါင်း 130 ကျော်ရှိသော ကျယ်ပြောလှသော ဒစ်ဂျစ်တိုက်မှ ကိုယ်ပိုင်လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ရိုးလုပ်စဉ်များကို ဖန်တီးပါ။

နောက်ဆက်တွဲ အင်္ဂါရပ်များမှာ ကျစ်ကျစ်လျစ်လျစ်၊ ထိရောက်သော လေ့ကျင့်ခန်းများ၊ စစ်မှန်သော သင်တန်းဆရာများ၏ တိကျသေချာသော ဗီဒီယိုများ၊ တိုးတက်မှု ခြေရာခံခြင်း (ကယ်လိုရီလောင်ကျွမ်းမှု အပါအဝင်)၊ Google Fit ထပ်တူပြုခြင်း နှင့် ဆိုရှယ်မီဒီယာ မျှဝေနိုင်မှုတို့ ပါဝင်သည်။ အက်ပ်၏ စက်ပစ္စည်းမပါဘဲ ဒီဇိုင်းသည် လူတိုင်း၊ အချိန်မရွေး၊ နေရာမရွေး ဝင်ရောက်နိုင်စေပါသည်။