UNHCR Wellbeing 앱은 전 세계 UNHCR 직원에게 귀중한 리소스로서 정신 건강과 심리사회적 웰빙을 지원합니다. 이 앱은 유익한 기사, 비디오, 정신 건강 주제에 대한 추가 리소스 링크와 함께 즉각적인 피드백이 포함된 자가 평가 도구를 제공합니다. 이는 코로나19의 영향을 포함한 현재의 문제를 해결하며 사용
평온함: 내면의 평화와 웰빙을 위한 가이드
Calm은 명상 안내, 수면 보조제, 휴식 기법, 스트레스 관리 도구 등 다양한 기능을 통해 정신 건강을 개선하도록 설계된 종합 모바일 애플리케이션입니다. 다양한 가이드 명상, 유명 인사가 들려주는 수면 이야기, 주변 소리 풍경, 호흡 운동 및 스트레칭 루틴을 제공합니다. 이
OKOK Healthcare Management 앱은 스마트 블루투스 체중계와 연동하여 체중을 추적하고 관리합니다. Bluetooth를 사용하여 체중계에서 데이터를 수집하여 체중, 체지방, 수분 함량, 근육량 등에 대한 통찰력을 제공합니다. 주로 체중 관리에 초점을 맞추면서 이 앱은 이 데이터를 사용하여 운동, 다이어
https://nrel.gov/openpath: 여행을 추적하고 영향을 측정하세요NREL OpenPATH
국립재생에너지연구소의 민첩한 여행 휴리스틱을 위한 개방형 플랫폼(, NREL OpenPATH)을 사용하면 교통 수단(자동차, 버스, 자전거, 도보 등)을 모니터링하고 이를 계산할 수 있습니다. 에너지 소비와 탄소 배출
MyFitnesspal APK : 건강 및 피트니스 추적에 대한 포괄적 인 안내서 MyFitnesspal, Inc.가 개발 한 MyFitnessPal은 Google Play에서 최고의 건강 및 피트니스 앱 중 하나입니다. 이 Android 응용 프로그램은식이 요법, 운동 및 전반적인 건강을 추적하기위한 사용자 친화적 인
다이어트의 번거 로움없이 그 여분의 파운드를 흘리려고합니까? 초보자와 전문가 모두를 위해 설계된 간단하고 개인화 된 간헐적 금식 프로그램을위한 금식 코치를 만나십시오. 금식 코치를 사용하면 빠른 체중 감량을 쉽게 달성 할 수 있으며, 당신이 좋아하는 음식을 즐기면서 이상적인 몸매에 도달하기를 즐기면서 금식 계획을 라이프
Bestcycling: 홈 피트니스 혁명
Bestcycling은 수천 개의 가상 실내 사이클링 및 피트니스 수업을 제공하여 집이나 체육관을 맞춤형 피트니스 스튜디오로 바꿔주는 혁신적인 앱입니다. 사이클링 외에도 요가, 필라테스, HIIT, 기능적 훈련, 달리기, 일립티컬 운동 및 마음챙김 세션을 경험해 보세요. 맞춤형
이 가정 운동 프로그램으로 30 일 만에 더 강한 무기를 달성하십시오!
피트니스 전문가가 설계 한이 앱은 근육을 건설하기 위해 짧고 효과적인 팔 운동을 제공하여 장비가 필요하지 않습니다. 하루에 단 10 분만으로 팔뚝과 삼두근을 크게 향상시킬 수 있습니다.
다단계 운동 계획 :
세 가지 수준의 운동 계획으로 자신의 속
이 다재다능한 Interval Timer 앱은 간단하고 사용하기 쉬우며 멀리서도 쉽게 볼 수 있는 깔끔하고 색상으로 구분된 인터페이스를 자랑합니다. 복싱 라운드, 미용 체조 서킷, 서킷 트레이닝, HIIT, 타바타 등 다양한 활동에 적합합니다.
사용자가 높이 평가하는 주요 기능은 다음과 같습니다.
사전 설정: 즐겨찾는
GPS 지원 워킹 앱으로 보람있는 모험으로 걸어가십시오! 더 건강한 라이프 스타일을 장려 할뿐만 아니라 길을 따라 보상하는 최고의 피트니스 앱인 보상을 발견하십시오. 보상이 눈에 띄는 이유는 다음과 같습니다. 쉬운 단계 추적 : 장치의 활동 인식 기능을 사용하여 매일 걷는 단계를 쉽게 추적합니다. 우리의 앱은 추가 노력없
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