分類：健康與健身 大小：27.9 MB 平台：Android

UNHCR Wellbeing應用程序是聯合國難民署全球工作人員的寶貴資源，為心理健康和社會心理健康提供支持。 該應用程序提供具有即時反饋的自我評估工具，以及信息豐富的文章、視頻和有關心理健康主題的更多資源的鏈接。 它解決了當前的挑戰，包括 COVID-19 的影響，並根據用戶反饋定期更新。 重要的是，該應用程序會維護用戶機密，並且不會收集個人數據。

分類：健康與健身 大小：45.2 MB 平台：Android

平靜：內心平靜與幸福的指南 Calm 是一款綜合性移動應用程序，旨在通過各種功能改善心理健康，包括引導冥想、睡眠輔助、放鬆技巧和壓力管理工具。 它提供了多種引導冥想、名人講述的睡眠故事、環境音景、呼吸練習和伸展運動的選擇。 這種整體方法旨在幫助用戶管理壓力、提高睡眠質量並培養內心的平靜。 其用戶友好的界麵和包容性的設計使每個人都可以使用它，無論他們的背

分類：健康與健身 大小：32.8 MB 平台：Android

https://nrel.gov/openpath：跟蹤您的旅行，衡量您的影響NREL OpenPATH 國家可再生能源實驗室的敏捷出行啟發式開放平台（、NREL OpenPATH）可讓您監控您的交通方式（汽車、公交車、自行車、步行等）並計算其能源消耗和碳足跡。 該應用程序可幫助社區分析他們的旅行習慣，探索可持續的替代方案並評估結果。 收集的數據可以為有效

分類：健康與健身 大小：114.4 MB 平台：Android

OKOK Healthcare Management 這個應用程序可與您的智能藍牙秤配合使用來跟蹤和管理您的體重。 它使用藍牙從體重秤收集數據，提供有關體重、身體脂肪、水分含量、肌肉質量等的見解。 雖然該應用程序主要專注於體重管理，但它使用這些數據來提供有關運動、飲食和睡眠的個性化建議。 了解更多關於OKOK醫療管理和我們的服務，請訪問www.tooko

分類：健康與健身 大小：95.34 MB 平台：Android

MyFitnesspal APK：您的健康和健身跟踪綜合指南由MyFitnessPal，Inc。開發的MyFitnessPal始終在Google Play上排名最高的健康和健身應用程序。該Android應用程序為跟踪飲食，運動和整體健康提供了一個用戶友好的平台。它的直觀設計提供了透明的營養見解和個性化的健康監測，使其成為數百萬的流行選擇。使用MyFitnes

分類：健康與健身 大小：108.7 MB 平台：Android

Bestcycling：您的家庭健身革命 Bestcycling 是一款革命性的應用程序，提供數千個虛擬室內騎行和健身課程，將您的家或健身房變成個性化的健身工作室。 除了騎自行車之外，還可以體驗瑜伽、普拉提、HIIT、功能訓練、跑步、橢圓機鍛煉和正念課程。 個性化的營養計劃補充您的健身之旅，引導您養成健康的飲食習慣。 Bestcycling如何運作： 免

分類：健康與健身 大小：22.9 MB 平台：Android

通過此家庭鍛煉計劃在30天內實現更強的武器！ 這個由健身專業人員設計的應用程序提供了短暫，有效的手臂鍛煉來建立肌肉，不需要設備。每天僅10分鍾可以顯著改善您的二頭肌和三頭肌。 多層鍛煉計劃： 以三個級別的鍛煉計劃以自己的步伐進步，迎合初學者和經驗豐富的用戶。日常鍛煉變化使您的常規參與。 30天鍛煉時間表： 結構化的30天計劃可幫助您建立一致的鍛煉習慣。強度

分類：健康與健身 大小：7.7 MB 平台：Android

這款多功能Interval Timer應用程序簡單、易於使用，並擁有幹淨、顏色編碼的界麵，從遠處也能輕鬆看到。 非常適合各種活動，包括拳擊比賽、循環體操、循環訓練、HIIT 和 Tabata。 用戶欣賞的主要功能包括： 預設：保存您最喜愛的鍛煉設置以便快速訪問。 後台操作：即使在使用其他應用程序或屏幕鎖定時也能繼續計時。 可自定義通知：選擇音頻、振動或無

分類：健康與健身 大小：53.9 MB 平台：Android

微型擔憂娃娃：您的袖珍焦慮伴侶 感到焦慮不堪嗎？ Worrydolls 提供獨特的壓力管理方法。 這些小玩偶就像沉默的傾聽者，隨時準備吸收您的憂慮。隻需向您的娃娃傾訴您的擔憂，然後隨著時間的推移跟蹤您的焦慮。 使用Worrydolls作為個人日記來幫助克服焦慮和壓力。 一旦擔憂得到解決，就讓你的娃娃知道不再需要它了。用你的娃娃反思過去的擔憂可以提供一種

分類：健康與健身 大小：107.18 MB 平台：Android

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