Push Ups

Push Ups

범주:패션 라이프

크기:14.00M비율:4

운영체제:Android 5.1 or laterUpdated:Jan 12,2025

4 비율
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애플리케이션 설명
심각한 근력과 근육을 키울 준비가 되셨나요? PUSHUPS 앱이 귀하의 솔루션입니다! 이 사용자 친화적인 피트니스 동반자는 점진적인 푸시업 프로그램을 통해 근력과 근육량을 역동적으로 키워줍니다. 12가지 난이도로 체력 수준에 관계없이 완벽한 출발점을 찾을 수 있습니다. 이 앱에는 이상적인 수준을 판단하기 위한 체력 평가, 포괄적인 훈련 가이드, 성과를 모니터링하기 위한 진행 상황 추적기, 성과를 보여주는 시각적으로 매력적인 차트가 포함되어 있습니다. 지금 PUSHUPS를 다운로드하고 체력을 변화시키세요!

주요 앱 기능:

  • 맞춤 설정 가능한 12가지 난이도: 초급부터 고급까지 모든 피트니스 레벨에 맞는 이 앱을 사용하면 운동 강도를 점차 높일 수 있습니다.

  • 맞춤형 체력 평가: 내장된 테스트를 통해 시작 수준을 정확하게 식별하여 능력에 맞는 안전하고 효과적인 훈련 계획을 보장합니다.

  • 전문 교육 지침: 결과를 ​​극대화하고 부상을 예방하기 위한 자세한 지침과 함께 적절한 푸시업 자세와 기술을 배우세요.

  • 자세한 진행 상황 추적: 포괄적인 활동 로그를 통해 진행 상황을 모니터링하고 푸시업 횟수, 운동 시간 등을 기록하세요. 동기를 부여받고 개선되는 모습을 확인하세요!

  • 시각적 진행 상황 보고서: 명확하고 유익한 그래프와 차트를 통해 시각적으로 성과를 추적하여 강력한 성취감을 제공합니다.

  • 직관적인 디자인: 앱을 쉽게 탐색할 수 있는 깔끔하고 사용하기 쉬운 인터페이스를 즐겨보세요.

간단히 말하면 PUSHUPS 앱은 팔굽혀펴기를 운동 루틴에 효과적이고 안전하게 통합하는 데 필요한 모든 것을 제공합니다. 개인화된 레벨 선택부터 상세한 진행 상황 시각화에 이르기까지 포괄적인 기능을 갖추고 있어 근력과 근육을 키우려는 모든 사람에게 귀중한 도구가 됩니다.

스크린샷
Push Ups 스크린샷 1
Push Ups 스크린샷 2
Push Ups 스크린샷 3
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