Svitlo - Ukrainian meditations

Svitlo - Ukrainian meditations

Loại:Cuộc sống thời trang

Kích cỡ:46.00MTỷ lệ:4.2

hệ điều hành:Android 5.1 or laterUpdated:Jan 02,2025

4.2 Tỷ lệ
Tải xuống
Mô tả ứng dụng

Khám phá Svitlo: Người bạn đồng hành thiền định Ukraina của bạn để có được cảm xúc hạnh phúc. Ứng dụng này cung cấp một cách tiếp cận độc đáo về chánh niệm, điều chỉnh các thực hành thiền phù hợp với tâm trạng và trạng thái cảm xúc cụ thể của bạn. Trải nghiệm sức mạnh biến đổi của thiền định chỉ với 15 phút mỗi ngày. Các phương pháp được khoa học chứng minh của Svitlo, được sử dụng rộng rãi trong tâm lý trị liệu, cung cấp các bài thiền có hướng dẫn đơn giản nhưng hiệu quả bằng tiếng Ukraina, giúp bạn đạt được trạng thái thư giãn và cải thiện khả năng tập trung.

Các tính năng của Svitlo bao gồm:

  • Thiền cá nhân hóa: Thiền được điều chỉnh phù hợp với nhu cầu cảm xúc hiện tại của bạn.
  • Các buổi học ngắn gọn: Tận hưởng 15 phút thực hành hiệu quả hàng ngày.
  • Được xác nhận khoa học: Dựa trên nghiên cứu và được chứng minh trong tâm lý trị liệu.
  • Hỗ trợ ngôn ngữ bản địa: Các bài thiền có hướng dẫn được cung cấp bằng tiếng Ukraina.
  • Nâng cao sức khỏe: Cải thiện khả năng tập trung, hiệu quả cá nhân và kiểm soát căng thẳng.
  • Cải thiện giấc ngủ: Thiền buổi tối thúc đẩy giấc ngủ ngon.

Svitlo cung cấp một cách tiếp cận toàn diện để nâng cao sức khỏe tinh thần, giải quyết mọi vấn đề từ các mối quan hệ lãng mạn và thành công tài chính đến cân bằng cảm xúc và phát triển cá nhân. Cho dù bạn là một thiền giả dày dạn hay một người mới bắt đầu muốn giảm bớt lo lắng và căng thẳng, các khóa học của Svitlo sẽ hướng dẫn bạn. Hãy bắt đầu hành trình để có sức khỏe tinh thần tốt hơn ngay hôm nay với khóa học "Thiền cho người mới bắt đầu" miễn phí. Hãy tham gia cộng đồng Svitlo và khám phá những lợi ích đáng kinh ngạc của lối sống chánh niệm.

Ảnh chụp màn hình
Svitlo - Ukrainian meditations Ảnh chụp màn hình 1
Svitlo - Ukrainian meditations Ảnh chụp màn hình 2
Svitlo - Ukrainian meditations Ảnh chụp màn hình 3
Svitlo - Ukrainian meditations Ảnh chụp màn hình 4
Đánh giá Đăng bình luận+