Kategori:Yaşam Tarzı Geliştirici:Fitric
Boyut:45.60MOran:4.2
İşletim Sistemi:Android 5.1 or laterUpdated:Mar 27,2025
Hızlandırılmış kas büyümesi: Dört hafta içinde hızlı kas kazancı için tasarlanmış, hızlı, görünür sonuçlar arayanlar için idealdir.
Uyarlanabilir egzersiz planı: Herkes için erişilebilirliği sağlayan her yaş, cinsiyet ve fitness seviyeleri için uygundur.
Yüksek yoğunluklu eğitim: Her kas grubunu haftada birkaç kez hedefleyen ağır bileşik egzersizleri, zorlu ve etkili egzersizler sunar.
Bütünsel yaklaşım: Yalın bir fiziği korurken güç ve boyut oluşturur ve çok yönlü bir kas oluşturma deneyimi sağlar.
Bağlılık çok önemlidir: maksimum etkinlik için planlanan antrenmanları ve dinlenme günlerini kesinlikle takip edin.
Uygun form önceliklendirin: Doğru form, yaralanma önleme ve hedeflenen kas katılımı için çok önemlidir.
Aşamalı aşırı yük: Devam eden ilerleme için kilo veya tekrarları kademeli olarak artırarak sürekli kendinize meydan okuyun.
Beslenme hayati bir rol oynar: kas büyümesini ve iyileşmesini desteklemek için yeterli protein ve kalori tüketin.
Kitle Binası Programı, hızlı bir şekilde kas ve güç inşa etmeyi amaçlayan herkes için kapsamlı ve sonuç odaklı bir egzersiz planı sunar. Yapılandırılmış programı izleyerek ve sağlanan ipuçlarını dahil ederek, istediğiniz fiziği elde edebilir ve sayısız fiziksel ve zihinsel faydayı elde edebilirsiniz. Dönüştürücü 30 günlük bir meydan okumaya hazır mısınız? Kitle bina programını bugün indirin ve daha güçlü, daha kaslı bir size yolculuğunuza çıkın.
Aletler 丨 12.00M
Aletler 丨 11.50M
Yiyecek ve İçecek 丨 31.8 MB
Verimlilik 丨 55.51M
Yaşam Tarzı 丨 57.84M
Aletler 丨 7.00M
Manga Demon10.38M
Manga Demon, manga severler için olmazsa olmaz bir uygulamadır. En sevdiğiniz diziyi istediğiniz zaman, istediğiniz yerde çevrimdışı olarak indirin ve keyfini çıkarın. Üstelik çevirilere katkıda bulunarak para kazanın! Manga Demon, üstün bir okuma deneyimi arayan manga meraklıları için tasarlanmış güçlü bir uygulamadır. Kapsamlı kütüphanesi kullanıma olanak tanır
Ease CheckIn40.80M
Zahmetsiz günlük giriş ve çıkış için tasarlanan sezgisel uygulama Ease CheckIn ile işyeri katılımınızı kolaylaştırın. Katılım geçmişinizin eksiksiz bir kaydını tutarak birden fazla çalışma konumunu aynı anda yönetin. Yeni siteler eklemek çocuk oyuncağıdır ve favori sitelere kolayca erişebilirsiniz
Psychology Dictionary Offline6.60M
Kullanışlı, ücretsiz Psikoloji Sözlüğü Çevrimdışı uygulamasıyla psikoloji dünyasının kilidini açın! Bu uygulama, internet bağlantısı olmasa bile her zaman, her yerde kolayca erişilebilen binlerce psikoloji terimi ve tanımı sağlar. Hem öğrenciler hem de meraklılar için mükemmel olan bu kitap, değerli bir kaynaktır.
UNHCR Wellbeing27.9 MB
UNHCR Wellbeing uygulaması, dünya çapındaki UNHCR personeli için değerli bir kaynaktır ve zihinsel sağlık ve psikososyal refah için destek sağlar. Bu uygulama, anında geri bildirim içeren öz değerlendirme araçlarının yanı sıra bilgilendirici makaleler, videolar ve zihinsel sağlık konularıyla ilgili diğer kaynaklara bağlantılar sunar.
Mods for Melon Playground43.10M
Melon Playground Modları ile hayal gücünüzü serbest bırakın! Bu uygulama, oyunu yaratıcı potansiyelle dolu, fizik odaklı bir sanal alana dönüştüren devasa bir mod ve araç kütüphanesi sağlar. Geniş sanal oyun alanınızı silahlardan araçlara, hayvanlardan kürklere kadar her şeyle doldurun
Meest China Cargo72.04M
Meest China Cargo: Çin'den Ukrayna'ya Gönderim için Kusursuz Çözümünüz Meest China Cargo uygulamasıyla Çin'den Ukrayna'ya zahmetsiz nakliye deneyimini yaşayın. Hem işletmeler hem de bireysel alışveriş yapanlar için tasarlanan bu uygulama, tüm süreci kolaylaştırarak karmaşıklıkları ve yüksek maliyetleri ortadan kaldırır
56.07M
İndirmek6.64M
İndirmek20.00M
İndirmek17.00M
İndirmek21.27M
İndirmek49.90M
İndirmek