Ev > Uygulamalar > Yaşam Tarzı > Inflow ADHD

Inflow ADHD

Inflow ADHD

Kategori:Yaşam Tarzı Geliştirici:Inflow

Boyut:41.70MOran:4.2

İşletim Sistemi:Android 5.1 or laterUpdated:Mar 24,2025

4.2 Oran
İndirmek
Uygulama Açıklaması
Giriş DEHB ortalama verimlilik uygulamanız değildir; DEHB/ADD tanısı konan bireyler için konsantrasyon, organizasyon ve erteleme ile uğraşan bireyler için titizlikle hazırlanmış bilimsel olarak destekli bir dijital programdır. DEHB'nin benzersiz zorluklarına yakından aşina olan bireyler tarafından yaratılan giriş, DEHB/ekleme semptomlarını yönetmede etkili olduğu kanıtlanmış bir yöntem olan bilişsel davranışsal terapi (CBT) ilkelerinden yararlanır. Bu reklamsız uygulama, kullanıcılara odak, hedef belirleme, organizasyon, zaman yönetimi ve daha fazlası becerilerini geliştirmelerini sağlar. Her seferinde bir olumlu alışkanlık olan günlük rutinleri teşvik ederek, kullanıcıların DEHB'leri üzerinde kontrol sahibi olmalarına ve daha üretken, odaklanmış bir yaşam geliştirmelerine yardımcı olur. DEHB yolculuğunuzun sorumluluğunu alın ve akışla gelişin.

Giriş DEHB'nin temel özellikleri:

  • DEHB olan kişiler tarafından, özellikle DEHB olan kişiler için tasarlanmış bilim tabanlı bir dijital program.
  • DEHB/ADD yönetimi için kanıtlanmış etkili bir yaklaşım olan Bilişsel Davranış Terapisi (CBT) ilkeleri üzerine inşa edilmiştir.
  • Odaklanmayı, organizasyonu geliştirir, ertelemeyle mücadele eder ve dikkat, hiperaktivite ve kaygıyı ele alır.
  • Hedef belirleme, ruh hali düzenlemesi, dikkat dağıtma ve günlük yapının oluşturulması için araçlar sunar.
  • Zaman yönetimi, organizasyon, dürtüsellik kontrolü ve farkındalık teknikleri dahil olmak üzere çok çeşitli beceri alanlarını kapsar.
  • DEHB/ADD ile gelişen kullanıcıları desteklemeye adanmış reklamsız bir ortam.

Özet:

Giriş DEHB, DEHB/ADD'yi yönetmeye, bilimsel olarak doğrulanmış stratejiler, araçlar ve destek sunan kapsamlı ve kişiselleştirilmiş bir yaklaşım sağlar. Günlük rutinlerin ve beceri geliştirmenin geliştirilmesini vurgulayarak, bu uygulama kullanıcıların odaklanmayı, üretkenliği ve genel refahı artırmasına yardımcı olur. Gezini bugün indirin ve daha tatmin edici bir hayata yolculuğa çıkın.

Yaşam tarzı
Ekran görüntüsü
Inflow ADHD Ekran Görüntüsü 1
Inflow ADHD Ekran Görüntüsü 2
Inflow ADHD Ekran Görüntüsü 3
Inflow ADHD Ekran Görüntüsü 4
Yorumlar Yorum Gönder+
Organizado Apr 06,2025

He estado usando Inflow ADHD durante unas semanas y he notado una ligera mejora en mi capacidad para organizarme. Sin embargo, algunas características podrían ser más intuitivas. Es una herramienta útil, pero aún tiene espacio para mejorar.

Aufmerksamkeit Mar 22,2025

Inflow ADHD hat mir sehr geholfen, meine Konzentration zu verbessern. Die Anwendung ist benutzerfreundlich und die Inhalte sind gut auf ADHD abgestimmt. Ich bin sehr zufrieden damit.

专注达人 Mar 11,2025

使用Inflow ADHD一段时间后，我觉得它对我的帮助有限。有些功能对我来说不太实用，但总体来说还是有一些有用的建议。希望能有更多适合我的工具。

FocusSeeker Feb 17,2025

Inflow ADHD has been a game-changer for me! The strategies and tools provided have significantly improved my focus and organization. It's tailored specifically for ADHD, which makes a huge difference. Highly recommended for anyone struggling with similar issues.

ConcentrationMax Jan 30,2025

Inflow ADHD est incroyable! Je n'ai jamais trouvé une application aussi adaptée à mes besoins. Les conseils et les exercices sont très efficaces pour gérer mon TDAH. Je ne pourrais plus m'en passer!

En Son UygulamalarEn Son Uygulamalar Daha+
Benzer önerilerBenzer öneriler Daha+
En Önemli Haberler Daha+
Pokémon Go Rings 2025'te şenlikli havai fişeklerle Pokémon Go Rings 2025'te şenlikli havai fişeklerle

Jan 27,2025

KonularKonular Daha+
Trending apps Trending apps Daha+
  • 1
    Psychology Dictionary Offline

    Psychology Dictionary Offline6.60M

    Kullanışlı, ücretsiz Psikoloji Sözlüğü Çevrimdışı uygulamasıyla psikoloji dünyasının kilidini açın! Bu uygulama, internet bağlantısı olmasa bile her zaman, her yerde kolayca erişilebilen binlerce psikoloji terimi ve tanımı sağlar. Hem öğrenciler hem de meraklılar için mükemmel olan bu kitap, değerli bir kaynaktır.

  • 2
    UNHCR Wellbeing

    UNHCR Wellbeing27.9 MB

    UNHCR Wellbeing uygulaması, dünya çapındaki UNHCR personeli için değerli bir kaynaktır ve zihinsel sağlık ve psikososyal refah için destek sağlar. Bu uygulama, anında geri bildirim içeren öz değerlendirme araçlarının yanı sıra bilgilendirici makaleler, videolar ve zihinsel sağlık konularıyla ilgili diğer kaynaklara bağlantılar sunar.

  • 3
    KF ULTRA VPN

    KF ULTRA VPN25.00M

    Çevrimiçi gizliliğinize ve güvenliğinize öncelik veren KF Ultra VPN ile üst düzey VPN korumasını deneyimleyin. Bu gelişmiş VPN, verilerinizi korumak, gizliliği ve anonimliği sağlamak için güçlü şifreleme kullanır. Kapsamlı küresel sunucu ağı aracılığıyla dünya çapında coğrafi olarak kısıtlanmış içeriğe erişin. KF U

  • 4
    AZ Beacons

    AZ Beacons24.87M

    Akıllı telefonlar ve yakındaki cihazlar için en iyi Bluetooth bağlantı çözümü olan AZ Beacons ile günlük teknoloji etkileşimlerinizi kolaylaştırın. Bu yenilikçi uygulama, zahmetsiz bağlantı yönetimi için kullanıcı dostu bir arayüz sunarak cihaz eşleştirmeyi basitleştirir. Her ne olursa olsun hızlı, istikrarlı bağlantıların keyfini çıkarın

  • 5
    willhaben

    willhaben16.92M

    Willhaben ile Avusturya'nın önde gelen pazarını deneyimleyin! Benzersiz modadan vintage mobilyalara, arabalara, mülklere ve işlere kadar milyonlarca seri ilan ücretsiz alım ve satıma açıktır. İster ikinci el hazineleri arıyor olun, ister evinizi boşaltıyor olun, bu uygulama temizlik işini kolaylaştırır.

  • 6
    Ease CheckIn

    Ease CheckIn40.80M

    Zahmetsiz günlük giriş ve çıkış için tasarlanan sezgisel uygulama Ease CheckIn ile işyeri katılımınızı kolaylaştırın. Katılım geçmişinizin eksiksiz bir kaydını tutarak birden fazla çalışma konumunu aynı anda yönetin. Yeni siteler eklemek çocuk oyuncağıdır ve favori sitelere kolayca erişebilirsiniz

DMCA Content Policy Privacy Policy Terms and Conditions

Copyright © 2024 gdnmi.com All rights reserved.