Inflow ADHD

Inflow ADHD

শ্রেণী:জীবনধারা বিকাশকারী:Inflow

আকার:41.70Mহার:4.2

ওএস:Android 5.1 or laterUpdated:Mar 24,2025

4.2 হার
ডাউনলোড করুন
আবেদন বিবরণ
প্রবাহ এডিএইচডি আপনার গড় উত্পাদনশীলতা অ্যাপ্লিকেশন নয়; এটি একটি বৈজ্ঞানিকভাবে সমর্থিত ডিজিটাল প্রোগ্রাম যা এডিএইচডি/এডিডি আক্রান্ত ব্যক্তিদের জন্য ঘনত্ব, সংস্থা এবং বিলম্বের সাথে জড়িত ব্যক্তিদের জন্য নিখুঁতভাবে তৈরি করা হয়েছে। এডিএইচডি -র অনন্য চ্যালেঞ্জগুলির সাথে ঘনিষ্ঠভাবে পরিচিত ব্যক্তিদের দ্বারা নির্মিত, ইনফ্লো জ্ঞানীয় আচরণগত থেরাপির নীতিগুলি (সিবিটি) উপার্জন করে, এটি এডিএইচডি/যুক্ত লক্ষণগুলি পরিচালনায় কার্যকর প্রমাণিত একটি পদ্ধতি। এই বিজ্ঞাপন-মুক্ত অ্যাপটি ব্যবহারকারীদের ফোকাস, লক্ষ্য নির্ধারণ, সংস্থা, সময় পরিচালনা এবং আরও অনেক কিছুতে দক্ষতা পরিমার্জন করতে সক্ষম করে। প্রতিদিনের রুটিনগুলিকে উত্সাহিত করে, একবারে একটি ইতিবাচক অভ্যাস, ইনফ্লো ব্যবহারকারীদের তাদের এডিএইচডি নিয়ন্ত্রণ করতে এবং আরও উত্পাদনশীল, মনোনিবেশিত জীবন গড়ে তুলতে সহায়তা করে। আপনার এডিএইচডি যাত্রার দায়িত্ব নিন এবং প্রবাহের সাথে বিকাশ লাভ করুন।

ইনফ্লো এডিএইচডি এর মূল বৈশিষ্ট্যগুলি:

  • এডিএইচডি আক্রান্ত ব্যক্তিদের দ্বারা ডিজাইন করা একটি বিজ্ঞান ভিত্তিক ডিজিটাল প্রোগ্রাম, বিশেষত এডিএইচডি আক্রান্ত ব্যক্তিদের জন্য।
  • জ্ঞানীয় আচরণগত থেরাপির নীতিগুলি (সিবিটি) এর উপর নির্মিত, এটি এডিএইচডি/অ্যাড ম্যানেজমেন্টের জন্য প্রমাণিত কার্যকর পদ্ধতি।
  • ফোকাস, সংস্থা, লড়াইয়ের বিলম্ব এবং মনোযোগ, হাইপার্যাকটিভিটি এবং উদ্বেগকে সম্বোধন করে।
  • লক্ষ্য নির্ধারণ, মেজাজ নিয়ন্ত্রণ, বিভ্রান্তি হ্রাস এবং দৈনিক কাঠামো প্রতিষ্ঠার জন্য সরঞ্জাম সরবরাহ করে।
  • সময় পরিচালনা, সংস্থা, ইমালসিভিটি কন্ট্রোল এবং মাইন্ডফুলেন্স কৌশলগুলি সহ দক্ষতার ক্ষেত্রগুলির বিস্তৃত অ্যারে কভার করে।
  • এডিএইচডি/এডিডি দিয়ে সমৃদ্ধ করতে ব্যবহারকারীদের সহায়তা করার জন্য উত্সর্গীকৃত একটি বিজ্ঞাপন-মুক্ত পরিবেশ।

সংক্ষিপ্তসার:

ইনফ্লো এডিএইচডি এডিএইচডি/এডিডি পরিচালনার জন্য একটি বিস্তৃত এবং ব্যক্তিগতকৃত পদ্ধতি সরবরাহ করে, বৈজ্ঞানিকভাবে-বৈধতাযুক্ত কৌশল, সরঞ্জাম এবং সহায়তা সরবরাহ করে। প্রতিদিনের রুটিন এবং দক্ষতা বর্ধনের বিকাশের উপর জোর দিয়ে, এই অ্যাপ্লিকেশনটি ব্যবহারকারীদের ফোকাস, উত্পাদনশীলতা এবং সামগ্রিক সুস্থতা বাড়াতে সহায়তা করে। আজ ইনফ্লো ডাউনলোড করুন এবং আরও পরিপূর্ণ জীবনযাত্রায় যাত্রা শুরু করুন।

স্ক্রিনশট
Inflow ADHD স্ক্রিনশট 1
Inflow ADHD স্ক্রিনশট 2
Inflow ADHD স্ক্রিনশট 3
Inflow ADHD স্ক্রিনশট 4
Organizado Apr 06,2025

He estado usando Inflow ADHD durante unas semanas y he notado una ligera mejora en mi capacidad para organizarme. Sin embargo, algunas características podrían ser más intuitivas. Es una herramienta útil, pero aún tiene espacio para mejorar.

Aufmerksamkeit Mar 22,2025

Inflow ADHD hat mir sehr geholfen, meine Konzentration zu verbessern. Die Anwendung ist benutzerfreundlich und die Inhalte sind gut auf ADHD abgestimmt. Ich bin sehr zufrieden damit.

专注达人 Mar 11,2025

使用Inflow ADHD一段时间后,我觉得它对我的帮助有限。有些功能对我来说不太实用,但总体来说还是有一些有用的建议。希望能有更多适合我的工具。

FocusSeeker Feb 17,2025

Inflow ADHD has been a game-changer for me! The strategies and tools provided have significantly improved my focus and organization. It's tailored specifically for ADHD, which makes a huge difference. Highly recommended for anyone struggling with similar issues.

ConcentrationMax Jan 30,2025

Inflow ADHD est incroyable! Je n'ai jamais trouvé une application aussi adaptée à mes besoins. Les conseils et les exercices sont très efficaces pour gérer mon TDAH. Je ne pourrais plus m'en passer!