Qalorie: Weight Loss & Health
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애플리케이션 설명
Qalorie: 올인원 건강 및 피트니스 동반자
종합 영양 및 체중 감량 앱인 Qalorie를 사용하여 건강 및 피트니스 목표를 달성하세요. 포용성을 위해 설계된 Qalorie는 지중해식, 채식주의자, 페스카테리언, 육식동물, 케토 및 완전 채식 생활방식을 지원하여 다양한 식이 요법 요구와 문화적 배경을 충족시킵니다.
이 강력한 도구는 목표 달성에 도움이 되는 다양한 기능을 제공합니다.
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종합적인 영양소 추적: 통합된 마이크로 및 매크로 계산기를 활용하여 영양소 섭취량을 꼼꼼하게 추적하여 균형 잡힌 식단을 보장하세요. 음식 일지에 간편하게 식사를 기록하여 칼로리 소비, 비타민, 미네랄 및 다량 영양소 수준에 대한 귀중한 통찰력을 얻으세요.
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맞춤형 목표 설정: 임신 및 모유 수유를 위한 추가 웰니스 옵션과 함께 체중 감량, 유지 또는 증가를 위한 맞춤 목표를 설정하세요.
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광범위한 운동 라이브러리: 칼로리 소모 정보가 포함된 500개 이상의 심장 강화 및 근력 운동 중에서 선택하세요. 운동을 추적하고 진행 상황을 원활하게 모니터링하세요.
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동기 부여 소셜 기능: 친구와 연결하고, 진행 상황, 요리법, 기사를 공유하고, 동기 부여를 유지하는 데 도움이 되는 지원 커뮤니티를 육성하세요.
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전문가 액세스: 영양사, 영양사, 피트니스 전문가, 개인 트레이너 등 공인된 건강 전문가와 맞춤 상담을 받으세요.
Qalorie는 더 건강하고 만족스러운 삶을 향한 여정을 단순화합니다. 지금 앱을 다운로드하고 맞춤형 웰빙 경로를 시작하세요.
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