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Treinador de Freediving

Treinador de Freediving

Categoria:Estilo de vida da moda

Tamanho:41.00MAvaliar:4.2

SO:Android 5.1 or laterUpdated:Feb 19,2025

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Descrição do aplicativo

Este aplicativo de instrutor de apneia livre aprimora a capacidade de retenção e resistência. Adequado para todos os níveis, desde iniciantes a especialistas em liberdade, lança -pescadores e praticantes de ioga, personaliza os regimes de treinamento. Os usuários inseram seu registro atual de retenção da respiração e o aplicativo gera cronogramas de treinamento personalizados. Esses planos incorporam vários exercícios para melhorar a apneia.

O aplicativo possui vários recursos importantes: tabelas de treinamento geradas automaticamente, recursos de edição de tabela, rastreamento abrangente de histórico de treinamento e compatibilidade com os oxímetros de pulso (como o Jumper500F) e os monitores de freqüência cardíaca Bluetooth. É importante ressaltar que este aplicativo é apenas para fins de condicionamento físico e bem -estar e não deve substituir os conselhos médicos profissionais. Consulte um médico antes do uso, especialmente se você tiver condições de saúde pré-existentes.

Aqui estão seis benefícios principais:

  • Apneia aprimorada e controle da respiração: Melhora significativamente a duração da respiração, benéfica para mergulhar livre, espingarda e ioga.
  • Treinamento personalizado: Os planos de treinamento personalizados são criados automaticamente com base em recursos individuais de respiração.
  • Personalização flexível: Modifique tabelas de treinamento existentes ou projete o seu próprio para uma abordagem personalizada.
  • Monitoramento de progresso: Histórico de treinamento detalhado, incluindo gráficos e estatísticas, permite que os usuários rastreem seu progresso de maneira eficaz.
  • Integração do dispositivo: Funciona com oxímetros de pulso e monitores de freqüência cardíaca Bluetooth para uma coleta abrangente de dados.
  • Recursos avançados: Inclui um cronômetro quadrado, notificações de treinamento (voz e vibração), rastreamento de contração e controles de pausa/transição para uma experiência completa de treinamento.
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