Freediving Apnea Trainer
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アプリケーションの説明
このFreediving Apneaトレーナーアプリは、呼吸能力とスタミナを強化します。初心者から専門家の自由、スピアフィッシャーマン、ヨガの実践者まで、あらゆるレベルに適しているため、トレーニングレジメンをパーソナライズします。ユーザーは現在の呼吸ホールドレコードを入力し、アプリはカスタマイズされたトレーニングスケジュールを生成します。これらの計画には、無呼吸を改善するためにさまざまな演習が組み込まれています。
このアプリには、自動的に生成されたトレーニングテーブル、テーブル編集機能、包括的なトレーニング履歴追跡、パルスオキシメーター（Jumper500Fなど)とBluetooth心拍数モニターとの互換性など、いくつかの重要な機能がいくつかあります。重要なことに、このアプリはフィットネスとウェルネスの目的のみを目的としており、専門的な医学的アドバイスに取って代わるべきではありません。特に既存の健康状態がある場合は、使用する前に医師に相談してください。
ここに6つの重要な利点があります。
- 無呼吸と呼吸制御の強化：息を止める時間を大幅に改善し、フリーダイビング、スピアフィッシング、ヨガに有益です。
- パーソナライズされたトレーニング：テーラードトレーニングプランは、個々の呼吸能力に基づいて自動的に作成されます。
- 柔軟なカスタマイズ：既存のトレーニングテーブルを変更するか、パーソナライズされたアプローチのために独自のトレーニングテーブルを設計します。
- 進捗監視：チャートや統計を含む詳細なトレーニング履歴により、ユーザーは進捗状況を効果的に追跡できます。
- デバイスの統合：包括的なデータ収集のために、パルスオキシメーターとBluetooth心拍数モニターで動作します。
- 高度な機能：正方形の呼吸タイマー、トレーニング中の通知（音声と振動)、収縮追跡、および完全なトレーニングエクスペリエンスのために一時停止/遷移制御が含まれます。
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