BetterSleep: 수면 추적, 고요함 & 명상
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애플리케이션 설명
> <<> 성인을위한 취침 시간 이야기 :
Qualquil 수면 경험을 위해 전문적으로 나레이션 된 다양한 이야기로 취침 시간 이야기의 마법을 재발견하십시오.> <<> 잠자는 기술 : 마인드 운동과 휴식 기술을 사용하여 수면 품질 향상. 전체적인 복지를위한 테마 세션 (미니, 함께 여행, 여행) 및 호흡 운동을 탐색하십시오. > <<> 개인화 된 사운드 스케이프 : > 선호도에 맞는 완전히 맞춤형 수면 경험을 만들기 위해 사운드, 주파수 및 명상을 믹스 앤 매치합니다.
<<> 스트레스와 피로 감소 : 차분한 소리와 가이드 명상을 통해 일상적인 스트레스와 피로를 전투하여 더 편안한 수면과 상쾌한 각성을 초래합니다.
요약에서 <:>
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리뷰
댓글 게시+
Esta aplicación ha mejorado mucho mi rutina de sueño. La variedad de sonidos es impresionante y me encanta poder personalizar mi ambiente de sueño. Solo desearía más meditaciones guiadas.
リラックスメロディーズのおかげで、毎晩ぐっすり眠れるようになりました。自然の音が特に気に入っています。ただ、もっと多様なメディテーションが欲しいですね。
This app has been a lifesaver for my sleep routine! The variety of sounds is incredible, and I love how I can mix them to create my perfect sleep ambiance. My only wish is for more guided meditations.
이 앱 덕분에 잠을 잘 자게 되었어요. 소리의 다양성이 정말 마음에 듭니다. 다만, 가이드된 명상이 더 많아지면 좋겠어요.
Este aplicativo transformou minha rotina de sono. Adoro a variedade de sons e a capacidade de personalizar minha experiência. Gostaria que houvesse mais meditações guiadas.
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