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애플리케이션 설명
개인의 성장과 변화를 위한 궁극적인 가이드인 Hard 75 Challenge 앱으로 잠재력을 발휘하세요. 미국의 인기 있는 피트니스 트렌드에서 영감을 받은 이 앱은 정신적 강인함, 자기 훈련, 웰빙 향상을 촉진합니다. 직관적인 디자인은 75일 약정에 대한 포괄적인 지원을 제공합니다.
주요 기능으로는 맞춤형 다이어트 계획(치트밀 금지!), 일일 운동 추적(45분 운동 2회, 실외 1회 이상), 수분 섭취량 모니터링(매일 1갤런 목표), 독서 진행 상황 추적(10페이지)이 있습니다. 콘텐츠 강화) 및 일일 진행 상황 사진을 통해 변화를 시각화할 수 있습니다. 규칙을 위반한 경우 유용한 알림을 통해 1일 차부터 다시 시작할 수 있도록 하여 헌신을 강화합니다.
Hard 75 Challenge 앱을 사용하면 더욱 강하고 건강하며 규율 있는 자신을 만들 수 있습니다. 오늘 다운로드하고 자기계발을 향한 여정을 시작하세요! 동기를 부여하고 사용하기 쉬운 이 앱으로 건강과 웰빙을 관리해 보세요. 목표를 달성하고 최고의 자신이 되십시오. 지금 변화를 시작해보세요!
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