JOIN Cycling Workout Planner

使用JOIN Cycling Coach & Training提升您的騎行表現！該應用程序是各個級別的自行車手提高健身水平和實現目標的終極工具。 JOIN 擁有超過 400 項針對公路、MTB 和碎石自行車的 WorldTour 訓練，可根據您的個人資料和日程安排提供靈活有效的訓練計劃。

無論您是專注於增強耐力、提高衝刺速度還是準備比賽，JOIN 都能提供全麵的解決方案。該應用程序由專業教練開發，與 Zwift、Strava、TrainingPeaks 等領先騎行平台無縫集成，提供流暢、高效的訓練體驗。 使用創新的 WorkoutScore™ 功能跟蹤您的進度並優化您的訓練，並在每次鍛煉後接收詳細的評估。 JOIN 還提供專為主要圖爾和格蘭豐多斯設計的培訓計劃。

主要特點：

• 個性化訓練計劃：根據您的目標、健身水平和可用性量身定製。
• 無縫平台集成：輕鬆與 Zwift、Strava、TrainingPeaks 等同步。
• WorkoutScore™：提供詳細的反饋和分數以跟蹤進度並完善您的訓練。
• 活動準備：提供旅遊、三輪車和格蘭豐多斯的專門計劃。

最佳使用提示：

• 設定可實現的目標：明確定義您的騎行目標，無論是提高 FTP、提高衝刺次數還是為特定賽事做準備。
• 利用鍛煉播放器：立即開始訓練，所有必要信息均可在一個屏幕上獲得。
• 利用免費試用：訂閱前通過 7 天免費試用體驗 JOIN 的全部功能。

JOIN Cycling Coach & Training是您有效、高效、愉快的騎行訓練的理想夥伴。 讓您的騎行更上一層樓 – 立即嚐試加入！