Strong Workout Tracker Gym Log

ปฏิวัติกิจวัตรการออกกำลังกายของคุณด้วย Strong Workout Tracker Gym Log! แอปฟิตเนสที่ได้รับคะแนนสูงสุดนี้ มียอดดาวน์โหลดและการรับรองมากกว่า 3 ล้านครั้งจาก CNBC และ The Verge เปลี่ยนการติดตามการออกกำลังกายให้เป็นประสบการณ์ที่ราบรื่นและน่าดึงดูด การออกแบบที่ใช้งานง่ายเหมาะสำหรับทุกระดับความฟิต ตั้งแต่ผู้เริ่มต้นไปจนถึงนักกีฬายกน้ำหนักมากประสบการณ์ ทำให้การบันทึกการออกกำลังกายทำได้รวดเร็วและง่ายดาย

Strong นำเสนอคลังการออกกำลังกายแบบคาร์ดิโอและความแข็งแกร่งที่ครอบคลุม พร้อมด้วยวิดีโอแนะนำแบบเคลื่อนไหวเพื่อให้แน่ใจว่ามีรูปแบบที่ถูกต้อง คุณสมบัติขั้นสูง เช่น ตัวจับเวลานับถอยหลังอัตโนมัติ เครื่องคำนวณเพลท และสถิติความคืบหน้าโดยละเอียด ช่วยให้คุณสามารถเพิ่มประสิทธิภาพการทำงานของคุณได้ การปรับเปลี่ยนในแบบของคุณคือกุญแจสำคัญ – สร้างการออกกำลังกายแบบกำหนดเอง เพิ่มบันทึก และแบ่งปันกิจวัตรของคุณกับเพื่อน ๆ คุณจะไม่ต้องลำบากกับการจำเซตและการทำซ้ำอีกต่อไป!

คุณสมบัติหลักของ Strong Workout Tracker Gym Log:

• อินเทอร์เฟซที่ใช้งานง่าย: เพลิดเพลินกับอินเทอร์เฟซที่สะอาดตาและเรียบง่ายที่ออกแบบมาเพื่อการบันทึกการออกกำลังกายที่ง่ายดาย
• คลังการออกกำลังกายที่ครอบคลุม: เข้าถึงการออกกำลังกายแบบคาร์ดิโอและความแข็งแกร่งที่มีให้เลือกมากมาย พร้อมด้วยคำแนะนำแบบเคลื่อนไหว
• แผนการออกกำลังกายส่วนบุคคล: ปรับแต่งการออกกำลังกายของคุณให้ตรงตามเป้าหมายเฉพาะ ติดตามความคืบหน้าของคุณด้วยการวิเคราะห์ขั้นสูง รวมถึงการคำนวณสูงสุดหนึ่งตัวแทน
• ตัวจับเวลาอัตโนมัติ: ปรับปรุงการออกกำลังกายของคุณด้วยตัวจับเวลานับถอยหลังอัตโนมัติในตัวเพื่อช่วงเวลาพักผ่อนที่แม่นยำ
• รองรับการออกกำลังกายอเนกประสงค์: ติดตามการออกกำลังกายที่หลากหลาย รวมถึงน้ำหนักตัว ตามระยะเวลา และกิจวัตรยกน้ำหนัก (เช่น ความแข็งแกร่งในการเริ่มต้น หรือ StrongLifts 5x5)
• การสำรองข้อมูลและการแชร์บนคลาวด์: ปกป้องข้อมูลการออกกำลังกายของคุณด้วยการซิงค์บนคลาวด์อัตโนมัติ และแชร์กิจวัตรของคุณกับผู้อื่นได้อย่างง่ายดาย