Buttocks Workout - Fitness App

Buttocks Workout - Fitness App

အမျိုးအစား:နေထိုင်မှုပုံစံ

အရွယ်အစား:13.00Mနှုန်းထား:4.1

OS:Android 5.1 or laterUpdated:Feb 21,2025

4.1 နှုန်းထား
ဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပါ။
လျှောက်လွှာဖော်ပြချက်

သင်၏ Dream CHATIQUIQUIQUIQUE ကိုတင်ပါးတင်ရန်အဆင်သင့်ပြင်ပါ။ လာမယ့်နွေရာသီမှာအံ့သွဖွယ်ခြေထောက်တွေနဲ့ toned တင်းပါးကိုအောင်မြင်ဖို့အဆင်သင့်ဖြစ်ပြီလား။ ကျွန်ုပ်တို့၏ရက် 30 ကြံ့ခိုင်ရေးအစီအစဉ်သည်အပတ်အနည်းငယ်တွင်သိသာထင်ရှားသည့်ရလဒ်များကိုရရှိစေသည်။ ဤအက်ပလီကေးရှင်းသည်မတူကွဲပြားသောလေ့ကျင့်ခန်းများကိုသင်၏အမှိုက်များ, ပေါင်များနှင့်ခြေထောက်များဖြင့်ပစ်မှတ်ထားသည်။ မည်သည့်အားကစားခန်းမအသင်း 0 င်ခြင်းမလိုအပ်ပါ။ တစ်နေ့လျှင် 10 မိနစ်မျှသာ, သင်၏ခန္ဓာကိုယ်ကိုသာအသုံးပြုသည်။ Clear Animations နှင့် Video သင်ခန်းစာများသည်လေ့ကျင့်ခန်းတစ်ခုစီအားလမ်းညွှန်မှုတစ်ခုစီအားလမ်းညွှန်ပေးပြီးသင့်လျော်သောပုံစံကိုသေချာစေသည်။ သင်၏တိုးတက်မှုကိုခြေရာခံ။ အကောင်းဆုံးရလဒ်များအတွက်ကယ်လိုရီလောင်ကျွမ်းမှုကိုစောင့်ကြည့်ပါ။ The Buttocks လေ့ကျင့်ခန်းအက်ပလီကေးရှင်းကိုဒေါင်းလုပ်ဆွဲပါ။

App Highlights:

  • ရက် 30 စနစ်တကျလေ့ကျင့်ခန်းအစီအစဉ်
  • နေ့စဉ်လေ့ကျင့်ခန်းအမျိုးမျိုး
  • တဖြည်းဖြည်းတိုးပွားလာ
  • ပြီးပြည့်စုံသောပုံစံနှင့်အများဆုံးအကျိုးအမြတ်အတွက်ကျွမ်းကျင်သူနည်းပြနည်းစနစ်များ
  • ကိုယ်အလေးချိန်လေ့ကျင့်ခန်းများ - ပစ္စည်းကိရိယာများမလိုအပ်ပါ
  • တိုးတက်မှုခြေရာခံခြင်းနှင့်ကယ်လိုရီရေတွက်ခြင်း

အကျဉ်းချုပ်:

တင်ပါးများလေ့ကျင့်ခန်းအက်ပလီကေးရှင်းသည်သင့်အတွက်ပိုမိုနူးညံ့သောအောက်ပိုင်းခန္ဓာကိုယ်ကိုရရှိရန်အတွက်သင်၏သော့ချက်ဖြစ်သည်။ ၎င်း၏ရက် 30 ရက်သည်ထိရောက်သော, အဆင်ပြေပြီးအနည်းဆုံးပစ္စည်းကိရိယာများလိုအပ်သည်။ အသေးစိတ်ဗီဒီယိုနှင့်ကာတွန်းဘက်လမ်းညွှန်မှုဖြင့်လေ့ကျင့်ခန်းတစ်ခုချင်းစီတွင်မှန်ကန်သောပုံစံကိုသင်ဆက်လက်ထိန်းသိမ်းထားလိမ့်မည်။ Plus အား, လေ့ကျင့်ခန်းသတိပေးချက်များနှင့်တိုးတက်မှုခြေရာခံခြင်း (ကိုယ်အလေးချိန်ကျခြင်းနှင့်ကယ်လိုရီမီးလောင်ခြင်း) ကဲ့သို့သောအင်္ဂါရပ်များ (ကိုယ်အလေးချိန်ကျခြင်းနှင့်ကယ်လိုရီမီးလောင်) ကိုသင်လှုံ့ဆော်ပါ။ သင်ဟာအစပြုသူတစ် ဦး လား, ရာသီအလိုက်ကြံ့ခိုင်ရေးဝါသနာရှင်များဖြစ်စေ, ဒီ app ကအိမ်မှာလေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ဖို့ရိုးရှင်းတဲ့နှင့်ထိရောက်သောနည်းလမ်းကိုပေးသည်။ ယခုဒေါင်းလုပ်ဆွဲပြီးသင်အမြဲတမ်းလိုချင်သောခိုင်ခံ့သောခြေထောက်များနှင့်တင်းပါးများကိုစတင်တည်ဆောက်ပါ။

ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
Buttocks Workout - Fitness App ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ 1
Buttocks Workout - Fitness App ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ 2
Buttocks Workout - Fitness App ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ 3
Buttocks Workout - Fitness App ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ 4
သုံးသပ်ချက်များ မှတ်ချက်များ တင်ပါ။+