ดาวน์โหลด 
คำอธิบายแอปพลิเคชัน
เตรียมพร้อมที่จะปั้นร่างกายในฝันของคุณด้วยแอพออกกำลังกายบั้นท้าย! พร้อมที่จะบรรลุขาที่น่าทึ่งและก้นที่กระชับในฤดูร้อนหน้าหรือยัง? โปรแกรมออกกำลังกาย 30 วันของเราให้ผลลัพธ์ที่เห็นได้ชัดเจนในสัปดาห์ แอพนี้ให้การออกกำลังกายที่หลากหลายซึ่งกำหนดเป้าหมายกลุ่มกล้ามเนื้อสำคัญใน glutes ต้นขาและขาของคุณ ไม่จำเป็นต้องมีสมาชิกโรงยิม - เพียง 10 นาทีต่อวันทุกที่ใช้น้ำหนักตัวของคุณเท่านั้น ภาพเคลื่อนไหวและวิดีโอการสอนที่ชัดเจนจะแนะนำคุณผ่านการออกกำลังกายแต่ละครั้งเพื่อให้มั่นใจว่ารูปแบบที่เหมาะสม ติดตามความคืบหน้าของคุณและตรวจสอบการเผาผลาญแคลอรี่เพื่อผลลัพธ์ที่ดีที่สุด ดาวน์โหลดแอป Buttocks Workout วันนี้และเริ่มการแปลงของคุณ!
ไฮไลท์แอพ:
- แผนการออกกำลังกายที่มีโครงสร้าง 30 วัน
- ความหลากหลายของการออกกำลังกายทุกวัน
- ค่อยๆเพิ่มความเข้ม
- เคล็ดลับการฝึกสอนจากผู้เชี่ยวชาญสำหรับรูปแบบที่สมบูรณ์แบบและผลกำไรสูงสุด
- แบบฝึกหัดน้ำหนักตัว - ไม่จำเป็นต้องใช้อุปกรณ์
- การติดตามความคืบหน้าและการนับแคลอรี่
สรุป:
แอพการออกกำลังกายของบั้นท้ายเป็นกุญแจสำคัญของคุณในการบรรลุร่างกายที่นุ่มและแกะสลักมากขึ้น โปรแกรม 30 วันมีประสิทธิภาพสะดวกและต้องใช้อุปกรณ์น้อยที่สุด ด้วยคำแนะนำวิดีโอและภาพเคลื่อนไหวโดยละเอียดคุณจะรักษารูปแบบที่ถูกต้องตลอดการออกกำลังกายแต่ละครั้ง นอกจากนี้คุณสมบัติเช่นการเตือนการออกกำลังกายและการติดตามความคืบหน้า (การลดน้ำหนักและการเผาผลาญแคลอรี่) ทำให้คุณมีแรงจูงใจ ไม่ว่าคุณจะเป็นผู้เริ่มต้นหรือผู้ที่ชื่นชอบการออกกำลังกายที่มีประสบการณ์แอพนี้มีวิธีออกกำลังกายที่ง่ายและมีประสิทธิภาพที่บ้าน ดาวน์โหลดตอนนี้และเริ่มสร้างขาที่แข็งแกร่งหุ่นดีและก้นที่คุณต้องการเสมอ!
ภาพหน้าจอ
รีวิว
โพสต์ความคิดเห็น+
แอพล่าสุด
มากกว่า+
-
Onco Cancer Care
ไลฟ์สไตล์ 丨 27.40M
ดาวน์โหลด
-
StarCollector | 68GameBai
การปรับเปลี่ยนในแบบของคุณ 丨 26.48M
ดาวน์โหลด
-
Katowice Citizen Card
ไลฟ์สไตล์ 丨 13.29M
ดาวน์โหลด
-
nPlayer Mod
เครื่องเล่นวิดีโอและบรรณาธิการ 丨 50.22M
ดาวน์โหลด
-
HiiU: Live Call & Video Chat
การสื่อสาร 丨 85.15 MB
ดาวน์โหลด
-
Yog4Lyf: Yoga app for health
ไลฟ์สไตล์ 丨 8.77M
ดาวน์โหลด
คำแนะนำที่คล้ายกัน
มากกว่า+
ข่าวเด่น
มากกว่า+
หัวข้อ
มากกว่า+
Trending apps
มากกว่า+
-
1
Psychology Dictionary Offline6.60M
ปลดล็อกโลกแห่งจิตวิทยาด้วยแอปออฟไลน์พจนานุกรมจิตวิทยาที่มีประโยชน์ฟรี! แอพนี้ให้คำศัพท์และคำจำกัดความทางจิตวิทยาหลายพันรายการ สามารถเข้าถึงได้ทุกที่ทุกเวลา - แม้ไม่มีการเชื่อมต่ออินเทอร์เน็ต เหมาะสำหรับนักศึกษาและผู้ที่ชื่นชอบ มันเป็นทรัพยากรที่มีคุณค่า f
-
2
Ease CheckIn40.80M
ปรับปรุงการเข้าร่วมประชุมในที่ทำงานของคุณด้วย Ease CheckIn แอปที่ใช้งานง่ายซึ่งออกแบบมาเพื่อการเช็คอินและเช็คเอาต์รายวันที่ง่ายดาย จัดการสถานที่ทำงานหลายแห่งพร้อมกัน โดยรักษาบันทึกประวัติการเข้างานของคุณให้ครบถ้วน การเพิ่มไซต์ใหม่เป็นเรื่องง่าย และไซต์โปรดก็สามารถเข้าถึงได้ทันที
-
3
Manga Demon10.38M
Manga Demon เป็นแอปที่ต้องมีสำหรับผู้ชื่นชอบมังงะ ดาวน์โหลดและเพลิดเพลินกับซีรีส์ที่คุณชื่นชอบแบบออฟไลน์ได้ทุกที่ทุกเวลา แถมยังสร้างรายได้จากการร่วมแปลอีกด้วย! Manga Demon เป็นแอปที่ทรงพลังซึ่งออกแบบมาสำหรับผู้ที่ชื่นชอบมังงะที่กำลังมองหาประสบการณ์การอ่านที่เหนือกว่า ห้องสมุดที่กว้างขวางช่วยให้สามารถใช้งานได้
-
4
Mods for Melon Playground43.10M
ปลดปล่อยจินตนาการของคุณด้วย Mods สำหรับ Melon Playground! แอปนี้มีไลบรารีม็อดและเครื่องมือมากมาย เปลี่ยนเกมให้กลายเป็นแซนด์บ็อกซ์ที่ขับเคลื่อนด้วยฟิสิกส์ซึ่งเต็มไปด้วยศักยภาพในการสร้างสรรค์ สร้างสนามเด็กเล่นเสมือนจริงอันกว้างขวางของคุณด้วยทุกสิ่งตั้งแต่อาวุธ ยานพาหนะ ไปจนถึงสัตว์ และขนสัตว์
-
5
UNHCR Wellbeing27.9 MB
แอป UNHCR Wellbeing เป็นทรัพยากรที่มีคุณค่าสำหรับเจ้าหน้าที่ UNHCR ทั่วโลก โดยให้การสนับสนุนด้านสุขภาพจิตและความเป็นอยู่ที่ดีด้านจิตสังคม แอปนี้มีเครื่องมือประเมินตนเองพร้อมข้อเสนอแนะทันที พร้อมด้วยบทความที่ให้ความรู้ วิดีโอ และลิงก์ไปยังแหล่งข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับหัวข้อด้านสุขภาพจิต
-
6
KF ULTRA VPN25.00M
สัมผัสประสบการณ์การป้องกัน VPN ระดับสูงสุดด้วย KF Ultra VPN โดยให้ความสำคัญกับความเป็นส่วนตัวและความปลอดภัยออนไลน์ของคุณ VPN ขั้นสูงนี้ใช้การเข้ารหัสที่แข็งแกร่งเพื่อปกป้องข้อมูลของคุณ รับรองการรักษาความลับและการไม่เปิดเผยตัวตน เข้าถึงเนื้อหาที่ถูกจำกัดทางภูมิศาสตร์ทั่วโลกผ่านเครือข่ายเซิร์ฟเวอร์ทั่วโลกที่กว้างขวาง เคเอฟ ยู
56.07M
ดาวน์โหลด6.64M
ดาวน์โหลด21.27M
ดาวน์โหลด20.00M
ดาวน์โหลด41.40M
ดาวน์โหลด49.90M
ดาวน์โหลด