HIIT workout
kategori:Gaya hidup pemaju:AxiomMobile
Saiz:18.09MKadar:4
OS:Android 5.1 or laterUpdated:Jan 24,2025
Muat turun 
Penerangan Permohonan
Latihan Selang Intensiti Tinggi (HIIT) menawarkan kemudahan yang tiada tandingan - bersenam pada bila-bila masa, di mana sahaja! Tiada peralatan mewah diperlukan untuk mencapai hasil yang sangat berkesan. Hanya ambil telefon anda dan mulakan senaman anda dalam beberapa minit. Tabata HIIT memperkenalkan pendekatan baharu, menggabungkan latihan kekuatan dengan urutan pergerakan dinamik. Alami peningkatan segera dalam stamina, kekuatan otot dan fleksibiliti. Ucapkan selamat tinggal kepada lemak berlebihan dan hello kepada susuk tubuh yang terpahat. Dengan dedikasi, anda akan mencapai matlamat kecergasan anda dengan pantas. Muat turun apl Tabata HIIT dan mulakan transformasi anda menjadi lebih sihat, lebih kuat.
Ciri Utama HIIT workouts:
- Pelan Senaman Diperibadikan: Sesuaikan rutin kecergasan anda agar sejajar dengan matlamat dan tahap kecergasan anda untuk hasil yang optimum.
- Alat Analisis Badan: Jejaki kemajuan anda dengan analisis prestasi terperinci untuk memantau peningkatan anda.
- Pemberitahuan Mudah: Terima peringatan untuk memastikan anda berada di landasan yang betul dan bermotivasi.
- Peralatan Minimum Diperlukan: Lakukan senaman yang sengit tanpa peralatan gim yang mahal.
- Senaman Pelbagai: Gabungan latihan kekuatan dan urutan pergerakan meningkatkan daya tahan, fleksibiliti dan kekuatan otot.
- Antara Muka Mesra Pengguna: Akses senaman dengan mudah pada bila-bila masa, di mana-mana sahaja, memastikan konsistensi senaman.
Kesimpulannya:
HIIT ialah kaedah yang berkuasa dan cekap untuk meningkatkan kecergasan fizikal dan komposisi badan. Dengan pelan yang diperibadikan, analisis badan dan panduan senaman terperinci, pengguna boleh menjejaki kemajuan dengan berkesan dan melihat hasil yang ketara. Dengan mematuhi pelan senaman dan mengekalkan disiplin, pengguna boleh mencapai aspirasi kecergasan mereka dan menikmati gaya hidup yang lebih sihat. Muat turun apl Tabata HIIT hari ini dan mulakan perjalanan anda ke badan yang lebih kuat dan ramping.
Tangkapan skrin
Ulasan
Siarkan Komen+
Apl Terkini
Lagi+
-
Gold - Price
Kewangan 丨 11.80M
Muat turun
-
Treehouse
Gaya hidup 丨 26.10M
Muat turun
-
App Alfafar
Perjalanan & Tempatan 丨 6.00M
Muat turun
-
Dr Lal PathLabs - Blood Test
Gaya hidup 丨 23.82M
Muat turun
-
Chinese New Year Wishes Card
Komunikasi 丨 4.69M
Muat turun
-
MedFlyt at Home
Gaya hidup 丨 21.63M
Muat turun
Cadangan yang serupa
Lagi+
Berita Teratas
Lagi+
Topik
Lagi+
- Permainan kasual yang menyeronokkan untuk rehat pendek
- Permainan Aksi Terbaik untuk Android
- Permainan Strategi Terbaik untuk Android
- Permainan Pengembaraan Teratas secara Percuma
- Permainan kasual yang santai untuk melegakan tekanan
- Permainan Kasual Terbaik untuk Android
- Permainan Muzik Irama Teratas pada Android
- Apl Gaya Hidup Terbaik untuk Android
Trending apps
Lagi+
-
1
Psychology Dictionary Offline6.60M
Buka kunci dunia psikologi dengan aplikasi Psikologi Kamus Luar Talian yang berguna dan percuma! Aplikasi ini menyediakan beribu-ribu istilah dan definisi psikologi, mudah diakses pada bila-bila masa, di mana-mana sahaja – walaupun tanpa sambungan internet. Sesuai untuk pelajar dan peminat, ia adalah sumber yang berharga f
-
2
UNHCR Wellbeing27.9 MB
Aplikasi UNHCR Wellbeing ialah sumber yang berharga untuk kakitangan UNHCR di seluruh dunia, memberikan sokongan untuk kesihatan mental dan kesejahteraan psikososial. Apl ini menawarkan alat penilaian kendiri dengan maklum balas segera, bersama-sama dengan artikel bermaklumat, video dan pautan ke sumber lanjut mengenai topik kesihatan mental.
-
3
AZ Beacons24.87M
Perkemas interaksi teknologi harian anda dengan AZ Beacons, penyelesaian sambungan Bluetooth terbaik untuk telefon pintar dan peranti berdekatan. Apl inovatif ini memudahkan gandingan peranti, menawarkan antara muka mesra pengguna untuk pengurusan sambungan yang mudah. Nikmati sambungan yang cepat dan stabil tanpa mengira
-
4
KF ULTRA VPN25.00M
Alami perlindungan VPN peringkat teratas dengan KF Ultra VPN, mengutamakan privasi dan keselamatan dalam talian anda. VPN canggih ini menggunakan penyulitan yang teguh untuk melindungi data anda, memastikan kerahsiaan dan kerahsiaan. Akses kandungan geo-terhad di seluruh dunia melalui rangkaian pelayan globalnya yang luas. KF U
-
5
willhaben16.92M
Alami pasaran terkemuka Austria dengan willhaben! Berjuta-juta iklan sulit, daripada fesyen unik kepada perabot vintaj, kereta, hartanah dan pekerjaan, tersedia untuk pembelian dan penjualan percuma. Sama ada anda memburu khazanah terpakai atau membersihkan rumah anda, apl ini memudahkan urusan
-
6
Web Browser & Fast Explorer10.00M
Pelayar Web: Pelayar Android yang Selamat dan Laju Pelayar Web ialah penyemak imbas mudah alih Android yang dipandang tinggi yang mengutamakan kelajuan, keselamatan dan privasi. Dioptimumkan untuk telefon dan tablet, ia memberikan pengalaman penyemakan imbas yang pantas dan ringan. Penyemakan imbas berbilang tab adalah lancar, menghalang kehilangan pag yang terbuka
56.07M
Muat turun6.64M
Muat turun21.27M
Muat turun41.40M
Muat turun20.00M
Muat turun17.00M
Muat turun