RQ Runlevel: Marathon Training

Wir stellen Ihnen RQ vor, die ultimative Lauftrainings-App, die Ihnen hilft, Ihren Körper zu verstehen und Ihr Laufen zu verändern. Die Laufanalysefunktion von RQ bietet eine umfassende Bewertung Ihrer Lauffähigkeit, verfolgt Ihren Fortschritt und ermittelt Ihr optimales Trainingstempo. Behalten Sie die Kontrolle über Ihr Training mit dem Druckberechnungstool, visualisieren Sie Ihre Trainingsbelastung und verhindern Sie Übertraining. Die Funktion „Grasp the Situation“ von RQ nutzt Ihre bisherigen Leistungen, um Ihr aktuelles Fitnessniveau zu beurteilen und Sie zu Höchstleistungen zu führen. Unterschätzen Sie nicht die Leistungsfähigkeit der Lauftechnologie. Die RQ-Funktion „Attention to Technology“ hilft Ihnen, wichtige technische Indikatoren zu beherrschen und so bessere Ergebnisse zu erzielen. Laden Sie RQ jetzt herunter und bringen Sie Ihr Laufen auf die nächste Stufe.

Eigenschaften:

• Laufanalyse:Bewerten Sie Ihre Lauffähigkeit, verfolgen Sie Veränderungen, erhalten Sie Beurteilungen auf Laufebene und entdecken Sie ideale Tempozonen für effektives Training.
• Druckberechnung: Visualisieren Sie Ihren Trainingsdruckindex beim Hochladen von Aufzeichnungen und helfen Sie so, die Trainingsbelastung zu verwalten und zu vermeiden Übertraining.
• Erfassen Sie die Situation:Analysieren Sie Ihre aktuelle körperliche Verfassung, Ihr Ermüdungsniveau und Ihre Leistungsindikatoren basierend auf früheren Trainingsdaten für eine fundierte Entscheidungsfindung.
• Aufmerksamkeit für Technologie: Nutzen Sie datengesteuerte Einblicke in Ihre technischen Indikatoren in verschiedenen Tempozonen, um schneller, weiter und mehr zu laufen effizient.
• Datenschutzerklärung:
• Nutzungsbedingungen: RQ Runlevel: Marathon Training

Zusammenfassend ist RQ eine umfassende Trainings-App, die Ihr Lauferlebnis verbessern soll. Es bewertet Ihre Lauffähigkeit, beugt Übertraining vor, bietet personalisierte Einblicke, betont die Bedeutung der Lauftechnologie und priorisiert die Privatsphäre der Benutzer und die Einhaltung von Vereinbarungen. Seine intuitive Benutzeroberfläche und leistungsstarke Funktionen machen RQ zu einer attraktiven Option für Läufer, die ihre Leistung verbessern möchten.