Worrydolls

Worrydolls

শ্রেণী:স্বাস্থ্য ও ফিটনেস বিকাশকারী:Peter Wieben

আকার:53.9 MBহার:4.8

ওএস:Android 4.4+Updated:Jan 13,2025

4.8 হার
ডাউনলোড করুন
আবেদন বিবরণ

ক্ষুদ্র উদ্বেগের পুতুল: আপনার পকেট আকারের উদ্বেগ সহচর

দুশ্চিন্তায় আচ্ছন্ন বোধ করছেন? Worrydolls স্ট্রেস ম্যানেজমেন্টের জন্য একটি অনন্য পদ্ধতির প্রস্তাব। এই ছোট পুতুলগুলি নীরব শ্রোতা হিসাবে কাজ করে, আপনার উদ্বেগগুলি শোষণ করতে প্রস্তুত। শুধু আপনার পুতুলের কাছে আপনার উদ্বেগ প্রকাশ করুন এবং তারপরে সময়ের সাথে সাথে আপনার উদ্বেগগুলি ট্র্যাক করুন।

উদ্বেগ এবং চাপ জয় করতে সাহায্য করার জন্য একটি ব্যক্তিগত জার্নাল হিসাবে

ব্যবহার করুন। একবার একটি উদ্বেগের সমাধান হয়ে গেলে, আপনার পুতুলকে জানান যে এটির আর প্রয়োজন নেই। আপনার পুতুলের সাথে অতীতের উদ্বেগগুলিকে প্রতিফলিত করা শান্ত এবং দৃষ্টিভঙ্গির একটি আশ্বস্ত অনুভূতি প্রদান করতে পারে।Worrydolls