Period Tracker - Cycle Tracker

আপনার মাসিক চক্র, ডিম্বস্ফোটন এবং উর্বরতার দিনগুলি অনায়াসে ব্যবহারকারী -বান্ধব পিরিয়ড ট্র্যাকার - সাইকেল ট্র্যাকার অ্যাপের সাথে অনায়াসে ট্র্যাক করুন, বিশেষত কিশোর এবং মহিলাদের জন্য ডিজাইন করা। এই বিস্তৃত সরঞ্জামটি আপনাকে শারীরিক ক্রিয়াকলাপ, পিএমএসের লক্ষণ, দৈনিক তাপমাত্রা, ওজন, মেজাজ এবং লিবিডোর মতো প্রয়োজনীয় বিশদগুলি লগ করতে দেয়। আসন্ন সময়কালের পূর্বাভাস দিন, গর্ভাবস্থার লক্ষণগুলি পর্যবেক্ষণ করুন এবং এমনকি আপনার গর্ভাবস্থার ক্যালেন্ডার বৈশিষ্ট্যের সাথে আপনার নির্ধারিত তারিখটি অনুমান করুন। গর্ভাবস্থার গণনা, সপ্তাহের মধ্য দিয়ে সপ্তাহের অগ্রগতি এবং প্রসবকালীন অবধি দিনগুলি সহ বিভিন্ন দেখার বিকল্পগুলি অন্বেষণ করুন। গ্রাফগুলির মাধ্যমে দৃশ্যত আপনার ডেটা বিশ্লেষণ করুন, চক্র জুড়ে আপনার ওজন পরিবর্তনগুলি ট্র্যাক করুন এবং আপনার সামগ্রিক স্বাস্থ্যের অন্তর্দৃষ্টি অর্জন করুন।

একটি বোতামের স্পর্শে বিশদ প্রতিবেদন তৈরি করুন, যা আপনার অনুসন্ধানগুলি স্বাস্থ্যসেবা পেশাদারদের সাথে ভাগ করে নেওয়া সহজ করে তোলে। যদিও এই অ্যাপ্লিকেশনটি আপনার stru তুস্রাবকে ট্র্যাকিং এবং বোঝার জন্য মূল্যবান সরঞ্জাম সরবরাহ করে, মনে রাখবেন যে এটি পেশাদার চিকিত্সার পরামর্শ প্রতিস্থাপন করতে পারে না। গর্ভাবস্থা বা স্বাস্থ্য সম্পর্কিত উদ্বেগ সম্পর্কিত সর্বদা একজন যোগ্য স্বাস্থ্যসেবা সরবরাহকারীর সাথে পরামর্শ করুন।

এই অ্যাপটি কেন দাঁড়িয়ে আছে তা এখানে:

• অনায়াস সময়কাল ট্র্যাকিং : সহজেই আপনার পিরিয়ড, চক্র, ডিম্বস্ফোটন এবং উর্বর দিনগুলি পর্যবেক্ষণ করুন। আসন্ন সময়কাল সম্পর্কে অবহিত থাকুন এবং আপনার সঠিক ডিম্বস্ফোটনের তারিখটি চিহ্নিত করুন।

• উর্বরতা অন্তর্দৃষ্টি : আপনার ডিম্বস্ফোটনের দিনটি সনাক্ত করতে অন্তর্নির্মিত উর্বরতা ট্র্যাকারটি ব্যবহার করুন। আপনার নিখরচায় উর্বরতা ক্যালেন্ডার এবং গর্ভাবস্থার ক্যালকুলেটর হিসাবে কাজ করুন, আপনাকে প্রতিদিন আপনার ধারণার সম্ভাবনাগুলি মূল্যায়নে সহায়তা করে।

• বিস্তৃত ডেটা লগিং : শারীরিক ক্রিয়াকলাপ, পিএমএস লক্ষণ, তাপমাত্রা, ওজন, মেজাজ এবং লিবিডো লগ করুন। ভবিষ্যতের সময়কালের পূর্বাভাস দিন এবং আপনার stru তুস্রাবের সঠিক রেকর্ড বজায় রাখুন।

• গর্ভাবস্থা পরিকল্পনার সরঞ্জামগুলি : একাধিক দেখার মোড সহ একটি গর্ভাবস্থার ক্যালেন্ডার এবং নির্ধারিত তারিখের অনুমানকারী অ্যাক্সেস করুন - কুনাউনডাউন, সপ্তাহে সপ্তাহে এবং প্রসবকালীন দিন দিন। অনায়াসে আপনার আনুমানিক বিতরণ তারিখ গণনা করুন।

• স্বাস্থ্য পর্যবেক্ষণ : মাসিক চক্রের পাশাপাশি ওজন পরিবর্তনগুলি ট্র্যাক করুন, ফিটনেস এবং সামগ্রিক সুস্থতা বজায় রাখতে সহায়তা করে। মুড, লক্ষণ, প্রবাহ, সহবাস, তাপমাত্রা এবং আরও অনেক বিষয়ে প্রতিদিনের নোট সংরক্ষণ করে ব্যক্তিগত সময়ের ডায়েরি হিসাবে পরিবেশন করুন।

• গ্রাফিকাল বিশ্লেষণ : ওজন এবং তাপমাত্রার প্রবণতা সহ আপনার পিরিয়ড এবং চক্রের দৈর্ঘ্যের ডেটা ভিজ্যুয়ালাইজ করুন, আপনার স্বাস্থ্যের নিদর্শনগুলিতে আরও গভীর অন্তর্দৃষ্টি সরবরাহ করে।

• পেশাদার ভাগ করে নেওয়া : একক ক্লিকের সাথে বিশদ প্রতিবেদন তৈরি করুন, চিকিত্সকদের সাথে বিরামবিহীন ভাগ করে নেওয়া সক্ষম করে। আপনি গর্ভাবস্থা বা স্বাস্থ্য সম্পর্কিত সমস্যাগুলির জন্য পেশাদার দিকনির্দেশনা চান তা নিশ্চিত করুন, কারণ অ্যাপটি চিকিত্সার পরামর্শের বিকল্প নয়।

মনে রাখবেন, অ্যাপ্লিকেশনটি দরকারী সরঞ্জাম সরবরাহ করার সময়, প্রশিক্ষিত চিকিত্সা পেশাদারের সাথে পরামর্শ করা যে কোনও স্বাস্থ্য উদ্বেগের সমাধানের জন্য গুরুত্বপূর্ণ রয়ে গেছে।