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V.O2: Running Coach and Plans

V.O2: Running Coach and Plans

Categoria:Estilo de vida da moda Desenvolvedor:VDOT O2

Tamanho:103.40MAvaliar:4

SO:Android 5.1 or laterUpdated:Jan 23,2025

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Descrição do aplicativo

V.O2: Running Coach and Plans: Seu treinador pessoal de corrida

Eleve seu desempenho de corrida com V.O2: Running Coach and Plans, um aplicativo de treinamento de última geração projetado para corredores de todos os níveis. Seja você um iniciante ou um piloto experiente em busca de seu melhor desempenho, o V.O2 fornece as ferramentas e a orientação que você precisa para ter sucesso.

Principais recursos:

  • Avaliação precisa de condicionamento físico: Utilize o VDOT para avaliar com precisão seu nível atual de condicionamento físico para corrida.
  • Planos de treinamento personalizados: Receba ritmos de treinamento personalizados, adaptados às suas habilidades e objetivos individuais.
  • Integração perfeita com GPS: Sincronize seu calendário de treinamento com dados de GPS de dispositivos de fitness populares para um rastreamento abrangente.
  • Orientação em tempo real: Beneficie-se do feedback do treinamento em tempo real, sincronizando treinos e metas de ritmo com seu dispositivo Garmin.
  • Comunicação especializada: Comunique-se diretamente com seu treinador pessoal para ajustar seu plano de treinamento conforme necessário.
  • Metodologia com respaldo científico: Aproveite a metodologia de treinamento cientificamente validada desenvolvida pelo renomado técnico de nível olímpico Jack Daniels. Isso garante um treinamento inteligente que maximiza seus resultados e minimiza o risco de overtraining.

Conclusão:

V.O2: Running Coach and Plans oferece um treinamento verdadeiramente personalizado que se adapta ao seu progresso. Acesse planos de treinamento inteligentes, beneficie-se da experiência de treinamento de nível olímpico e libere todo o seu potencial de corrida. Baixe o V.O2 hoje e leve sua corrida para o próximo nível!

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