အိမ် > အက်ပ်များ > နေထိုင်မှုပုံစံ > Weight Loss & Healthy Coach

Weight Loss & Healthy Coach

Name: Weight Loss & Healthy Coach
Rating: 4.5 (1 reviews)
Author: Wispence Inc.

အမျိုးအစား:နေထိုင်မှုပုံစံ ပြုစုသူ:Wispence Inc.

အရွယ်အစား:103.80Mနှုန်းထား:4.5

OS:Android 5.1 or laterUpdated:Jan 23,2025

4.5

ဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပါ။

လျှောက်လွှာဖော်ပြချက်

Weight Loss & Healthy Coach- သင်၏ စိတ်ကြိုက် ကျန်းမာရေး ခရီးစဉ်

Weight Loss & Healthy Coach သည် သင့်အား ပိုမိုကောင်းမွန်သော ကျန်းမာရေးနှင့် ကျန်းမာရေးအတွက် စိတ်ကြိုက်လမ်းကြောင်းတစ်ခုသို့ လမ်းညွှန်ရန် ဒီဇိုင်းထုတ်ထားသည့် ထိပ်တန်းအဆင့်အက်ပ်တစ်ခုဖြစ်သည်။ ယေဘုယျကြံ့ခိုင်ရေးအက်ပ်များနှင့်မတူဘဲ၊ ၎င်းသည် သင့်အား စိတ်ကြိုက်အစီအစဉ်များ၊ အရသာရှိသောချက်ပြုတ်နည်းများ၊ ကျွမ်းကျင်သူလမ်းညွှန်ချက်နှင့် သတိပဋ္ဌာန်လေ့ကျင့်ခန်းများဖြင့် ပံ့ပိုးပေးသည့် ပြည့်စုံသောချဉ်းကပ်မှုကို ပေးပါသည်။ ယနေ့ Weight Loss & Healthy Coach အသိုင်းအဝိုင်းတွင် ပါဝင်ခြင်းဖြင့် သင့်ခန္ဓာကိုယ်သာမက သင့်ဘဝကို ပြောင်းလဲလိုက်ပါ။

သော့ချက်အင်္ဂါရပ်များ-

စိတ်ကြိုက်ပြုလုပ်ထားသော အစီအစဉ်များ- သင့်တစ်ဦးချင်းစီ၏ ရည်မှန်းချက်များ၊ ကြံ့ခိုင်မှုအဆင့်နှင့် လူနေမှုပုံစံစသည့်အပေါ်အခြေခံ၍ အံဝင်ခွင်ကျဖြစ်သော လေ့ကျင့်ခန်း၊ အာဟာရနှင့် တရားထိုင်ခြင်းအစီအစဉ်များ။
ကျယ်ပြန့်သောလေ့ကျင့်ခန်းစာကြည့်တိုက်- ယောဂ၊ Pilates၊ Cardio၊ Strength Training နှင့် HIIT အပါအဝင် လေ့ကျင့်ခန်း 500 ကျော်မှ ရွေးချယ်ပါ။
အရသာရှိပြီး ကျန်းမာရေးနှင့်ညီညွတ်သော ချက်ပြုတ်နည်းများ- အာဟာရပြည့်ပြီး အရသာရှိသော ချက်ပြုတ်နည်း 300 ကျော်ကို ဝင်ရောက်ကြည့်ရှုခြင်းဖြင့် သင့်ပန်းတိုင်များကို အရသာမပျက်စေဘဲ သင့်ရည်မှန်းချက်များအောင်မြင်စေရန် ကူညီပေးရန်အတွက် နေ့စဉ် စိတ်ကြိုက်ပြင်ဆင်ထားသော မီနူးတစ်ခုနှင့်အတူ 300 ကျော်ကို ဝင်ရောက်ကြည့်ရှုပါ။
ပြီးပြည့်စုံသော တိုးတက်မှုခြေရာခံခြင်း- သင်၏ ကိုယ်အလေးချိန်၊ BMI၊ ခြေလှမ်းများနှင့် အခြားအရာများကို စိတ်အားထက်သန်နေစေရန်နှင့် သင်၏အောင်မြင်မှုများကို ဂုဏ်ပြုရန်အတွက် အသုံးပြုရလွယ်ကူသော ခြေရာခံကိရိယာများဖြင့် စောင့်ကြည့်ပါ။

အောင်မြင်မှုအတွက် အကြံပြုချက်များ-

တစ်သမတ်တည်းရှိခြင်းသည် အဓိကဖြစ်သည်- လေ့ကျင့်ခန်းအချိန်ဇယားတစ်ခုဖန်တီးပြီး အကောင်းဆုံးရလဒ်များရရှိရန် ၎င်းကို လိုက်နာပါ။
ကွဲပြားသော လေ့ကျင့်ခန်းများကို စူးစမ်းလေ့လာပါ- မတူညီသော လေ့ကျင့်ခန်းအမျိုးအစားများကို စမ်းသုံးခြင်းဖြင့် သင့်လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်ကို ဆွဲဆောင်ပါ။
တာဝန်ခံမှုရှိပါ- စိတ်အားထက်သန်နေရန်နှင့် မှတ်တိုင်များကို ဂုဏ်ပြုရန် သင်၏တိုးတက်မှုလမ်းကြောင်းကို ပုံမှန်စစ်ဆေးပါ။

နိဂုံး-

Weight Loss & Healthy Coach ပုံမှန်ကြံ့ခိုင်ရေးအက်ပ်များ၏ ကန့်သတ်ချက်များကို ကျော်လွန်သည်။ ၎င်းသည် ပုဂ္ဂိုလ်ရေးသီးသန့် အစီအစဉ်များ၊ ကွဲပြားသော လေ့ကျင့်ခန်းရွေးချယ်မှု၊ ကျန်းမာရေးနှင့် ညီညွတ်သော ချက်ပြုတ်နည်းများ၊ တိုးတက်မှု ခြေရာခံခြင်း၊ ကျွမ်းကျင်သူ ပံ့ပိုးကူညီမှု၊ သတိပဋ္ဌာန်နည်းပညာများနှင့် စိန်ခေါ်မှုများကို လှုံ့ဆော်ပေးခြင်းများ အပါအဝင် အစုံအလင် ပါရှိပါသည်။ Weight Loss & Healthy Coach ယခုဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပြီး ကျန်းမာပျော်ရွှင်သော ခရီးကို စတင်လိုက်ပါ။

Lifestyle

ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ

Weight Loss & Healthy Coach ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ 3

Weight Loss & Healthy Coach ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ 4

နောက်ဆုံးထွက်အက်ပ်များ နောက်ထပ်+

အလားတူအကြံပြုချက်များ နောက်ထပ်+

ထိပ်တန်းသတင်းများ နောက်ထပ်+

Legend of Kingdoms- Idle RPG တွင် Epic Battles အတွက် ပြင်ဆင်ပါ။

Dec 10,2024

အကြောင်းအရာများ နောက်ထပ်+

Trending apps နောက်ထပ်+

1

Manga Demon10.38M

Manga Demon သည် manga ချစ်သူများအတွက် မရှိမဖြစ်အက်ပ်တစ်ခုဖြစ်သည်။ သင်အကြိုက်ဆုံးစီးရီးအော့ဖ်လိုင်း၊ အချိန်မရွေး၊ နေရာမရွေး ဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပြီး ခံစားလိုက်ပါ။ ထို့အပြင် ဘာသာပြန်ဆိုမှုများ ပါဝင်ခြင်းဖြင့် ငွေရှာပါ။ Manga Demon သည် သာလွန်ကောင်းမွန်သော စာဖတ်ခြင်းအတွေ့အကြုံကို ရှာဖွေလိုသော manga ဝါသနာအိုးများအတွက် ဒီဇိုင်းထုတ်ထားသော အစွမ်းထက်အက်ပ်တစ်ခုဖြစ်သည်။ ၎င်း၏ ကျယ်ပြောလှသော စာကြည့်တိုက်ကို အသုံးပြုခွင့်ပေးသည်။
2

Ease CheckIn40.80M

လွယ်ကူသောနေ့စဉ် check-in နှင့် check-out အတွက် ဒီဇိုင်းထုတ်ထားသည့် Ease CheckIn ဖြင့် သင့်လုပ်ငန်းခွင်တက်ရောက်မှုကို ချောမွေ့အောင်လုပ်ပါ။ အလုပ်နေရာများစွာကို တစ်ပြိုင်နက်တည်း စီမံခန့်ခွဲပါ၊ သင်၏တက်ရောက်မှုမှတ်တမ်း၏ မှတ်တမ်းအပြည့်အစုံကို ထိန်းသိမ်းပါ။ ဝဘ်ဆိုက်အသစ်များကို ပေါင်းထည့်ခြင်းသည် ရိုးရှင်းပြီး နှစ်သက်သောဆိုက်များကို အလွယ်တကူဝင်ရောက်နိုင်သည်။
3

Kiddle App6.64M

Kiddle အက်ပ်- ကလေးများအတွက် လုံခြုံပြီး ဆွဲဆောင်မှုရှိသော ရှာဖွေရေးအင်ဂျင် Kiddle သည် ကလေးများအတွက် အထူးထုတ်လုပ်ထားသည့် အမြင်အာရုံရှာဖွေရေးအင်ဂျင်ဖြစ်ပြီး ဘေးကင်းပြီး အသက်အရွယ်အလိုက် သင့်လျော်သော အွန်လိုင်းအတွေ့အကြုံကို ပေးဆောင်ပါသည်။ Kiddle သည် ဝဘ်၊ ရုပ်ပုံနှင့် ဗီဒီယိုရှာဖွေမှုအတွက် သီးသန့်စီစဉ်ထားသော ပလပ်ဖောင်းကို ပံ့ပိုးပေးထားကြောင်း မိဘများနှင့် ပညာပေးသူများ စိတ်ချနိုင်ပါသည်
4

Ghost Touch Tester7.84M

Nexus 7 (2013) ထိတွေ့မျက်နှာပြင်ပြဿနာများကို "Ghost Touch Tester" ဖြင့် ရိုးရှင်းသော်လည်း အစွမ်းထက်သည့်ကိရိယာကို ရှာဖွေပါ။ ဤအက်ပ်သည် ထိတွေ့မျက်နှာပြင် ချွတ်ယွင်းမှုများကို မီးမောင်းထိုးပြရန် တည်ငြိမ်သောရုပ်ပုံတစ်ပုံကို အသုံးပြုပြီး သရဲထိတွေ့မှုကို လွယ်ကူစွာ ခွဲခြားသိရှိနိုင်စေရန်နှင့် ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာနိုင်စေပါသည်။ သင့်ကိုယ်ပိုင်အန္တရာယ်ဖြင့် အသုံးပြုပါ- ဆော့ဖ်ဝဲရေးသားသူသည် ဃအတွက် တာဝန်မကင်းဟု ယူဆပါသည်။
5

Psychology Dictionary Offline6.60M

အသုံးဝင်သော၊ အခမဲ့ စိတ်ပညာအဘိဓာန်အော့ဖ်လိုင်းအက်ပ်ဖြင့် စိတ်ပညာလောကကို လော့ခ်ဖွင့်ပါ။ ဤအက်ပ်သည် အင်တာနက်ချိတ်ဆက်မှုမရှိဘဲ အချိန်မရွေး နေရာမရွေး အလွယ်တကူ ဝင်ရောက်နိုင်သော စိတ်ပညာဆိုင်ရာ ဝေါဟာရများနှင့် အဓိပ္ပါယ်ဖွင့်ဆိုချက်များကို ပေးဆောင်ပါသည်။ ကျောင်းသားများနှင့် ဝါသနာရှင်များအတွက် ပြီးပြည့်စုံသည်၊ ၎င်းသည် တန်ဖိုးရှိသော အရင်းအမြစ် f
6

Org Offer - Sim Offer3.74M

Org Offer - Sim Offer သည် Grameenphone၊ Banglalink၊ Airtel နှင့် Robi ကဲ့သို့သော ထိပ်တန်းမိုဘိုင်းအော်ပရေတာများမှ အကောင်းဆုံးပေးချေမှုများနှင့် လျှော့စျေးများကို ပေးဆောင်သည့် တော်လှန်ရေးအက်ပ်တစ်ခုဖြစ်သည်။ မြင့်မားသောမိုဘိုင်းငွေတောင်းခံမှုများနှင့် အကန့်အသတ်ရှိသော ရွေးချယ်မှုများကြောင့် စိတ်ပျက်ရခြင်းကို ကျွန်ုပ်တို့နားလည်ပါသည်၊ ထို့ကြောင့် ကျွန်ုပ်တို့သည် တတ်နိုင်သောအင်တာနက်ပက်ကေ့ဂျ်များကို ပေးဆောင်ရန် ရည်ရွယ်ပါသည်၊ မိနစ်