Urban Active +

Urban Active +

အမျိုးအစား:စိတ်ကြိုက်လုပ်ပါ။

အရွယ်အစား:14.37Mနှုန်းထား:4.4

OS:Android 5.1 or laterUpdated:Jan 22,2025

4.4 နှုန်းထား
ဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပါ။
လျှောက်လွှာဖော်ပြချက်
Urban Active ဖြင့် အဆုံးစွန်သောကြံ့ခိုင်မှုခရီးကို တွေ့ကြုံခံစားလိုက်ပါ။ သင်၏တစ်ဦးချင်းစီလိုအပ်ချက်များကိုဖြည့်ဆည်းရန် ဒီဇိုင်းထုတ်ထားသော အကန့်အသတ်မရှိ လေ့ကျင့်ခန်းရွေးချယ်မှုများဖြင့် သင်၏ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာနှင့် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာကောင်းမွန်မှုကို ပြောင်းလဲလိုက်ပါ။ Urban Active သည် ကွဲပြားသော ကြံ့ခိုင်မှု အတွေ့အကြုံများနှင့် ပြည့်စုံသော တိုးတက်မှု ခြေရာခံခြင်းကို ပေးသည်၊ သင်၏ ပန်းတိုင်သည် ကြွက်သားများ တိုးပွားခြင်း သို့မဟုတ် ရိုးရှင်းစွာ ပျော်ရွှင်မှု ဖြစ်စေသည် ။ ရုံးတွင်ဖြစ်စေ အားလပ်ရက်တွင်ဖြစ်စေ အချိန်မရွေး၊ နေရာမရွေး လေ့ကျင့်ခန်းများကို ဝင်ရောက်ကြည့်ရှုပါ။ ကျွန်ုပ်တို့၏ ကျွမ်းကျင်သော နည်းပြဆရာများ၏ အဖွဲ့သည် ဆွဲဆောင်မှုရှိသော အွန်လိုင်းအစည်းအဝေးများမှတစ်ဆင့် ပံ့ပိုးမှုနှင့် လမ်းညွှန်မှုများကို ပံ့ပိုးပေးပါသည်။ သင်၏ကြံ့ခိုင်မှုအစီအစဥ်ကို စိတ်ကြိုက်ပြင်ဆင်ပါ၊ သင်၏တိုးတက်မှုကို စောင့်ကြည့်ပြီး Urban Active ဖြင့် သင့်စံပြလေ့ကျင့်ခန်းအချိန်ဇယားကို ဖန်တီးပါ။ နေ့စဉ်တိုက်ရိုက်သင်တန်းများကို တက်ရောက်ပြီး Urban Active အက်ပ်ကို ယနေ့ ဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပါ။

Discover Urban Active- ကျန်းမာသောလူနေမှုပုံစံအတွက် သင်၏အားလုံးပါဝင်သည့် ကြံ့ခိုင်မှုဖြေရှင်းချက်။ ဤအက်ပ်သည်-

ပံ့ပိုးပေးသည်။
  • ကွဲပြားသော လေ့ကျင့်ခန်းရွေးချယ်စရာများ- လေ့ကျင့်ခန်းများစွာသည် ကြံ့ခိုင်မှုအဆင့်နှင့် ပန်းတိုင်များအားလုံး၊ ခွန်အားလေ့ကျင့်မှုမှ ပျော်ရွှင်ဖွယ် cardio session များအထိ လေ့ကျင့်ခန်းများစွာကို ဖြည့်ဆည်းပေးပါသည်။

  • ပြီးပြည့်စုံသော တိုးတက်မှုခြေရာခံခြင်း- အသေးစိတ်လေ့ကျင့်ခန်းမှတ်တမ်း၊ ကိန်းဂဏန်းခြေရာခံခြင်းနှင့် တိုးတက်မှုကို ပုံဖော်ခြင်းတို့ဖြင့် အလွယ်တကူ စောင့်ကြည့်ပါ။

  • စိတ်ကြိုက်ပြင်ဆင်နိုင်သော ကြံ့ခိုင်မှုအစီအစဥ်များ- သင့်အချိန်ဇယားနှင့် နှစ်သက်မှုများနှင့်အညီ စိတ်ကြိုက်ပြင်ဆင်ထားသော လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ရိုးလုပ်စဉ်များကို ဖန်တီးပါ။ သင်နှစ်သက်သော သင်တန်းဆရာများကို ရွေးချယ်ပြီး သင့်လိုအပ်ချက်များနှင့် ကိုက်ညီစေရန် အခက်အခဲအဆင့်ကို ချိန်ညှိပါ။

  • ကျွမ်းကျင် နည်းပြဆရာ ပံ့ပိုးကူညီမှု- ကျွန်ုပ်တို့၏ ထိပ်တန်းနည်းပြအဖွဲ့၏ လမ်းညွှန်ချက်နှင့် ပံ့ပိုးကူညီမှုမှ အကျိုးကျေးဇူးများကို အပြန်အလှန်အကျိုးပြုသော အွန်လိုင်းသင်တန်းများမှတစ်ဆင့် ရရှိနိုင်ပါသည်။

  • နေ့စဉ်တိုက်ရိုက် အတန်းများ- နေ့စဥ်ပြုလုပ်ပေးသော ဆွဲဆောင်မှုရှိသော၊ အချိန်နှင့်တပြေးညီ အပြန်အလှန်အကျိုးပြုသော တိုက်ရိုက်ထုတ်လွှင့်မှုအတန်းများဖြင့် စိတ်အားထက်သန်နေပါစေ။

  • အလိုလိုသိသောအက်ပ်ဒီဇိုင်း- သွားလာရလွယ်ကူပြီး အကောင်းဆုံးအသုံးပြုသူပါဝင်ပတ်သက်မှုအတွက် ဒီဇိုင်းထုတ်ထားသော အက်ပ်တစ်ခုဖြင့် ချောမွေ့ပြီး အသုံးပြုရလွယ်ကူသော အတွေ့အကြုံကို ခံစားလိုက်ပါ။

Urban Active သည် သင်၏ကြံ့ခိုင်မှုပန်းတိုင်များအောင်မြင်ရန် လိုအပ်သည့်ကိရိယာများနှင့် ပံ့ပိုးကူညီမှုများကို ပံ့ပိုးပေးသည့် သင်၏ ပြီးပြည့်စုံသောကြံ့ခိုင်မှုအဖော်ဖြစ်သည်။ ၎င်း၏ ကွဲပြားသော လေ့ကျင့်ခန်းများ၊ တိုးတက်မှုကို ခြေရာခံခြင်း၊ စိတ်ကြိုက်ပြင်ဆင်နိုင်သော အစီအစဉ်များ၊ ကျွမ်းကျင်သော နည်းပြ၊ နေ့စဉ် တိုက်ရိုက် အတန်းများနှင့် အလိုလိုသိမြင်နိုင်သော အင်တာဖေ့စ်ဖြင့်၊ ၎င်းသည် သင်၏ ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာနှင့် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ကျန်းမာရေးကို မြှင့်တင်ရန်အတွက် စံပြအက်ပ်ဖြစ်သည်။ Urban Active အသိုင်းအဝိုင်းတွင် ပါဝင်ပြီး သင်၏အသွင်ပြောင်းမှုကို ယနေ့စတင်ပါ။

ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
Urban Active + ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ 1
Urban Active + ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ 2
Urban Active + ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ 3
Urban Active + ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ 4