Google Fit: Activity Tracking

Google Fit: လှုပ်ရှားမှုခြေရာခံခြင်းသည်ပိုမိုကျန်းမာသောဘဝပုံစံကိုလိုက်စားရာတွင်သင်၏အဆုံးစွန်သောမိတ်ဖက်ဖြစ်သည်။ ကမ္ဘာ့ကျန်းမာရေးအဖွဲ့ (WHO) နှင့်အမေရိကန်နှလုံးပေါင်းအသင်း (AHA) နှင့် ပူးပေါင်း. ၎င်းသည်သင့်အားပိုမိုကောင်းမွန်သောကျန်းမာရေးဆီသို့လှုံ့ဆော်ရန်လှုံ့ဆော်ရန်နှလုံးအချက်များဟူသောအယူအဆကိုမိတ်ဆက်ပေးသည်။ နေ့စဉ်မိနစ် 30 ကြာသွယ်စွာလမ်းလျှောက်ခြင်းဖြင့်သင်ဟာနှလုံးရောဂါဖြစ်နိုင်ချေကိုသိသိသာသာလျှော့ချပေးပြီးသင့်အိပ်စက်ခြင်းအရည်အသွေးကိုမြှင့်တင်ပေးနိုင်ပြီးသင်၏စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာကောင်းမွန်မှုကိုတိုးတက်စေနိုင်သည်။ သင်၏ဤအက်ပလီကေးရှင်းသည်သင်၏လေ့ကျင့်ခန်းများကိုသင်၏ဖုန်းမှချောမွေ့စွာစစ်ဆေးရန်, သင်၏ပန်းတိုင်များကိုစောင့်ကြည့်ရန်, အခြားအက်ပလီကေးရှင်းများနှင့်ကိရိယာများနှင့်ဆက်သွယ်ခြင်းအားဖြင့် Google Fit သည်သင်၏ကျန်းမာရေးနှင့် ပတ်သက်. ပြည့်စုံသောအမြင်ကိုပေးသည်, သင့်ကျန်းမာရေးဆိုင်ရာရည်ရွယ်ချက်များကိုအာရုံစိုက်ရန်ကူညီပေးပါ။

Google fit ၏ထူးခြားချက်များ - လှုပ်ရှားမှုခြေရာခံခြင်း -

⭐ကိုယ်ပိုင်လှုပ်ရှားမှုရည်မှန်းချက်ပန်းတိုင်များ - ဂူဂဲလ်သည်အံဝင်ခွင်ကျဖြစ်သော Google နှင့် Aha လမ်းညွှန်ချက်များအရအံဝင်ခွင်ကျဖြစ်သောဂူးဂဲလ်နှင့်အံဝင်ခွင်ကျဖြစ်သည့်ဂူးဂဲလ်နှင့်ကိုက်ညီသည်။

⭐ Real-time for textoutout tracking - သင်၏ပြေးခြင်း, လမ်းလျှောက်ခြင်းနှင့်စက်ဘီးစီးခြင်းနှင့်စက်ဘီးစီးခြင်းနှင့်စက်ဘီးစီးခြင်းတို့အတွက်ချက်ချင်းထိုးထွင်းသိမြင်မှုနှင့်အသေးစိတ်စာရင်းဇယားများကိုသင်၏ဖုန်းသို့မဟုတ်စမတ်နာရီတွင်အာရုံခံကိရိယာများကိုအသုံးပြုသည်။

⭐ရည်မှန်းချက်စောင့်ကြည့်လေ့လာခြင်း - သင်၏တိုးတက်မှုများကိုသင်၏နှလုံးအချက်များနှင့်ခြေလှမ်းပန်းတိုင်များသို့အလွယ်တကူခြေရာခံပြီးသင်၏ကန့်သတ်ချက်များကိုဆက်လက်တွန်းအားပေးရန်သူတို့ကိုညှိပါ။

⭐အလိုအလျောက်လှုပ်ရှားမှုရှာဖွေတွေ့ရှိခြင်း - Google Fit သည်သင်၏လုပ်ဆောင်မှုများကိုတစ်နေ့တာလုံးရှာဖွေတွေ့ရှိပြီးသင်၏လုပ်ဆောင်မှုများကိုတစ်နေ့လုံးမှတ်တမ်းတင်သည်။

app အကြိုက်ဆုံးအက်ပလီကေးရှင်းများနှင့်ကိရိယာများနှင့်ပေါင်းစည်းခြင်း - သင်၏ကျန်းမာရေးခရီးကိုဘက်စုံရှုမြင်ရန်အတွက်အခြားကျန်းမာရေးနှင့်ကြံ့ခိုင်မှုအက်ပလီကေးရှင်းများနှင့်ကိရိယာများနှင့်အတူချောမွေ့စွာဆက်သွယ်ပါ။

အသုံးပြုသူများအတွက်သိကောင်းစရာများ -

phone သင့်ဖုန်းသို့မဟုတ်စမတ်နာရီကိုသိမ်းထားပါ။

⭐တသမတ်တည်းနေပါ။ သင်၏နေ့စဉ်နှလုံးအချက်များနှင့်ခြေလှမ်းများနှင့်ခြေလှမ်းများကိုတသမတ်တည်းလုပ်ဆောင်မှုအဆင့်ဆင့်ကိုထိန်းသိမ်းခြင်းဖြင့်တွေ့ဆုံရန်ကြိုးစားပါ။

⭐မတူညီသောလေ့ကျင့်ခန်းများကိုကြိုးစားကြည့်ပါ။

other အခြားအက်ပလီကေးရှင်းများနှင့်ထပ်တူပြုခြင်း - သင်၏ကျန်းမာရေးခြုံငုံသုံးသပ်ချက်ကို Google fit ကိုအခြားကျန်းမာရေးနှင့်ကြံ့ခိုင်ရေး application များနှင့်စည်းညှိခြင်းဖြင့်သင်၏ကျန်းမာရေးခြုံငုံသုံးသပ်ချက်ကိုမြှင့်တင်ပါ။

နိဂုံး:

Google Fit: လှုပ်ရှားမှုခြေရာခံခြင်းသည်သူတို့၏ကျန်းမာရေးနှင့်ကြံ့ခိုင်မှုကိုတိုးတက်စေရန်ကြိုးပမ်းသူမည်သူမဆိုအတွက်ထူးခြားသောကိရိယာတစ်ခုအဖြစ်ထင်ရှားသည်။ ကိုယ်ပိုင်ရည်မှန်းချက်ပန်းတိုင်များ, အချိန်မှန်ခြေရာခံခြင်း, အလိုအလျောက်လုပ်ဆောင်မှုရှာဖွေခြင်းနှင့်အခြားအက်ပ်များနှင့်ချောမွေ့စွာပေါင်းစည်းမှုနှင့်ချောမွေ့စွာပေါင်းစည်းမှုနှင့်အခြားအက်ပလီကေးရှင်းများနှင့်ပေါင်းစပ်ခြင်းများဖြင့်၎င်းသည်သင်လှုံ့ဆော်မှုနှင့်လမ်းကြောင်းမှန်ပေါ်တွင်နေထိုင်ရန်လိုအပ်သည့်အရင်းအမြစ်များကိုထောက်ပံ့ပေးသည်။ ပေးထားသောအကြံဥာဏ်များကိုလိုက်နာခြင်းနှင့်၎င်း၏အင်္ဂါရပ်များကိုမြှင့်တင်ခြင်းအားဖြင့်သင်သည်သင်၏ကျန်းမာရေးနှင့်ကြံ့ခိုင်ရေးပန်းတိုင်များကိုအလွယ်တကူရရှိနိုင်သည်။ ယနေ့အက်ပလီကေးရှင်းကိုဒေါင်းလုပ်ဆွဲပါ။