Antistress stress relief games

စိတ်ဖိစီးမှု သက်သာစေရန်နှင့် ပြေလျော့စေမည့် သင်၏ အဖော်မွန် Antistress ကို မိတ်ဆက်ပေးခြင်း။ အလုပ်မှာပဲဖြစ်ဖြစ်၊ ခရီးထွက်တာပဲဖြစ်ဖြစ်၊ အိမ်မှာပဲဖြစ်ဖြစ်၊ စိတ်ဖိစီးတဲ့အခြေအနေတွေကို သွားလာရတာ ခက်ခဲပါတယ်။ ထို့ကြောင့် ကျွန်ုပ်တို့သည် Antistress ကို ဖန်တီးခဲ့သည်- နေ့စဉ်စိတ်ဖိစီးမှုနှင့် စိုးရိမ်ပူပန်မှုများကို စီမံခန့်ခွဲရန် သင့်လမ်းညွှန်ချက်။ ကျွန်ုပ်တို့၏အက်ပ်လီကေးရှင်းသည် သင့်အား စိတ်အေးလက်အေးနှင့် ဖိစီးမှုအခြေအနေများအတွက် ခံနိုင်ရည်ရှိစေရန်အတွက် ဒီဇိုင်းထုတ်ထားသည့် ရိုးရှင်းသော၊ အပန်းဖြေနိုင်သောဂိမ်းများနှင့် လေ့ကျင့်ခန်းမျိုးစုံကို ပေးစွမ်းပါသည်။ ရိုးရှင်းသောဂရပ်ဖစ်များနှင့် စိတ်ကျေနပ်ဖွယ်အသံအကျိုးသက်ရောက်မှုများပါရှိသော Antistress သည် စိုးရိမ်ပူပန်မှုခံစားရသူများအတွက် အေးချမ်းသောအတွေ့အကြုံကိုပေးစွမ်းသည်။ virtual fidget spinners မှ digital bubble wrap အထိ၊ မရေမတွက်နိုင်သောဂိမ်းများ စောင့်ကြိုနေပြီး ဘဝ၏စိန်ခေါ်မှုများမှ ကြည်နူးဖွယ်ကောင်းသော အာရုံထွေပြားမှုများကို ပေးဆောင်သည်။ နေရာမရွေး၊ အချိန်မရွေး ကစားပြီး အနားယူပြီး ပိုမိုငြိမ်သက်မှုအတွက် ကျွန်ုပ်တို့၏ စီစဉ်ပေးထားသော ASMR အသံများဖြင့် သင့်အတွေ့အကြုံကို မြှင့်တင်ပါ။ Antistress ကို ယခုဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပါ—၎င်းသည် Android တွင် အခမဲ့ဖြစ်သည်။ ၎င်းကိုနှစ်သက်ပါက ကျွန်ုပ်တို့အား ကြယ် 5 ပွင့်အဆင့်သတ်မှတ်ပေးပြီး အခြားသူများအတွက် အက်ပ်ကိုတိုးတက်အောင်ကူညီပေးပါ။

အက်ပ်၏အင်္ဂါရပ်များ-

• ရိုးရှင်းသောဂိမ်းကစားခြင်း- ရိုးရှင်းသောဂရပ်ဖစ်နှင့် စိတ်ကျေနပ်ဖွယ်ကောင်းသော အသံအထူးပြုလုပ်ချက်များဖြင့် ငြိမ်သက်ပြီး အလိုလိုသိမြင်နိုင်သောဂိမ်းများကို ခံစားလိုက်ပါ။
• စိတ်အပန်းပြေခြင်းနှင့် အဆက်အသွယ်ဖြတ်ခြင်း- နေ့စဉ်လူနေမှုဘဝ၏ ဖိအားများမှ လွတ်မြောက်ပါ။ ယောဂကျင့်စဉ်၏ အကျိုးကျေးဇူးများနှင့် ဆင်တူသော ငြိမ်သက်ခြင်းကို ခဏတာ ခံစားလိုက်ပါ။ စမတ်ဖုန်း။
• ယုတ္တိဗေဒကျွမ်းကျင်မှုနှင့် အာရုံစူးစိုက်မှုကို လှုံ့ဆော်ပေးသည်- သင့်စိတ်ကို ထက်မြက်စေသော မရေမတွက်နိုင်သော အနည်းအကျဉ်းလေ့ကျင့်ခန်းများ ပါဝင်ပါ၊ သင့်စိတ်ဝိညာဉ်ကို သက်သာစေပြီး အာရုံစူးစိုက်မှုကို ပိုမိုကောင်းမွန်စေပါသည်။
• စိတ်ကျေနပ်မှု ချက်ခြင်း- စတင်ပြီး စက္ကန့်ပိုင်းအတွင်း ချက်ခြင်း စိတ်ကျေနပ်မှုကို ခံစားလိုက်ပါ။ ဂိမ်း။
• ASMR အသံများ- စိတ်အပန်းပြေစေရန်အတွက် အထူးရွေးချယ်ထားသော အသံများကို နှစ်မြှုပ်လိုက်ပါ။
• ဘယ်နေရာမှာမဆို ကစားပါ- သွားရင်းလာရင်း အပန်းဖြေပါ—အိမ်မှာ၊ မင်းရဲ့အလုပ်သွားချိန် ဒါမှမဟုတ် နေ့လယ်စာစားချိန် အနားယူ။

နိဂုံး-

Antistress သည် သင့်နေ့စဉ်စိတ်ဖိစီးမှုနှင့် စိုးရိမ်ပူပန်မှုများကို စီမံခန့်ခွဲရာတွင် ကူညီရန် ဒီဇိုင်းထုတ်ထားသည့် အစွမ်းထက်သော စိတ်ဖိစီးမှု တိုက်ဖျက်ရေးအက်ပ်တစ်ခုဖြစ်သည်။ ၎င်းသည် အသုံးပြုနိုင်သော၊ အပန်းဖြေနိုင်သောဂိမ်းများနှင့် လေ့ကျင့်ခန်းအမျိုးမျိုးကို ပေးဆောင်သည်။ ၎င်း၏ ရိုးရှင်းသော ဂိမ်းကစားခြင်း၊ ရိုးရှင်းသော အလှတရားနှင့် ကျေနပ်ဖွယ်ကောင်းသော အသံများဖြင့် Antistress သည် ငြိမ်သက်ပြီး ပျော်ရွှင်ဖွယ်ကောင်းသော အတွေ့အကြုံကို ပေးပါသည်။ ၎င်းသည် အပန်းဖြေမှုနှင့် စိတ်ဖိစီးမှု သက်သာစေရန် ရှာဖွေနေသူတိုင်းအတွက် စမတ်ကျသော၊ အဆင်ပြေသော ဖြေရှင်းချက်ဖြစ်သည်။ အချိန်မရွေး၊ နေရာမရွေး ကစားပြီး ငြိမ်သက်ခြင်းနှင့် အဆက်ဖြတ်ခြင်းကို ခံစားလိုက်ပါ။ Antistress သည် အသုံးပြုရလွယ်ကူသော အက်ပ်တစ်ခုဖြစ်ပြီး စိတ်ဖိစီးမှု သက်သာစေရန်၊ စိုးရိမ်ပူပန်မှု လျှော့ချရေးနှင့် မိမိကိုယ်ကို ဂရုစိုက်မှုတို့ကို မြှင့်တင်ပေးသည့် အသုံးပြုသူနှင့် အဆင်ပြေစေသည့် အက်ပ်တစ်ခု ဖြစ်သည်။