Calm Sleep

Calm Sleep

kategori:Gaya hidup pemaju:The Calm Sleep: Sleep & Meditation App

Saiz:78.27MKadar:4.1

OS:Android 5.1 or laterUpdated:Jan 23,2025

4.1 Kadar
Muat turun
Penerangan Permohonan

Bosan melambung-lambung? Ucapkan selamat tinggal pada malam tanpa tidur dan hello untuk tidur yang lena dengan Calm Sleep! Aplikasi ini membantu anda mencapai rehat malam yang tenang dan pagi yang segar. Nikmati pelbagai pilihan bunyi yang menenangkan, meditasi berpandu dan peringatan waktu tidur yang mudah untuk menetapkan jadual tidur yang sihat dan tidur secara semula jadi.

Calm Sleep menawarkan pengalaman relaksasi yang mengasyikkan dengan adegan audio yang menenangkan, muzik yang tenang dan meditasi yang memberi inspirasi yang direka untuk menenangkan fikiran anda dan menyediakan anda untuk tidur yang nyenyak dan memulihkan. Bangun dengan rasa bertenaga dan cergas!

Ciri Utama Calm Sleep:

  • Perpustakaan Bunyi Luas: Pilih daripada koleksi bunyi, cerita dan meditasi berpandu yang banyak untuk memperibadikan pengalaman tidur anda.
  • Jadual Tidur Boleh Disesuaikan: Tetapkan waktu tidur dan waktu bangun yang anda inginkan, serta terima peringatan automatik untuk membantu mewujudkan rutin tidur yang konsisten.
  • Audio Imersif: Sambung ke fon kepala atau pembesar suara untuk skap bunyi yang benar-benar menenangkan.
  • Meditasi Dipimpin Pakar: Manfaatkan sesi meditasi percuma untuk berehat dan mendapatkan ketenangan sebelum tidur.

Petua untuk Penggunaan Optimum:

  • Teroka pustaka apl yang luas untuk membuat senarai main tidur yang diperibadikan.
  • Tetapkan rutin harian dengan peringatan waktu tidur dan bangun.
  • Gunakan fon kepala atau pembesar suara untuk pengalaman audio yang optimum.
  • Sepadukan latihan meditasi ke dalam rutin malam anda untuk mengurangkan tekanan dan meningkatkan kualiti tidur.

Kesimpulan:

Calm Sleep ialah alat yang berharga untuk sesiapa sahaja yang inginkan tidur yang lebih lena dan kesejahteraan keseluruhan. Cirinya yang pelbagai mewujudkan persekitaran tidur yang tenang, memupuk tabiat tidur yang sihat, dan menggalakkan kelonggaran yang mendalam, menjadikan anda segar dan segar setiap pagi. Muat turun Calm Sleep hari ini dan alami kuasa transformatif tidur malam yang nyenyak.

Tangkapan skrin
Calm Sleep Tangkapan skrin 1
Calm Sleep Tangkapan skrin 2
Calm Sleep Tangkapan skrin 3