বাড়ি > অ্যাপস > ব্যক্তিগতকরণ > Happify

Happify

শ্রেণী:ব্যক্তিগতকরণ

আকার:44.77Mহার:4.2

ওএস:Android 5.1 or laterUpdated:Jan 11,2025

4.2

ডাউনলোড করুন

আবেদন বিবরণ

Happify: উন্নত সুস্থতার জন্য আপনার বিজ্ঞান-সমর্থিত পথ। এই অ্যাপটি বৈজ্ঞানিকভাবে প্রমাণিত ক্রিয়াকলাপ এবং গেমগুলিকে স্ট্রেস মোকাবেলা করতে, নেতিবাচক চিন্তাভাবনা দূর করতে এবং স্থিতিস্থাপকতা গড়ে তুলতে সাহায্য করে। ইতিবাচক মনোবিজ্ঞান, মননশীলতা এবং CBT-এর নেতৃস্থানীয় বিশেষজ্ঞদের দ্বারা তৈরি, Happify উন্নত মানসিক স্বাস্থ্যের জন্য শক্তিশালী সরঞ্জাম এবং প্রোগ্রাম সরবরাহ করে। একটি চিত্তাকর্ষক 86% সাফল্যের হার নিয়ে গর্ব করে, ব্যবহারকারীরা মাত্র দুই মাসের মধ্যে উল্লেখযোগ্য জীবনের উন্নতির রিপোর্ট করেছেন। ABC World News এবং The New York Times-এর মতো সম্মানিত প্রকাশনাগুলিতে বৈশিষ্ট্যযুক্ত, Happify-এর কার্যকারিতা অনস্বীকার্য। 30 টিরও বেশি বৈচিত্র্যময় প্রোগ্রামের সাথে, Happify সুখের জন্য একটি ব্যক্তিগত পদ্ধতির প্রস্তাব করে, বিভিন্ন বাজেটের জন্য খাদ্য সরবরাহ করে।

Happify এর মূল বৈশিষ্ট্য:

- বিজ্ঞান-ভিত্তিক পদ্ধতি: ক্রিয়াকলাপ এবং গেমগুলি কঠোর বৈজ্ঞানিক গবেষণার মূলে রয়েছে, যা চাপ হ্রাস, নেতিবাচক চিন্তা ব্যবস্থাপনা এবং মানসিক সুস্থতার উপর তাদের প্রভাব সর্বাধিক করে।

- বিশেষজ্ঞ-উন্নত সামগ্রী: নেতৃস্থানীয় বিজ্ঞানী এবং ইতিবাচক মনোবিজ্ঞান, মননশীলতা এবং CBT বিশেষজ্ঞরা অ্যাপটির সরঞ্জাম এবং প্রোগ্রামগুলির কার্যকারিতা এবং বিশ্বাসযোগ্যতা নিশ্চিত করে।

- প্রমাণিত ফলাফল এবং ইতিবাচক পর্যালোচনা: ABC World News, The New York Times, এবং The TODAY Show সহ সম্মানিত সংবাদ আউটলেটগুলি দ্বারা উচ্চ রেট দেওয়া হয়েছে, ব্যবহারকারীদের জীবনে এর বাস্তব-বিশ্বের প্রভাব তুলে ধরে৷

- ব্যক্তিগত প্রোগ্রাম: নেতিবাচকতা কাটিয়ে ওঠা থেকে শুরু করে ধ্যানের মাধ্যমে মননশীলতা গড়ে তোলা পর্যন্ত স্বতন্ত্র লক্ষ্যগুলির জন্য তৈরি করা ট্র্যাকের বিস্তৃত নির্বাচন থেকে বেছে নিন।

- বিনামূল্যে এবং অ্যাক্সেসযোগ্য: ডাউনলোড করুন এবং বিনামূল্যের মূল সুবিধাগুলি উপভোগ করুন। প্রসারিত অ্যাক্সেস এবং বৈশিষ্ট্যের জন্য Happify প্লাসে আপগ্রেড করুন।

- Happify প্লাস: আরও আনলক করুন: Happify প্লাস নমনীয় সাবস্ক্রিপশন বিকল্প সহ 30টি ট্র্যাকের সীমাহীন অ্যাক্সেস, একটি বিস্তৃত 20-পৃষ্ঠার অক্ষর শক্তি প্রতিবেদন, বিস্তারিত অগ্রগতি ট্র্যাকিং এবং আরও অনেক কিছু আনলক করে।

সংক্ষেপে, Happify মানসিক সুস্থতা উন্নত করতে, চাপ কমাতে এবং নেতিবাচক চিন্তাভাবনা কাটিয়ে উঠতে কার্যকর সরঞ্জাম এবং প্রোগ্রাম সরবরাহ করে। বিজ্ঞান, বিশেষজ্ঞের বিকাশ এবং ইতিবাচক পর্যালোচনা দ্বারা সমর্থিত, Happify আরও সুখ এবং সুস্থতার দিকে একটি ব্যক্তিগতকৃত যাত্রা অফার করে। আজই ডাউনলোড করুন এবং আপনার সুখী জীবনের পথে যাত্রা শুরু করুন!

Other

স্ক্রিনশট

সর্বশেষ অ্যাপস আরও+

অনুরূপ সুপারিশ আরও+

AIIMS Raipur Swasthya
159.17M
ডাউনলোড করুন
Ballers App: Football Training
210.19M
ডাউনলোড করুন
Jigsaw1000: Jigsaw puzzles
64.00M
ডাউনলোড করুন
AZ Beacons
24.87M
ডাউনলোড করুন
Restbrunch
38.66M
ডাউনলোড করুন
Facemoji:Emoji Keyboard&ASK AI
34.26M
ডাউনলোড করুন

শীর্ষ সংবাদ আরও+

কিংডমের কিংবদন্তীতে এপিক যুদ্ধের জন্য প্রস্তুত করুন: নিষ্ক্রিয় আরপিজি

Dec 10,2024

বিষয় আরও+

Trending apps আরও+

1

Manga Demon10.38M

Manga Demon হল মাঙ্গা প্রেমীদের জন্য একটি আবশ্যক অ্যাপ। ডাউনলোড করুন এবং আপনার প্রিয় সিরিজ অফলাইনে উপভোগ করুন, যে কোন সময়, যে কোন জায়গায়। এছাড়াও, অনুবাদে অবদান রেখে অর্থ উপার্জন করুন! মাঙ্গা ডেমন একটি শক্তিশালী অ্যাপ যা ম্যাঙ্গা উত্সাহীদের জন্য একটি উচ্চতর পড়ার অভিজ্ঞতার জন্য ডিজাইন করা হয়েছে। এর বিস্তৃত লাইব্রেরি ব্যবহারের অনুমতি দেয়
2

Ease CheckIn40.80M

Ease CheckIn সহ আপনার কর্মক্ষেত্রে উপস্থিতি স্ট্রীমলাইন করুন, অনায়াসে দৈনিক চেক-ইন এবং চেক-আউটের জন্য ডিজাইন করা স্বজ্ঞাত অ্যাপ। আপনার উপস্থিতির ইতিহাসের সম্পূর্ণ রেকর্ড বজায় রেখে একসাথে একাধিক কাজের অবস্থান পরিচালনা করুন। নতুন সাইট যোগ করা একটি হাওয়া, এবং প্রিয় সাইটগুলি সহজেই অ্যাক্সেস করা যায়৷
3

Kiddle App6.64M

কিডল অ্যাপ: শিশুদের জন্য একটি নিরাপদ এবং আকর্ষক সার্চ ইঞ্জিন Kiddle হল একটি ভিজ্যুয়াল সার্চ ইঞ্জিন যা বিশেষভাবে বাচ্চাদের জন্য ডিজাইন করা হয়েছে, যা একটি নিরাপদ এবং বয়স-উপযুক্ত অনলাইন অভিজ্ঞতা প্রদান করে। কিডল ওয়েব, ছবি এবং ভিডিও অনুসন্ধানের জন্য একটি কিউরেটেড প্ল্যাটফর্ম প্রদান করে তা জেনে বাবা-মা এবং শিক্ষাবিদরা আশ্বস্ত হতে পারেন
4

Ghost Touch Tester7.84M

Nexus 7 (2013) টাচস্ক্রিন সমস্যা "ঘোস্ট টাচ টেস্টার" দিয়ে নির্ণয় করুন, একটি সহজ কিন্তু শক্তিশালী টুল৷ এই অ্যাপটি যেকোন টাচস্ক্রিন ত্রুটি হাইলাইট করার জন্য একটি স্ট্যাটিক ইমেজ ব্যবহার করে, সহজে শনাক্তকরণ এবং ভূতের স্পর্শের বিশ্লেষণের অনুমতি দেয়। আপনার নিজের ঝুঁকিতে ব্যবহার করুন: ডেভেলপার d এর জন্য কোন দায়বদ্ধতা গ্রহণ করেন না
5

Psychology Dictionary Offline6.60M

সহজ, বিনামূল্যের মনোবিজ্ঞান অভিধান অফলাইন অ্যাপের মাধ্যমে মনোবিজ্ঞানের জগতকে আনলক করুন! এই অ্যাপ্লিকেশানটি হাজার হাজার মনোবিজ্ঞানের শর্তাবলী এবং সংজ্ঞা প্রদান করে, যেকোন সময়, যে কোন জায়গায় সহজেই অ্যাক্সেসযোগ্য – এমনকি ইন্টারনেট সংযোগ ছাড়াই। একইভাবে ছাত্র এবং উত্সাহীদের জন্য পারফেক্ট, এটি একটি মূল্যবান সম্পদ f
6

Org Offer - Sim Offer3.74M

অর্গ অফার - সিম অফার হল একটি বৈপ্লবিক অ্যাপ যা গ্রামীণফোন, বাংলালিংক, এয়ারটেল এবং রবির মত নেতৃস্থানীয় মোবাইল অপারেটরদের থেকে সেরা ডিল এবং ডিসকাউন্ট অফার করে। আমরা উচ্চ মোবাইল বিল এবং সীমিত পছন্দের হতাশা বুঝতে পারি, তাই আমরা সাশ্রয়ী মূল্যের ইন্টারনেট প্যাকেজ প্রদানের জন্য নিবেদিত, সর্বনিম্ন